ćwiczenia - Archiwum wiadomości

• 
  Zdrowie

  Urazy sportowe lub bóle związane z pracą przed komputerem - jak je skutecznie wyleczyć?

  14 marca 2022, godz. 09:00

  Paweł jest programistą, codziennie wiele godzin spędza przed komputerem przez co zaczął odczuwać bóle kręgosłupa i...
• 
  Zdrowie

  Zdrowy kręgosłup. Jak o niego zadbać?

  24 lutego 2022, godz. 08:00   (28 opinii)

  Dzięki jego pracy wykonujemy codzienne czynności - wstajemy, chodzimy, siedzimy, ćwiczymy. Wbrew pozorom, mimo...
• 
  Uroda

  Biust w dobrej kondycji? To możliwe

  10 lutego 2022, godz. 08:00   (38 opinii)

  Wiele mówi się o pielęgnacji twarzy i ciała, jednak często dbałość o wygląd piersi pozostaje na dalszym planie....
• 
  Zdrowie

  Depresja, chandra czy smutek - kiedy zaczyna się problem?

  17 stycznia 2022, godz. 08:00   (109 opinii)

  Blue Monday - 17 stycznia - uznawany za najbardziej depresyjny dzień w roku, przypada zawsze w trzeci poniedziałek...
• 
  Uroda

  Co robić, by spalić świąteczne kalorie?

  29 grudnia 2021, godz. 08:00   (21 opinii)

  Miało być z umiarem, a skończyło się jak zawsze? Chyba każdy z nas zna dietetyczne wzloty i upadki, a święta to czas,...
• 
  Uroda

  Drenaż limfatyczny - efekty, cena, przeciwwskazania

  14 grudnia 2021, godz. 13:55

  Drenaż limfatyczny nie tylko zmniejsza obrzęki i poprawia krążenie krwi, ale również ujędrnia i wzmacnia skórę. Masaż...
• 
  Zdrowie

  Wolne miejsca na porodówce? "Chcemy stworzyć przejrzysty system"

  7 grudnia 2021, godz. 07:00   (68 opinii)

  - Chcemy stworzyć przejrzysty system ułatwiający życie naszym pacjentkom, których olbrzymia część korzysta przecież z...
• 
  Zdrowie

  Mistrz Europy w kulturystyce: Mogę się odżywiać bez rezygnacji z przyjemności

  30 listopada 2021, godz. 12:00   (97 opinii)

  Damian Jędrzejewicz to mistrz Europy w kulturystyce. Droga do uzyskania statusu profesjonalisty nie była łatwa, ale...
• 
  Uroda

  Jak lepiej spać, żeby się wysypiać?

  23 listopada 2021, godz. 09:00   (52 opinie)

  W łóżku spędzamy jedną trzecią naszego życia. Aby tego czasu nie zmarnować, potraktujmy nasz sen jako coś bardzo...
• 
  Zdrowie

  Niedoczynność tarczycy. Czym się objawia?

  18 listopada 2021, godz. 10:00   (25 opinii)

  Jej objawy są bardzo różnorodne i mogą być mylone z innymi chorobami. Niedoczynność tarczycy, bo o niej właśnie mowa,...
• 
  Zdrowie

  Ranking 2021: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

  2 listopada 2021, godz. 11:00   (66 opinii)

  Szukasz dobrego trenera personalnego w Trójmieście, ale nie wiesz, którego wybrać? W kolejnej odsłonie cyklu Ranking...
• 
  Zdrowie

  Czy deszcz, czy noc. Ratownicy-ochotnicy szukają zaginionych

  23 października 2021, godz. 09:00   (67 opinii)

  W zeszłym roku szukali zaginionych 50 razy, w tym już ponad 40. Ruszają bez względu na porę dnia i pogodę. I nikt im...
• 
  Zdrowie

  "Dzieci z astmą nie chorują ciężej na COVID-19, pod warunkiem że są leczone"

  6 września 2021, godz. 10:30   (111 opinii)

  - W przypadku astmy, jak we wszystkich chorobach przewlekłych, ważne jest, aby minimalizować możliwość zarażenia się....
• 
  Uroda

  Poznaj jogę twarzy, zapisz się na warsztaty online w WSB w Gdańsku

  12 sierpnia 2021, godz. 07:00

  Coraz bardziej popularną formą relaksujących ćwiczeń, ale też i metodą na zatrzymywanie procesów starzenia, staje się...
• 
  Uroda

  Zmarszczki mimiczne. Polubić je czy z nimi walczyć?

  13 maja 2021, godz. 08:00   (52 opinie)

  Zmarszczki mimiczne pojawiają się na naszej twarzy, ponieważ żyjemy i odczuwamy. Są jak mapa naszych emocji -...