Wiele mówi się o pielęgnacji twarzy i ciała, jednak często dbałość o wygląd piersi pozostaje na dalszym planie. Tymczasem biust wraz z wiekiem oraz zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w organizmie kobiety, wygląda inaczej i potrzebuje szczególnej troski. Prawidłowa pielęgnacja piersi powinna być prowadzona już od chwili ich rozwoju.
tak, stosuję zabiegi gabinetowe i pielęgnację domową
4%
tak, staram się o nie dbać w warunkach domowych
28%
sporadycznie o nie dbam, ale nadrabiam dobrze dobranym biustonoszem
17%
nie, ale wiem, że powinnam zacząć
24%
Brak pielęgnacji biustu wynika zazwyczaj z niewiedzy, jakie zabiegi gabinetowe lub domowe mogą poprawić jego wygląd. W gabinetach możemy skorzystać zarówno z zabiegów kosmetycznych, jak i tych z użyciem aparatury.
Czytaj też:
1,5 miliona złotych na nowoczesny mammograf w gdyńskim szpitalu
- Celem zabiegów jest poprawa jędrności skóry i wzmocnienie mięśni piersiowych. Zabiegi najczęściej spotykane w usługach salonów kosmetycznych będą opierać się na peelingu, aplikacji serum, masażu biustu oraz użyciu maski gipsowej bądź algowej - wyjaśnia mgr Anna Harbino, kosmetolog, ekspert Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku. Zabiegi aparaturowe z wykorzystaniem elektrostymulacji lub fali radiowej stymulują i wzmacniają mięśnie. Mezoterapia bezigłowa lub mikroigłowa poprawia wygląd skóry, a radiofrekwencja mikroigłowa, karboksyterapia i laser frakcyjny to zabiegi, które okażą się przydatne w przypadku rozstępów.
- Szczególnie polecamy zabieg Perfect Breast, który silnie biostymuluje. Jest ukierunkowany na aktywną pielęgnację skóry biustu i dekoltu. Terapię rozpoczyna masaż liftingujący. Następnie na skórę piersi aplikuje się odpowiednią ampułkę oraz gipsową maskę termiczną. Zawarty w preparatach lipopeptyd zapobiega wiotczeniu tkanek, a kwas hialuronowy pozwala utrzymać prawidłowe nawilżenie skóry. Po zabiegu każda klientka może cieszyć się widocznym napięciem skóry okolic piersi - wyjaśnia Izabela Trejda z Instytutu Yasumi w Gdyni. Liczba i rodzaj zabiegu powinny być dobrane do stanu biustu i oczekiwanych efektów. Konieczne jest też sprawdzenie przeciwwskazań do zabiegów i niezapominanie o regularnym badaniu piersi.
Czytaj także: Zabiegi kosmetyczne na piękny biust i dekolt
Pielęgnacja domowa
Największe efekty uzyskamy, jeśli zabiegi gabinetowe uzupełnimy domową pielęgnacją. Przynosi niesamowite efekty, mimo że zajmuje zaledwie kilka minut dziennie.
- Aby zachować jędrny biust, należy działać wieloetapowo. Już od najmłodszych lat kobiety powinny używać odpowiednio dobranego biustonosza. Ważne jest stosowanie kremów przeznaczonych typowo do biustów, które zawierają składniki ujędrniające i nawilżające, kolagen DMAE, peptydy i które stworzone zostały na bazie naturalnych ekstraktów i olejków. Można również korzystać z zabiegów dostępnych w gabinetach, takich jak masaże, endermologia LPG, radiofrekwencja mikroigłowa oraz dermapen - mówi Karolina Linowska, kosmetolog z kliniki Anti-Aging Invicta. Najprostszą metodą codziennej dbałości o piersi jest stosowanie masażu podczas kąpieli. Masaż powinien być wykonywany specjalną rękawicą lub za pomocą szczotki do ciała z naturalnym włosiem. Pamiętajmy jednak, by masaż nie był zbyt mocny.
- Podczas codziennego prysznica kilkukrotne, naprzemienne polewanie piersi strumieniem ciepłej i zimnej wody znakomicie ujędrnia skórę. Biust, choć to bardzo delikatny atrybut kobiecości, potrzebuje również peelingu. Najlepiej sprawdzi się peeling cukrowy lub solny, który jest oparty na naturalnych składnikach - dodaje Izabela Trejda. Po kąpieli warto regularnie stosować balsamy do ciała lub pielęgnacji biustu o działaniu nawilżającym i ujędrniającym. Takie preparaty powinny zawierać kolagen, kwas hialuronowy, wyciągi z alg lub ziół oraz witaminę E.
- Wrogiem uszkodzeń całej skóry i zarazem wyglądu naszego biustu jest promieniowanie UV. Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna i odpowiedzialne korzystanie z kąpieli słonecznych wpłyną korzystnie na stan naszych piersi - podkreśla Anna Harbino.Pomocne mogą okazać się także ćwiczenia wzmacniające mięśnie i poprawiające prawidłową postawę ciała, zwłaszcza te z użyciem taśm czy hantli, a także pompki damskie, ćwiczenia klatki piersiowej na siłowni czy pływanie. Ważnym wsparciem kondycji biustu jest również odpowiednio dobrany biustonosz.
Tu dobierzesz biustonosz w Trójmieście
- Biustonosz powinien być dobrze dopasowany - tak, by podtrzymywać ciężar piersi od dołu, ściśle przylegając do ciała, miseczka natomiast powinna obejmować całą pierś, a ramiączka powinny mieć odpowiednią grubość. Jeżeli mamy problem z dopasowaniem biustonosza samodzielnie, warto zgłosić się o pomoc do specjalisty w tej dziedzinie, czyli brafitterki - radzi Anna Harbino. Czytaj też:
Czy powinno się nosić biustonosz? Pytamy lekarza
Jak dbać o biust w czasie ciąży i karmienia piersią
Okres ciąży, połogu i karmienia wymaga szczególnej pielęgnacji biustu. W trakcie trwania ciąży warto skupić się na regularnym nawilżeniu.
- Dzięki nawilżaniu, wspieraniu kolagenu i elastyny unikniemy powstania rozstępów. Gdy przychodzi etap karmienia, stosowane preparaty nie mogą podrażniać skóry. W tym okresie powinnyśmy działać kojąco lub przeciwzapalnie. Ważne, by produkty kosmetyczne, których chcemy użyć, miały informacje, że możemy je stosować podczas ciąży i karmienia. Na zakończenie całego procesu laktacji możemy powrócić na zabiegi do salonu kosmetycznego i wcześniejszej pielęgnacji domowej - dodaje Anna Harbino.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy