• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Migrena: jak z nią walczyć?

Katarzyna Dziadul
25 maja 2011 (artykuł sprzed 13 lat) 
Dobrym pomysłem na przeczekanie migreny jest sen. Dobrym pomysłem na przeczekanie migreny jest sen.

Kiedy boli nas głowa stajemy się nerwowi, marudni i niezdolni do normalnego funkcjonowania. Do najbardziej uciążliwych należy migrenowy ból głowy - atakuje niespodziewanie, trwa godzinami, a walka z nim jest skomplikowana.



Podczas migreny ból obejmuje najczęściej połowę głowy i może stopniowo się przemieszczać. Narażone są dodatkowo również okolice twarzy - oczy i skronie. Dolegliwość może trwać kilka lub nawet kilkanaście godzin i jest prawdziwą udręką dla cierpiącego. Skąd się bierze tak nieprzyjemne uczucie?

Kiedy dopada Cię ból głowy:



- Możemy mówić o dwóch przyczynach ataku migreny - wyjaśnia neurolog Mariusz Siemiński. - Powodem podstawowym jest początkowy skurcz krwionośnych naczyń mózgowych, po którym dochodzi do ich rozszerzenia. Właśnie to rozszerzenie pobudza receptory bólowe, zlokalizowane w ścianach naczyń. Dodatkowo nagłe zmiany stanu naczyń przebiegają z jednoczesnym uwalnianiem substancji wywołujących stan zapalany w ich okolicy - w tym przypadku możemy mówić o drugiej przyczynie bólu.

Jak twierdzą specjaliści, nie ma czynników, które jednoznacznie wskazywałyby na predyspozycje do migreny. Na atak migrenowego bólu głowy narażeni są ludzie w każdym wieku, zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Należy zaznaczyć, że panie cierpią na migreny dwa razy częściej, a ich dolegliwości mogą być często potęgowane przez stosowanie antykoncepcji hormonalnej.

- Atak migreny może być konsekwencją przeżycia sytuacji stresowej, zbyt krótkiego lub nawet zbyt długiego snu czy pozostawania zbyt długo na czczo - dodaje specjalista. - Na pojawienie się migreny może wpłynąć również spożywanie niektórych pokarmów czy picie alkoholu, a szczególnie czerwonego wina.

Do czynników, które mogą wpłynąć na pojawienie się migreny, może należeć również przeżywanie silnych emocji, menstruacja i ciąża. Nie bez znaczenia jest też przemęczenie i ogólne osłabienie organizmu. Dla wielu osób przyczyną mogą być zmiany pogody czy np. dalekie podróże i nowe środowisko. Napad migreny może być także konsekwencją przebywania w hałaśliwym czy zadymionym miejscu, a także w takim, gdzie występuje duże natężenie sztucznego oświetlenia. Ból spowodować może również wypicie dużej dawki kofeiny. Zawsze należy jednak pamiętać, że przyczyny są kwestią indywidualną dla każdego człowieka.

Jeśli już ból zaatakuje, chcemy jak najszybciej się z nim uporać. Wiele osób łyka środki przeciwbólowe, ale te nie zawsze pomagają. Dobrym pomysłem jest sen, chociaż nie zawsze jest on możliwy, a często ból jest tak silny, że nie jesteśmy w stanie zmrużyć oka. Bywa, że ukojenie przynosi po prostu położenie się w cichym i zaciemnionym pomieszczeniu, wspomagane zimnym okładem w okolicach źródła bólu. Kiedy jednak migrenowe dolegliwości nie pozwalają nam normalnie funkcjonować, należy koniecznie zgłosić się do lekarza, który pomoże się z nimi uporać.

- Gdy napady są tak częste i silne, że zaburzają społeczne i zawodowe funkcjonowanie pacjenta, można zastosować leczenie profilaktyczne, polegające na przyjmowaniu regularnie leków zapobiegających napadom - wyjaśnia neurolog. - Taką terapię powinien prowadzić jednak lekarz neurolog, posiadający odpowiednią wiedzę na temat migreny.

Wizyta u lekarza jest szczególnie ważna w przypadku powtarzających się napadów migreny. Mogą one sygnalizować inne, poważne problemy ze zdrowiem.

- U sporej części pacjentów z migreną występuje tak zwany przetrwały otwór owalny - wada rozwojowa serca, która u niektórych może doprowadzić do schorzeń układu krążenia - dodaje Mariusz Siemiński. - Dla pacjenta, szczególnie niepokojące powinny być ataki migreny przebiegające w połączeniu z zaburzeniami widzenia lub uczuciem osłabienia kończyn. W takich sytuacjach konieczna jest opieka neurologiczna, gdyż może to sugerować patologię naczyń krwionośnych mózgu.

Miewasz ataki migreny? Koniecznie skonsultuj się z lekarzem specjalistą.

Opinie (80)

  • Nie migreny, ale bóle głowy...

    Mnie często bolała głowa po rozmowie przez telefon komórkowy. Po rozmowach ze znajomymi, okazało się, że nie jestem odosobnionym przypadkiem. Teraz mam na stałe podłączone do telefonu słuchawki i nigdy nie przykładam aparatu do głowy. Bóle zniknęły.

    • 0 1

  • Mój facet cierpi na tak okropne bóle głowy, (3)

    że nie pomaga mu nic, prócz Ketonalu Forte (niestety na receptę). Wtedy jest tragedia: wymioty, brak sił na cokolwiek, ogromne osłabienie. Żadne Apapy i inne zwyczajne tabletki nie pomagają. Wszelkie badania nic nie wykryły, a jak bolało, tak boli. Czasami nawet na pogodę, więc w zasadzie Bóg jeden wie, skąd te bóle. Czy ktoś cierpi na podobną przypadłość i mógłby coś polecić?

    • 0 1

    • PrzeciwMIGRENOWCE (1)

      Neurolog. Dwa, ze jak sama czytasz, Apapy i inne takie nie pomagaja (mnie osobiscie smiesza te reklamy w ktorych Apap pomaga na migrene..).
      Niech sprobuje lekow przeciwMIGRENOWYCH takich jak wymienione juz tryptany (Cinie, Sumigra, Sumamigren, itp) lub Coffecorn Forte (jest tanszy i jest tego wiecej), moze jakies inne jeszcze sa (wszystko na recepte). Pewnie nie sa super zdrowe, ale mi to jest juz wszystko obojetne jak boli tak ze konczy sie na pogotowiu..

      • 1 0

      • najlepsze na migrene

        Ja zdecydowanie polecam przeciwbólowe świetne tabletki : Solpadeine do rozpuszczenia w wodzie, koszt ok 10 zł za opakowanie 12 tabletek. Kiedy poczuje ból natychmiast brać 2 rozpuszczone tabletki w pół szklanki wody, mi zawsze pomaga, pomimo bardzo silnych migren. :) Polecam

        • 0 0

    • lek, który mi pomaga

      ja biorę profilaktycznie Divascan ,codziennie 2-3 tabletki, lek bezpieczny! mi bardzo pomaga, wolę stosować profilaktykę i nie dopuszczać do ataku, bo później nic mi nie pomagało!

      • 0 0

  • Kochani z bólami głowy (1)

    pasożyty !

    Produkty ich metabolizmu to toksyny będące często przyczyną bólów głowy, nieżytów jelitowych, wymiotów, itp.

    temat :"unikany" przez lekarzy , nie podejmowany nawet gdy pacjent pyta

    Przebadajcie się !

    Najlepiej antygeny z krwi albo biorezonans, albo kuracja oczyszczająca -lewatywy, z reguły każdy ma pasożyty, osoby znajome były w szoku jak zobaczyły co "wypływa" po lewatywie. A dodam, że osoby czyste, praca biurowa.

    Po kuracji trwającej długo, minęły im wszelkie dolegliwości, w tym - tzw. migreny.

    • 1 3

    • popieram - Gerson się kłania

      zobaczcie na Google "Gerson"

      • 0 0

  • dobre prochy i browar !!!!

    • 1 0

  • są sposoby....

    polecam neurologa Doktor Opalską w przychodni przyszpitalnej szpitala na zaspie. Babka na 100% zrobi wszystkie badania i z kwitkiem nie odprawi. a lek taki naj naj naj to MIGEA. kilka min dosłownie i wszystko ustępuje. nawet wzrok powraca szybko.... polecam i Panią Doktor i lek.

    • 0 0

  • Moj sposob na migrene:)

    Polecil mi go moj lekarz- prowadzenie dzienniczka migrenowego. Swietna sprawa. Po kazdym napadzie bolu zapisywalam co dokladnie robilam tego dnia. Dzieki temu po kilku miesiacach udalo mi sie wysledzic, jakie czynniki powoduja moja migrene i w miare możliwości wyeliminowac: przez telefon rozmawiam teraz tylko przez słuchawki i zrezygnowałam z pikantnego jedzenia. Teraz napady mam duuuzo rzadziej i nie sa az tak meczace jak wczesniej. Kiedy przychodzą, ratuję się lekami przpisanymi mi przez lekarza i jakos idzie. A dzienniczek polecam wszystkim, 16kartkowy zeszyt w kratke okazal sie najlepszym rozwiązaniem. :)

    • 5 0

  • trzeba leczyć

    ja na migreny cierpię od ponad 20 lat z czego przez 10 lat męczyłam się bo myślałam że tylko pyralgina i zwykłe tabletki można stosować aż w końcu trafiłam do neurologa z migreną która trwała blisko 2 tygodnie. Obecnie biorę leki stale topiramatum niestety na migreny strasznie drogie a do przerywania ewentualnych napadów które czasem się zdarzają mig-priv ewentualnie ketonal forte oraz nie dopuszczam do nasilenia się ataku bo wtedy to już nic nie skutkuje

    • 0 1

  • C1

    Najczęstszą przyczyną bóli głowy jest problem z kręgami szyjnymi, a w szczególności pierwszy krąg na którym osadzona jest czaszka - krąg C1 tak zwany Atlas.

    • 1 0

  • przerwanie ataku migreny poprzedzanej zwiastunem zaburzeń wzroku !

    skuteczne jeśli poniższe czynności wykonasz jak najwcześniej. Woreczek plastikowy o pojemności 2-3 litrów przyłóż do ust oraz nosa ściśle i oddychaj zawartym w nim powietrzem tak długo jak tylko możesz.Po zaczerpnięciu świeżego powietrza powtórz tę czynność ponownie,a w razie potrzeby po raz trzeci.Zaburzenia wzroku powinny ustąpić.Atak migreny jest powstrzymany.Życzę sukcesu.

    • 0 0

  • przydatne

    fajny artykuł, całkiem rzeczowe informacje. ja sama podpisuje się obiema rękami pod ostatnim zdaniem - przy migrenie konieczna jest współpraca z neurologiem, który ją zdiagnozuje, dobierze właściwe leki i nauczy życia z tą chorobą. nie jest to wcale takie proste, kiedy ataki migreny wyłączają cie z życia średnio raz w tygodniu a u mnie tak było zanim zaczęłam się leczyć. trzymam kciuki za wszystkich migreników.

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Bezpłatne badania densytometryczne

badania, konsultacje

Ratuję, bo kocham i potrzebuję

warsztaty

Jak ochronić swoje krocze przed nacięciem?

warsztaty, konsultacje

Najczęściej czytane