• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Latem uwaga na skórę. "Nie ma żadnych logicznych wskazań do opalania"

Piotr Kallalas
26 czerwca 2021 (artykuł sprzed 2 lat) 
Najnowszy artykuł na ten temat Rekordowa liczba turystów w Gdańsku w 2021 roku
- Jako lekarz, muszę podkreślić, że nie ma żadnych logicznych i uzasadnionych wskazań do opalania rekreacyjnego. Promieniowanie UV jest najważniejszym i niepodważalnym czynnikiem ryzyka rozwoju czerniaka i raka skóry - mówi dr hab. n. med. Michał Sobjanek. - Jako lekarz, muszę podkreślić, że nie ma żadnych logicznych i uzasadnionych wskazań do opalania rekreacyjnego. Promieniowanie UV jest najważniejszym i niepodważalnym czynnikiem ryzyka rozwoju czerniaka i raka skóry - mówi dr hab. n. med. Michał Sobjanek.

- Nie ma żadnych racjonalnych przesłanek aby eksponować na promienie UV dzieci - przestrzega dr hab. n. med. Michał Sobjanek z Katedry i Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Rozmawialiśmy o szkodliwym opalaniu rekreacyjnym, minionej modzie na solaria, która obecnie zbiera śmiertelne żniwo i profilaktyce czerniaka.



Potrzebujesz porady dermatologa? Znajdź specjalistę


Czy opalasz się rekreacyjnie?

Bezchmurne niebo w połączeniu z wysokimi temperaturami, sprawiają, że wiele osób ruszyło na plażę wylegiwać się na słońcu. Jak takie zachowanie oceniają lekarze?

Dr hab. n. med. Michał Sobjanek: Jako lekarz, muszę podkreślić, że nie ma żadnych logicznych i uzasadnionych wskazań do opalania rekreacyjnego. Promieniowanie UV jest najważniejszym i niepodważalnym czynnikiem ryzyka rozwoju czerniaka i raka skóry. Warto podkreślić, że te nowotwory obecnie są najczęstszym problemem onkologicznym naszej populacji. Dlatego okres letni jest czasem wzmożonych działań edukacyjnych i kampanii na rzecz profilaktyki nowotworów skóry.

Idąc opalać się nad jezioro czy morze, chyba mało kto myśli o perspektywie rozwoju nowotworu, czy wręcz nowotworu złośliwego skóry.

Nowotwory skóry nie rozwijają się od razu, bezpośrednio po opaleniu skóry. Czynnikami ryzyka jest przewlekła ekspozycja na promieniowanie UV (rekreacyjna, zawodowa) oraz ostra (oparzenia słoneczne). Szczególnie niebezpieczne jest korzystanie z łóżek opalających - solariów. W przypadku przewlekłego opalania skóry dochodzi do zjawiska fotostarzenia skóry. Staje się ona, cienka, sucha, nierównomiernie zabarwiona i na jej podłożu bardzo często rozwijają się zmiany patologiczne. Pewna grupa nowotworów skóry rozwija się również na podłożu skóry nieuszkodzonej przez słonce.

Czytaj też: Bezpieczne opalanie. Jakie kosmetyki stosować?

Jak więc chronić się przed słońcem, gdy musimy wyjść na zewnątrz w upalny dzień?

Kluczowa jest fotoprotekcja. To nie tylko stosowanie kremu z filtrem, chodzi o zmniejszenie ilości promieniowa UV docierającego do naszej skóry. Zalecam unikanie ekspozycji na słońce w okresie letnim w godzinach od 10 do 14. Stosowanie odpowiedniej odzieży (nakrycie głowy, przewiewna odzież zakrywająca skórę) oraz stosowanie kremów z filtrem, przy czym zalecam te o najwyższym współczynniku ochrony SPF 50+. Taki preparat i tak przepuszcza pewną ilość promieniowania UV, a w praktyce nigdy nie jest nakładany w ilości zapewniającej podany na opakowaniu współczynnik ochrony.

Badanie dermoskopowe przeprowadzane w klinice dermatologicznej z użyciem różnego typu dermoskopów ręcznych i wideodermoskopu (dr n. med. Martyna Sławińska, dr hab. n. med. Michał Sobjanek) Badanie dermoskopowe przeprowadzane w klinice dermatologicznej z użyciem różnego typu dermoskopów ręcznych i wideodermoskopu (dr n. med. Martyna Sławińska, dr hab. n. med. Michał Sobjanek)
Kto powinien szczególnie uważać na skórę?

Oczywiście, przede wszystkim mówimy o osobach z tzw. jasnym fototypem skóry - o rudych bądź blond włosach, niebieskich oczach. Dla nich opalanie jest szczególnie niebezpieczne, ponieważ rozpoczyna się od fazy rumieniowej. Osoby z ciemniejszą karnacją są lepiej zabezpieczone, jednak należy pamiętać, że również są narażone na późniejsze powikłania. Ponadto ważne, aby osoby zmuszone do pracy na słońcu, jak marynarze czy pracownicy fizyczni, na co dzień pamiętali o ochronie. Nie ma żadnych racjonalnych przesłanek, aby eksponować na promienie UV dzieci.

Czy oprócz ekspozycji na promieniowanie, także wiek stanowi ważny czynnik ryzyka chorób skóry?

Rzeczywiście nowotwory skóry występują najczęściej po 50 roku życia, natomiast zwłaszcza czerniaki, wykrywamy u osób coraz młodszych. Przede wszystkim u osób, które korzystały z solariów. Niestety kilkanaście lat temu korzystanie z podobnych metod opalania było modne i nie było uregulowane prawnie.

Obecnie osoby poniżej 18 lat nie mogą korzystać ze sztucznego opalania. Na szczęście zainteresowanie solariami nie jest już też tak popularne jak kiedyś. Nie zmienia to faktu, że właśnie teraz zbieramy żniwo w postaci zwiększonej liczby wykryć nowotworów skóry. Dodatkowo wśród czynników ryzyka należy wymienić uwarunkowania genetyczne, a także obniżoną odporność (np. pacjenci po przeszczepieniu narządów).

Czytaj też: Fakty i mity na temat opalania

Dlaczego nowotwory skóry są takie groźne?

Nowotwory skóry są grupą niejednorodną. Mówiąc wprost, część z nich może zabić, a część z nich bardzo okaleczyć pacjenta. Oczywiście najbardziej boimy się czerniaka. Jest to nowotwór, który wcześnie wykryty jest całkowicie uleczalny. Wykrycie czerniaka w zaawansowanym stadium wiąże się z dużo gorszym rokowaniem.

Jak powinna wyglądać profilaktyka?

Oprócz działań zapobiegawczych, istotne są regularne badania. Każda osoba powinna co roku trafiać na konsultacje do dermatologa, żeby weryfikować powstające znamiona. Warto zwrócić uwagę, że lekarz analizuje nie tylko wskazaną przez pacjenta zmianę, ale bada całą skórę. Przy rutynowej kontroli, dobrze przyjść do lekarza przed sezonem letnim, albo jesienią, ponieważ badanie skóry opalonej jest trudniejsze. Oczywiście, jeśli ktoś zauważy u siebie coś niepokojącego, powinien niezwłocznie trafić do poradni, bez względu na okres wakacyjny.

- Nowotwory skóry są grupą niejednorodną. Mówiąc wprost część z nich może zabić, a część z nich bardzo okaleczyć pacjenta. Oczywiście najbardziej boimy się czerniaka. - mówi dr hab. n. med. Michał Sobjanek - Nowotwory skóry są grupą niejednorodną. Mówiąc wprost część z nich może zabić, a część z nich bardzo okaleczyć pacjenta. Oczywiście najbardziej boimy się czerniaka. - mówi dr hab. n. med. Michał Sobjanek
Z jakimi zmianami zgłaszają się pacjenci?

Postęp w diagnostyce czerniaka na przestrzeni 20 lat jest ogromny. Obecnie mamy możliwości diagnozowania czerniaka skóry w najwcześniejszym jego stadium (in situ). Świadomość społeczna jest wysoka przede wszystkim u młodych pacjentów. Cały czas pracujemy natomiast nad mężczyznami po 50 roku życia, którzy mają opory przed badaniami, uważając je za niemęskie.

Czytaj też: Problemy ze skórą. Kiedy do dermatologa?

Czy epidemia wpłynęła na wykrywalność nowotworów skóry?

Niewątpliwe zauważyliśmy mniej zgłoszeń, a tym samym wykryć nowotworów skóry w okresie lockdownu. Teraz widzimy z kolei dużą falę zgłoszeń. Niestety część chorych pojawia się w zaawansowanym stadium rozwoju nowotworu skóry. Aby zapewnić naszym chorym kompleksową opiekę medyczną zgodną ze standardami światowymi w maju br. powołane zostało w ramach naszego szpitala wielospecjalistyczne centrum diagnostyczno-terapeutyczne - Centrum Diagnostyki i Leczenia Czerniaka Skóry.

Centrum tworzą lekarze różnych specjalizacji - pracownicy: Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii; Kliniki Chirurgii Onkologicznej; Kliniki Onkologii i Radioterapii; Kliniki Chirurgii Plastycznej; Zakładu Patomorfologii Klinicznej, Zakładu Radiologii i Laboratorium Genetyki Klinicznej. Wszystkie te jednostki, zajmują się chorymi z czerniakiem skóry na etapie diagnostyki lub leczenia.

Co ma zrobić pacjent, który podejrzewa u siebie nowotwór skóry?

Powinien jak najszybciej udać się do dermatologa. W przypadku odległego terminu, należy uzyskać skierowanie do Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii. Wszystkich pacjentów z podejrzeniem nowotworu skóry konsultujemy w każdy poniedziałek od godz. 8 w dermatologicznej poradni przyklinicznej w Centrum Medycyny Nieinwazyjnej UCK ul. Smoluchowskiego 17.

Miejsca

Opinie (81) 5 zablokowanych

  • Solarium. Synonim Karyny. (1)

    Nie ma nic bardziej obciachowego niż strzaskana na mahoń dziewoja z petem w dłoni i wyrazem twarzy poszukującym rozumu

    • 17 5

    • O wary-obciągary spuchnięte od wstrzykniętego botoksu.

      • 5 1

  • Bzdury (2)

    Takie bzdury że aż ciężko to czytać, słońce z umiarem to witamina D podstawowa substancja mająca wpływ na odporność organizmu żaden poważny lekarz by się pod takim artykułem nie podpisał

    • 31 9

    • No właśnie z umiarem czytaj i myśl

      • 2 3

    • kolejny głupek ale Gdańsk obfituje w takich i naturalnie ziemia jest płaska co :)

      • 0 4

  • A wydzielanie witaminy D to co? Pies?

    • 22 2

  • Witamina D w kapsułkach. 8000 j.m. dziennie, a na słońcu niech się pieką czereśniaki.

    • 5 23

  • badać się ufać sobie, i uważać na siebie

    ja opowiem moją historię ku przestodze aby słuchać jakie ciało nam wysyła sygnały u mnie było tak, swędzenie skóry szyi poprzedzało moją diagnozę o złośliwym nowotworze piersi i mimo iż zgłaszałam to lekarzom bagatelizowali ten fakt a wręcz byli zdziwieni , dopiero po usunięciu nowotworu swędzenie ustało. wspierałam się też olejkami CBD za radą pielegniarki na onkologii i kupiłam olej CBD 5 % decarboxylated z dość dużo bo 3 butelki 15ml na miesiąć ... napisze stronę choć co nie który będą odbierać to za reklamę konopiafarmacja pl , ale warto kupić takie rzeczy z sprawdzonych źródeł coraz więcej jest punktów gdzie można zamiast olejku kupić wodę znam taki już przypadek :( tak mi poradziła ta pielęgniarka ... i wierzę że dzięki CBD temu zero przerzutów bo ma takie właściwości blokujące !!! Tylko dzięki własnej dociekliwości i zrobionym badaniom prywatnie zdiagnozowano nowotwór w początkowym stadium.Lekarz nawet protestował i nie chciał mi zrobić punkcji gdyż uważał że to za mała zmiana. A więc obserwujmy własne ciało ono wskazuje nam że dzieje się coś złego.

    • 7 8

  • (1)

    Na całe szczescie minęła moda na smazenie sie by byc spalonym jak fryta.

    • 6 3

    • Wśród lampucer z dyskoteki nie przeminęła.

      • 3 0

  • Wręcz przeciwnie! Opalać się, ale stopniowo! (2)

    Co za bzdury...
    Słońce jest jednym z czynników o największym pozytywnym wpływie na nasze zdrowie!
    Zależy od niego produkcja witaminy D, ale także stymuluje inne procesy w organizmie.
    Regularne wystawianie się na słońce wręcz eliminuje ryzyko krzywicy, gruźlicy skóry i ogranicza ryzyko wielu innych chorób. Tylko oczywiście nie nagle latem, a przez cały rok chociaż po 20-30 minut dziennie.
    Może i słońce zwiększa ryzyko raka skóry, ale i tak średnia życia rośnie dzięki regularnemu dostępowi do słońca.
    Polecam lekturę: Linda Geddes, W pogoni za słońcem. Tam są przytoczone liczne badania.

    • 25 1

    • Chodzi o opalanie się a nie o dostęp (1)

      do światła słonecznego Opalanie jest szkodliwe jak palenie fajek

      • 0 5

      • Opalanie nie zawsze znaczy dokładnie to samo

        Opalanie się nagle przez ileś dziennie jest szkodliwe - to oczywiste.
        Ale opalanie się przez godzinę czy dwie przez kogoś, kto już złapał nieco koloru, już jest zwykle ok.

        • 7 0

  • Autoprezentacja

    Przyszlemu partnerowi.

    • 4 1

  • No to umrę (3)

    Opalałem się jeszcze w komunie, filtrów nie było, potem były ale Ja tego nie używałem. Tak ze 25 sezonów na plażach spędziłem a jeszcze podwórko w dzieciństwie do tego i wakacyjne wypady na wieś. Teraz mam 40 lat a z artykułu wynika że wiele życia mi nie zostało, dobrze że z braku czasu już się nie opalam, może matka natura wybaczy mi poprzednie sezony

    • 9 9

    • No to na razie, cześć, trzymaj się

      • 1 2

    • (1)

      Słońce leczy ciało i duszę, więc lekarz każe go unikać, bo wtedy przyjdziesz do niego, on przepisze cudowne piguły i biznes się kreci. O to chodzi, a nie o nasze zdrowie. Lekarz e w ostatnim czasie baaaardzo stracili na wiarygodności - ostatnia grupa społeczna, która chce naszego dobra, unikać jak się da tych zakłamanych dziadów.

      • 2 1

      • Unikaj ile możesz

        nie powiększysz kolejki

        • 0 0

  • (2)

    Ja się nie opalam ponieważ sypiam w trumnie w dzień, wychodzę tylko w nocy.

    • 13 2

    • Szacun. Ciekawa osobowość.

      • 5 0

    • Ja też bo pracuje na noc w kasynie i śpię w dzień

      • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Maj w Sercu Mamy 2024 - rozwojowy festiwal łączący pokolenia

festyn, warsztaty, spotkanie, joga

Zlot motoCYClovy 2024 & II Deadlift Truck Edition

konsultacje, zlot

Prowadzenie cukrzycy u kobiet z cukrzycą ciążową lub cukrzycą typu I

badania

Najczęściej czytane