Blizny - co trzeba o nich wiedzieć i jak je pielęgnować? Gojenie blizn po operacjach, urazach czy oparzeniach to skomplikowany i długotrwały proces i nie zawsze bez śladów. Oprócz defektów estetycznych mogą sprawiać ból czy ograniczać ruch. Aby nie sprawiały innych problemów zdrowotnych, trzeba o nie odpowiednio zadbać.
tak, ale dobrze wyglądają
55%
tak, ale przez zaniedbanie nie wyglądają najlepiej
24%
- Blizny to zmiany skórne, które powstają na skutek gojenia się ran. Istnieją różne rodzaje blizn, a ich późniejszy wygląd w dużej mierze zależy od tego, w jaki sposób była ona pielęgnowana - mówi mgr Olga Dębska, kosmetolog, ekspert Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.Podstawą we właściwej pielęgnacji blizn jest zdjęcie szwów w wyznaczonym terminie i powstrzymywanie się od samodzielnego usuwania powstałych w obrębie blizny strupków, które odpadną samoistnie, gdy przyjdzie na to czas.
- Jeśli posiadamy jeszcze szwy, pamiętajmy o właściwym czasie ich usunięcia. Zbyt szybkie pozbycie się może doprowadzić do rozejścia się rany, a tym samym w przyszłości do zwiększenia blizny. Z kolei opóźnienie procesu zdjęcia szwów może skutkować pozostawieniem śladów na ciele w postaci przerosłej tkanki - tłumaczy mgr Olga Dębska. - Trzeba również pamiętać, że nadużywanie środków odkażających może doprowadzić do spowolnienia procesów gojenia, ponieważ środki dezynfekcyjne mogą uszkadzać nowo powstałe komórki skóry.Czynnikiem negatywnie wpływającym na stan blizny jest promieniowanie słoneczne, które w przypadku świeżej blizny doprowadza do powstawania przebarwień i wydłuża czas gojenia. Podczas ekspozycji na promieniowanie UV warto stosować kremy łagodzące o wysokiej ochronie przeciwsłonecznej.
Domowa pielęgnacja blizn - jak się pozbyć blizn?
Podstawą domowej pielęgnacji blizn jest utrzymywanie ich w czystości, co pozwoli uniknąć infekcji lub stanów zapalnych. W przypadku świeżych blizn skórę powinniśmy oczyszczać co najmniej raz dziennie lub za każdym razem, gdy została narażona na działanie brudu lub kurzu.
W czasie leczenia ran warto unikać rozciągania lub napinania skóry i noszenia ubrań ocierających gojącą się skórę, ponieważ to może spowodować szeroką bliznę lub nawet rozejście się szwów i doprowadzić do otwarcia blizny. Gdy blizna się zamknie i wyschnie, możemy stosować specjalistyczne kremy, maści lub preparaty silikonowe, co w połączeniu z masażem blizny, który zapobiega tworzeniu się zrostów i zmniejsza napięcie skóry, może przyspieszyć proces bliznowacenia.
- W aptekach można znaleźć szereg preparatów przeznaczonych do pielęgnacji blizn. W ich składzie powinny znaleźć się substancje łagodzące, wspomagające odbudowę oraz chroniące uszkodzoną skórę. Do składników aktywnych mających dobroczynny wpływ na stan blizny zaliczamy między innymi: witaminę A i E, wyciąg z cebuli, alantoinę, silikon, olejki roślinne, które to wykazują działanie przeciwzapalne, ochronne, nawilżające i natłuszczające, regeneracyjne, poprawiające strukturę skóry oraz uelastyczniające - wyjaśnia mgr Olga Dębska.Ważna jest także częstotliwość domowej pielęgnacji. Środki na blizny warto stosować nawet kilka razy dziennie co najmniej przez osiem tygodni. Bliznę należy smarować kilkukrotnie w ciągu dnia przez okres minimum 8 tygodni. Z kolei masaż warto wykonywać przynajmniej raz dziennie. Plastry silikonowe można włączyć do domowej pielęgnacji od czwartego tygodnia od powstania rany.
Najtrudniejsze blizny - czy blizny mogą zniknąć?
Chociaż gojenie ran jest naturalnym i fizjologicznym procesem, to zdarzają się takie blizny, które mogą przysporzyć nam najwięcej kłopotów.
- Wśród blizn, które sprawiają najwięcej problemów, wyróżniamy blizny przerosłe, keloidy oraz blizny zanikowe, powstające najczęściej w obrębie skóry twarzy, pod wpływem długo trwającego stanu zapalnego, np. w przebiegu trądziku pospolitego - zauważa lek. Magdalena Żywiecka, dermatolog z przychodni Medyczna Gdynia. - Dużym wyzwaniem terapeutycznym są również przerosłe blizny pooperacyjne. W przypadku braku skuteczności domowej pielęgnacji nie należy odwlekać konsultacji specjalistycznej. Najlepsze efekty leczenia można osiągnąć, działając w obrębie blizny względnie świeżej - dodaje.
Trądzik, blizny, sucha skóra. Jak pielęgnować niedoskonałości cery?
Jakie zabiegi na blizny po trądziku?
W celu uniknięciu zmian potrądzikowych, w tym również blizn zanikowych, w trakcie problemów z trądzikiem warto odwiedzić dermatologa, który dopasuje odpowiednie metody leczenia i zapobiegnie niechcianym bliznom. Nieestetyczne ślady po krostach i innych zmianach skórnych trudno jest całkowicie wyeliminować, ale poddanie się zabiegom z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej może przynieść widoczne efekty w ich redukcji.
Jedną z najpopularniejszych metod jest wykonywanie zabiegów laserem frakcyjnym, w trakcie którego wiązka światła wnika głęboko w skórę, uszkadza włókna kolagenowe, pobudza jego produkcję i wspiera proces odbudowy tkanek.
Osoby z bliznami potrądzikowymi decydują się również na zabiegi mikrodermabrazji i dermabrazji. W przypadku pierwszego z nich dochodzi do ścieraniu tylko wierzchniej warstwy naskórka, dlatego mikrodermabrazja może przynieść pożądane efekty tylko w przypadku niewielkich zmian skórnych. Innym zabiegiem, który posiada silne właściwości złuszczające i może pomóc w redukcji blizn potrądzikowych, jest peeling chemiczny na bazie kwasu salicylowego lub glikolowego.
Zabiegi nie usuną każdej blizny, ale mogą je zmniejszyć
Kiedy stan blizn jest niezadowalający lub samodzielne metody radzenia sobie z nimi nie pomagają, możemy zdecydować się na łagodniejsze zabiegi (jak w przypadku blizn potrądzikowych) lub zabiegi mikropunktury, radiofrekwencji mikroigłowej lub chirurgicznego usuwania blizn.
- Należy jednak pamiętać, że te ostatnie nie doprowadzą do całkowitego zniknięcia blizny, lecz jedynie zmniejszą jej rozmiary, głębokość i kolor - przypomina mgr Olga Dębska.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy