- 1 Polski medyk na ukraińskim froncie. "Jeżeli znajdziemy się w niewoli, czeka nas tylko śmierć" (37 opinii)
- 2 Pacjent z sercem po prawej stronie dostał rozrusznik (10 opinii)
- 3 Jak pozbyć się cellulitu? 5 zabiegów na ujędrnienie i wysmuklenie ciała (18 opinii)
- 4 Alergie zaatakowały wcześniej niż zwykle. "Otwarte okno to zło" (86 opinii)
- 5 Gdzie dostaniemy się do lekarza w majówkę? (14 opinii)
- 6 L4 na wypalenie zawodowe? (37 opinii)
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. Do 20 maja psycholog przyjmie cię za darmo
WHO alarmuje, że nieleczona depresja powoduje szereg poważnych konsekwencji - nie tylko długotrwałą niezdolność do pracy czy nauki, ale też choroby somatyczne, samouszkodzenia czy próby samobójcze. Aby jeszcze lepiej pomóc potrzebującym, psychologowie i terapeuci zwarli szyki i włączyli się w organizację Gdańskich Dni Pomocy Psychologicznej "Zdrowie Zaczyna się w Głowie", oferując osobom zmagającym się z zaburzeniami psychicznymi darmowe konsultacje. Warto spieszyć się z zapisami, ponieważ akcja trwa tylko do 20 maja.
Zdrowie zaczyna się w głowie
Nazwa akcji ma zwrócić uwagę na fakt, że zdrowie zaczyna się w głowie i takie objawy, jak bóle głowy, kręgosłupa, żołądka czy inne medycznie niewytłumaczalne dolegliwości mogą mieć właśnie podłoże psychiczne.
- Zwracanie się po wsparcie w sytuacjach kryzysowych, ale także wtedy, gdy chcemy coś po prostu zmienić w swoim życiu jest przejawem dbania o siebie i dojrzałości - przekonuje Katarzyna Wieczorek, psychoterapeutka z Fundacji Wspierania Rodzin Przystań, pomysłodawczyni Gdańskich Dni Pomocy Psychologicznej "Zdrowie zaczyna się w głowie".
Akcja daje szansę poznania możliwości uzyskania wsparcia m.in. psychoterapeutów, psychologów, pedagogów i innych specjalistów w Gdańsku.
- Chcemy, by gdańszczanie spróbowali, czym jest konsultacja z terapeutą czy udział w warsztatach rozwoju osobistego i przekonali się, że to nic wstydliwego dać sobie pomóc - mówi Joanna Kiedrowicz z Gdańskiego Ośrodka Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży.
Depresja to choroba. "Nie wstydź się zwrócić o pomoc"
Jak alarmuje WHO nieleczona depresja powoduje szereg poważnych konsekwencji - nie tylko długotrwałą niezdolność do pracy czy nauki, ale też choroby somatyczne, samouszkodzenia czy próby samobójcze.
- Tymczasem depresję można wcześnie rozpoznawać i skutecznie leczyć. Jesteśmy przekonani, że naszym zadaniem jest do tego zachęcać - mówią organizatorzy kampanii.
Wiele osób nie leczy się na depresję, bo paraliżuje je strach. Akcja społeczna ma zatem pomóc również w walce ze stereotypem, że zwrócenie się o pomoc do psychologa to wstyd.
- Zależy nam, by kontakt z psychologiem przestał być traktowany jako powód do zakłopotania - dodaje Katarzyna Wieczorek z Fundacji Wspierania Rodzin "Przystań". - Widzimy, że kampanie społeczne mogą w tym bardzo pomóc. Depresja dotyka coraz większego grona ludzi w różnym wieku, dlatego podczas tegorocznej kampanii koncentrujemy się głównie na tym problemie - mówi.
Bezpłatne konsultacje, warsztaty i wykłady
W ramach tegorocznych Gdańskich Dni Pomocy Psychologicznej mieszkańcy będą mogli skorzystać z bezpłatnych konsultacji psychologicznych, wziąć udział w warsztatach, wykładach i seminariach. Planowana jest także debata na Uniwersytecie Gdańskim pt. "DepresJa? Porozmawiajmy!" oraz konferencja popularnonaukowa dla rodziców pt. "Mamo, Tato zobacz mnie! Jak z kontaktu zbudować więź?" Wszystkie działania są prowadzone nieodpłatnie, pro bono przez specjalistów w ośrodkach, które zgłosiły się do akcji.
Na wydarzenia oraz konsultacje obowiązują wcześniejsze zapisy. Na konsultacje specjalistyczne należy się umawiać bezpośrednio u psychologów, psychoterapeutów, zaś na warsztaty bezpośrednio u organizatorów.
Lista ośrodków udzielających konsultacji psychologicznych oraz kalendarium wydarzeń dostępne są na stronie akcji "Zdrowie zaczyna się w głowie".
Miejsca
Opinie (53) 3 zablokowane
-
2018-05-15 16:21
.....SSRI to nie jest rozwiazanie !!! ....za latwo by bylo !
skad sie biora zaburzenia -z lekow i strachu tak powstaja fobie i mamy mlyn ! zacznijcie biegac serotonina sama wyjdzie z mozgu organiz sam ja wytworzy przez zmeczenie i radosc z natury ! basenow nie ma to gdansk ale jest duzo zieleni wiec rower tak spacery tak i nie zamykajcie sie w domach ! otwierajcie sie na ludzi ! USMIEH i GLOWA DO GURY ! to tyle na dzis dzieciaki !
- 0 5
-
2018-05-15 19:13
pojdziesz do psychiatry a on juz cie ma i da ci milon recept !
....wszystko oni lecza blokowanie -SEROTONIY ! doslownie wszystko ! jeszcze nie spotkalam zeby psychiatra nie dal ci pol worka lekarstw ! dla nich to wszyscy sa chorzy tyle.
- 2 2
-
2018-05-16 01:50
Dez
Depresja to choroba i leczą ją psychiatrzy lekami przeciwdepresyjnymi. Psycholog nie leczy tylko wspiera rozmową. Bądźcie uczciwi.
- 3 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.