Objawów udaru słonecznego nie należy lekceważyć. Intensywny ból głowy czy gwałtowny spadek samopoczucia po wielu godzinach spędzonych na plaży, czy w pracy na zewnątrz może prowadzić nawet do śmierci. Jakie są najczęstsze objawy porażenia słonecznego? Co robić przy udarze słonecznym?
Udar słoneczny - co to jest?
Udar słoneczny, nazywany również porażeniem słonecznym, to reakcja organizmu pojawiająca się po zbyt długim narażeniu na działanie promieni słonecznych bez właściwej ochrony. Pojawia się w przypadku intensywnego i bezpośredniego nasłonecznienia. Udar słoneczny dotyczy najczęściej głowy oraz karku.
Częste przyczyny udaru słonecznego: - długotrwała ekspozycja na promienie słoneczne,
- intensywna aktywność fizyczna w trakcie wysokich temperatur,
- długotrwałe przebywanie w gorących oraz wilgotnych pomieszczeniach.
Kto jest szczególnie narażony na udar słoneczny? - dzieci,
- osoby starsze,
- osoby uprawiające sport na zewnątrz,
- pracownicy fizyczny przebywający na zewnątrz,
- osoby spożywające alkohol,
- osoby przyjmujące niektóre leki,
- osoby zmagające się z przewlekłymi chorobami.
Objawy udaru słonecznego
Objawy udaru słonecznego mogą się różnić w zależności od stopnia nasilenia i indywidualnej reakcji organizmu. Warto pamiętać, że działanie promieni słonecznych może prowadzić do przekrwienia opon mózgowych i mózgu.
Udar słoneczny. Jak uważać na dziecko?
Objawy udaru słonecznego: - silny ból głowy,
- zawroty głowy,
- dezorientacja,
- zaczerwienienie i poparzenia skóry,
- pogorszenie samopoczucia i niepokój,
- zmęczenie i osłabienie,
- wymioty i nudności.
Do częstych objawów udaru słonecznego zalicza się silny ból głowy, który może być pulsujący lub tępy. Osoba może odczuwać zawroty głowy, problemy z utrzymaniem równowagi oraz ogólną dezorientację. Często pojawia się również silne zmęczenie, pogorszenie samopoczucia i ogólne osłabienie. Skóra jest gorąca i sucha, a czasami widoczne są obrzęki oraz rumieńce. W niektórych przypadkach do objawów udaru słonecznego zalicza się również wymioty i nudności.
Udar słoneczny - po jakim czasie występuje?
Pierwsze objawy udaru słonecznego mogą pojawić się po około 3-4 godzinach od intensywnej ekspozycji na słońce. Po dniu spędzonym na plaży czy pracy na świeżym powietrzu warto uważnie obserwować reakcje organizmu.
Udar słoneczny - co robić?
Co robić przy udarze słonecznym? W przypadku wystąpienia objawów udaru słonecznego ważne jest, żeby natychmiast podjąć działania. Udary słoneczne są poważnym stanem, który może prowadzić do powikłań. Jeśli podejrzewasz u siebie lub u kogoś innego udar słoneczny, należy jak najszybciej skontaktować się ze służbami medycznymi i udać się do cienia lub chłodnego miejsca.
Upały groźne dla zdrowia. Kiedy do lekarza?
Udar słoneczny - co robić?- Jak najszybciej przenieść się do chłodnego miejsca.
- Zapewnić dostęp do świeżego powietrza.
- Pić wodę małymi porcjami.
- Wziąć chłodną kąpiel.
- Przygotować zimne okłady na głowę, kark, klatkę piersiową.
- Zdjąć ciasną i ograniczającą odzież.
Nie należy podawać żadnych leków bez kontaktu z lekarzem.
Udar słoneczny - ile trwa?
Ile trwa udar słoneczny? Długość trwania udaru słonecznego zależy od indywidualnych cech organizmu oraz stopnia porażenia słonecznego. Przebieg udaru słonecznego może być różny. Część osób zmaga się z objawami przez kilka godzin, a inni narażeni są na długotrwałe objawy oraz powikłania. W każdym przypadku należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.
Nieleczony udar słoneczny - powikłania po udarze słonecznym
Nieleczony udar słoneczny może prowadzić nawet do śmierci. Szacuje się, że śmiertelność w przypadku udaru u osób dorosłych wynosi nawet od kilkunastu do kilkudziesięciu procent. Żadnych objawów nie należy lekceważyć.
Jak biegać w upały i kiedy odpuścić?
Nieleczony udar słoneczny - powikłania po udarze słonecznym to np.:
- niewydolność nerek,
- drgawki,
- poparzenia,
- niewydolność układu oddechowego
- śpiączka,
- niewydolność wątroby.
Czym się różni udar cieplny od słonecznego?
Udar cieplny występuje w sytuacji, gdy organizm narażony był na długotrwałe działanie w wysokiej temperaturze, a często również wysokiej wilgotności oraz małym ruchu powietrza. Organizm przestaje być w stanie samodzielnie obniżyć temperaturę ciała.
Fakty i mity na temat opalania
Udar cieplny - objawy:- wysoka temperatura ciała - nawet około 40 stopni Celsjusza,
- przyspieszenie tętna,
- gorąca, czerwona, sucha lub wilgotna skóra,
- zaburzenia świadomości,
- utrata świadomości.
Udar cieplny zazwyczaj występuje wraz z udarem słonecznym. W obu przypadkach należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.
Filmy