- 1 Dlaczego tak trudno schudnąć? cz. 2 (86 opinii)
- 2 Lekarze przyszyli kciuk 19-latkowi. "Palec owinąłem i wrzuciłem do folii" (27 opinii)
- 3 Zakaz "energetyków" tylko w teorii (213 opinii)
- 4 Darmowa konsultacja urologiczna bez kolejki tylko w środę (7 opinii)
- 5 Wysyp groźnych kleszczy przez zmiany klimatyczne. To będzie rekordowy rok na Pomorzu? (169 opinii)
- 6 Kończy się Program Profilaktyka 40 Plus. Mało kto skorzystał (129 opinii)
Jak zachować młody wygląd? Pielęgnacja przeciw starzeniu skóry
Młodość nie jest nam dana na zawsze. Jednak chociaż starzenie jest nieuniknionym i naturalnym procesem dla każdego organizmu, to dbając o odpowiednią pielęgnację możemy je w pewien sposób opóźnić. Czasu nie zatrzymamy, ale możemy go nieco oszukać, by nadal czuć i prezentować się młodo, bez względu na wiek. Jak to zrobić? Regularne oczyszczanie i nawilżanie skóry pomoże zachować ją w dobrej kondycji przez dłuższy czas.
- Szczególnie dekolt i szyja są specyficzną częścią kobiecego ciała. Eksponują bardzo ważny atrybut, czyli biust, i skupiają na nim uwagę. Naturalnym procesem jest obniżenie aktywności i syntezy fibroblastów a w konsekwencji zmniejszenie liczby włókien kolagenowych i zmiany ich właściwości. Chcąc poprawić jakość skóry ciała, a zwłaszcza biustu, należy regularnie stosować preparaty przygotowujące do wchłaniania składników aktywnych typu peelingi. Następnie mleczka, balsamy lub inne formy preparatów, które nawilżą i zwiększą elastyczność wiotczejącej z wiekiem skóry - mówi mgr Anna Kamm, ekspert, wykładowca, asystent Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.
Zatrzymać czas
Do substancji aktywnych, które przeciwdziałają starzeniu się skóry należy kwas hialuronowy, makro- i mikroelementy, przeciwutleniacze, witaminy i peptydy.
- Niewskazane są mocno drażniące składniki takie jak kwasy owocowe. Ujędrnienie ciała efektywnie uzyskamy stosując balsamy wspomagające mikrokrążenie jak kofeina czy l-karnityna. Równie ważna jak skład kosmetyku jest regularność jego aplikacji. Tylko codzienna pielęgnacja da pożądane efekty - dodaje Anna Kamm.
Starzenie się skóry rozpoczyna się po 25 roku życia i związane jest nie tylko z naturalnymi procesami, ale i z wieloma czynnikami takimi jak: problemy hormonalne, uwarunkowanie genetyczne, ogólny stan zdrowia czy nadmierna ekspozycja słoneczna.
- W pielęgnacji twarzy i ciała powinniśmy pamiętać zawsze o ochronie przed promieniowaniem UV. Brak ochrony często powoduje powstawanie przebarwień, co spowodowane jest nierównomiernym rozmieszczeniem melanocytów, czyli komórek produkujących barwnik. Aby zahamować starzenie się skóry powinniśmy prowadzić zdrowy tryb życia, w tym również dbać o to, by nasza dieta była bogata w warzywa i owoce. Naukowcy twierdzą, że nadmierna ekspozycja na słońce w bardzo dużym stopniu działa na przyspieszenie procesu starzenia się skóry - mówi Michalina Rochna z Depil Concept.
Chcąc spowolnić proces starzenia się skóry warto pamiętać o odpowiednim nawilżeniu skóry, zarówno od wewnątrz, jak i z zewnątrz.
- Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody oraz stosowanie emolientów, czyli produktów natłuszczających. Dodatkowo przy kompleksowej pielęgnacji musimy pamiętać o złuszczaniu naskórka, które można również robić w zaciszu domowym, takim jak chociażby peelingi kawowe. Przy dbaniu o ciało powinniśmy unikać solarium, które ma działanie rakotwórcze - podkreśla Michalina Rochna.
Kosmetyki o dobroczynnym działaniu
Wybierając kosmetyki, warto decydować się na te, które zawierają koenzym Q. Jest on naturalnym przeciwutleniaczem, zapobiega uszkodzeniom skóry oraz jej starzeniu się.
- Jeśli chodzi o kosmetyki, które zalecane są do stosowania na ciało to np. takie, które zawierają w sobie naturalne filtry, m.in. olej z awokado. Dodatkowo warto pamiętać również, aby kosmetyki zawierały koenzym Q. Produktów, których możemy używać jest naprawdę dużo na rynku, jednak warto również połączyć stosowanie ich z zabiegami np. fotoodmładzania. Zabiegi te są z wykorzystywaniem naturalnego światła i fal radiowych. Metoda ta jest bezinwazyjna i skutecznie zmniejsza oznaki starzenia skóry, ujędrnia i uelastycznia skórę, dodatkowo poprawiamy koloryt skóry oraz mamy szansę zredukować drobne blizny oraz złagodzić świeże rozstępy - dodaje Michalina Rochna.
- Joanna Puchalaj.stolp@trojmiasto.pl
Miejsca
Opinie (36) ponad 10 zablokowanych
-
2020-03-28 19:35
Pisałam już to w innym temacie, ale muszę powtórzyć, żebyście kobitki tego nie przegapiły. Mi odkrycie linii Kuracja Młodości z Bielendy dało wiele, a szczególnie mojej cerze. Jestem odmłodniała, wiele osób mówi mi, że coś zmieniło się w moim wyglądzie, a to właśnie dzięki tym kosmetykom. Na początek polecam wypróbowanie kremu, seruk i kremu pod oczy, jeśli poskutkują na waszym miejscu uzupełniłabym linię. JA mam cały zestaw i regularnie uzupełniam ewentualne braki.
- 0 0
-
2020-03-24 21:24
młoda skóra
Spożywanie odpowiednich produktów a także skuteczne kosmetyki na pewno pomagają opóźnić procesy starzenia. Ja jakiś czas temu odkryłam, że świetnie również działa tlenoterapia. Dzięki niej następuje naturalny wzrost produkcji kolagenu a także regeneracji skóry. Ja w Krakowie z komory hiperbarycznej korzystam w Bio Life Medicine. Mają świetne podejście do pacjenta i zawsze chętnie odpowiadają na pytania.
- 0 0
-
2019-10-27 19:25
Sonoqueen
Najlepiej połączyć odpowiednią pielęgnację z zabiegami medycyny estetycznej. Ja regularnie chodzę na Sonoqueen do dr Paradowskiej i efekty są bardzo zauważalne. Stan cery jest znacznie lepszy a zmarszczki dużo mniej widoczne. Moim zdaniem warto wypróbować, nie jest to duży koszt, a efekty są świetne.
- 0 0
-
2019-10-10 17:50
Dobre serum i maseczki jak dla mnie wystarczą. Mam cerę w świetnej kondycji właśnie dzięki linii Camelia Oil Bielendy. Uwielbiam maseczkę odmładzającą w płacie i serum. Dzięki nim skóra odmłodniała, stała się bardziej napięta, a zmarszczki się trochę wypełniły.
- 0 0
-
2019-06-17 09:42
Przede wszytki zdrowo się odżywiam, odpowiednio się nawadniam pijąc duże ilości wody. Używam dobrego kremu z biodermic, który codziennie rano i wieczorem delikatnie wmasowuje w skórę. Moja skóra źle nie wygląda.
- 0 0
-
2019-06-14 16:56
Ja od córki dostałam krem przeciwzmarszczkowy Whiten z novaclear i to on walczy z moimi pierwszymi oznakami starzenia
- 0 0
-
2019-06-04 11:44
Tatuować! (2)
Tatuować i jeszcze raz tatuować! :)
- 5 20
-
2019-06-06 17:12
Tatuowac swoje kompleksy
Tatuowac
- 0 0
-
2019-06-04 11:46
tapetować ! i jeszcze raz tapetować !
- 4 2
-
2019-06-05 20:50
Smarowanie kałem jednorożca
- 5 0
-
2019-06-05 14:08
jednak da się zatrzymać czas
Ba a nawet cofnąć ! Od 3 lat pogłebiała mi się dolina łez i próbowałam tylu specyfików, że głowa mała. Mam 39 lat A cerę 25-latki. Dolina łez zmniejszona i nie musialam isć na zabieg Okazało się,ze nie bez powodu kiedys zakazali konopi. To jest najcudowniejszy eliksir. W tej chwili mój ukochany krem z konopi jest legalny i można go kupić np. w sklepie konopiafarmacapl
- 0 6
-
2019-06-04 11:14
Bawią mnie kobiety które palą (4)
A potem stosują tonę kremów przeciw starzeniu się skóry. Ale jesteście głupie
- 55 8
-
2019-06-04 11:28
Mnie bawią mężczyzni.. (2)
którzy palą i nie chodzą do dentysty, a potem zapuszczają wąsy, żeby nie było widać braku przednich zębów.
- 41 4
-
2019-06-05 08:35
Dziękuję :) Uśmiałam się z samego rana :)
- 3 1
-
2019-06-04 22:19
Brawo,trafiłaś!ja jeszcze dodam,że faceci czują się gatunkiem uprzywilejowanym do oceniania wyglądu kobiet typu: upasła się,cycki wiszą a sami mają brzuchy,brak zębów,włosy na pożyczkę i kaszel charcholący,fuj.
- 14 2
-
2019-06-04 11:29
i jeszcze winko z koleżankami, przecież wino jest dla zdrowia, powiedziano mi tak w tv....buahhahahahahahahhahahahah
- 10 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.