• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Alkoholicy wysokofunkcjonujący są wśród nas

Justyna Piątkowska
23 lipca 2013 (artykuł sprzed 10 lat) 
Alkoholikiem "wysokofunkcjonującym" są często osoby, które odnoszą sukcesy zawodowe. Alkoholikiem "wysokofunkcjonującym" są często osoby, które odnoszą sukcesy zawodowe.

Stereotypy często wprowadzają w błąd. Tak samo jest w przypadku alkoholików. Często na samo to słowo staje nam przed oczami osoba bezdomna, brudna i zaniedbana. Tymczasem to jest tzw. alkoholizm chroniczny. W tym stadium alkoholizmu jest jedynie co 10 osoba uzależniona od mocnych trunków. Większość alkoholików to tak zwani "alkoholicy wysokofunkcjonujący".



Czy masz kogoś w rodzinie, kto jest uzależniony od alkoholu?

Wielu z nas wciąż wydaje się, że alkoholik to osoba, której życie jest w całkowitej degradacji. Pod wpływem uzależnienia straciła pracę, rodzinę i przyjaciół. Została odrzucona przez społeczeństwo, mieszka w uwłaczających warunkach lub nawet jest bezdomna, do tego brudna i zaniedbana. Tymczasem obraz ten dotyczy tzw. "alkoholizmu chronicznego" (przewlekłego), czyli wieloletniego uzależnienia zarówno psychicznego, jak i fizjologicznego. W tym stadium alkoholizmu jest jednak jedynie co 10 osoba uzależniona od alkoholu. Większość alkoholików to jednak tak zwani "alkoholicy wysokofunkcjonujący".

Alkoholik wysokofunkcjonujący to osoba, która nadużywa alkoholu, nie kontroluje swojego picia, podczas bycia pijanym może zachowywać się w ryzykowny sposób (robi rzeczy, na które nie zdecydowałaby się będąc trzeźwym) i odczuwa w związku z piciem przykre emocje - strach, wstyd, złość na siebie, poczucie winy. Jednocześnie jednak na zewnątrz prezentuje się jako osoba zdrowa, szczęśliwa, odnosząca sukcesy. Wysokofunkcjonujący alkoholik ma dom, rodzinę, grono przyjaciół. Pracuje, często na kierowniczym stanowisku, niosąc dużą odpowiedzialność, ale też ciesząc się wysokimi zarobkami. Swoje picie usprawiedliwia stresem (alkohol jest nagrodą za ciężki dzień), gorszym nastrojem (lubi wypić, kiedy czuje się smutny, refleksyjny lub osamotniony) lub pijącym towarzystwem znajomych.

Również otoczenie często nie traktuje wysokofunkcjonującego alkoholika jako rzeczywiście niebezpiecznie uzależnionego, ponieważ nie doświadcza on publicznie negatywnych konsekwencji swojego picia. Nigdy nie został pobity na ulicy, nie kradł alkoholu ze sklepu, nie doprowadził się do stanu, w którym konieczna byłaby hospitalizacja. Pierwsze konsekwencje uzależnienia są pozornie bardziej subtelne - przyjście do pracy "na kacu", prowadzenie samochodu po niewielkiej ilości alkoholu, przypadkowy seks w stanie upojenia. Tymczasem zarówno alkoholika przewlekłego, jak i alkoholika wysokofunkcjonującego dotyka to samo uzależnienie o równie bolesnych konsekwencjach - zarówno dla niego samego, jak i dla jego najbliższych.

Osoba, u której rozwija się uzależnienie ma złudne poczucie kontroli nad tym, kiedy i jak dużo alkoholu wypije. Zazwyczaj wierzy, że "kiedy będę chciał/chciała przestać pić, to po prostu to zrobię". Wielu wysokofunkcjonujących alkoholików co najmniej raz wyznaczało sobie zadanie zrezygnowania z alkoholu na ustalony okres czasu. Postanawiali, że nie będą pić przez cały weekend, podczas urlopu, przez miesiąc lub pół roku. Mają nadzieję, że taka przerwa będzie dowodem, że nie są uzależnieni. Często udaje się zakończyć taką abstynencję z powodzeniem (szczególnie osobom, które są dopiero na początku drogi uzależnienia) i nie spożywać żadnego alkoholu nawet przez wiele miesięcy. Niestety, zazwyczaj zaraz po upływie tego okresu następuje powrót do picia - często jeszcze intensywniejszego niż przed przerwą.

Tylko pozornej kontroli podlega również ilość wypijanego alkoholu. Większość alkoholików przed spotkaniem z pubie lub przed samotnym wieczorem w domu postanawia, że nie wypije więcej niż trzy drinki lub dwie lampki wina. Jednak po rozpoczęciu picia czują nieodparte pragnienie kontynuowania i nie potrafią się ograniczyć.

Ludzi uzależnionych od alkoholu charakteryzuje również specyficzny sposób myślenia o sobie i swoim piciu - tak zwany "system iluzji i zaprzeczeń". Jest to skłonność do zaprzeczania swojemu problemowi, wypierania negatywnych myśli, obaw i przeżyć związanych z alkoholem. Służy zachowaniu dobrego zdania o sobie samym, ponieważ konfrontacja z prawdą wydaje się zbyt trudna. Dotyczy to także wpływania na otoczenie - rodzinę, przyjaciół, współpracowników - w taki sposób, aby oni również nie nabierali podejrzeń co do problemu alkoholowego.

Większość alkoholików bardzo racjonalnie tłumaczy przyczyny swojego picia. Wierzą, że sięgają po alkohol "tak samo jak wszyscy" podczas dobrej zabawy, świąt i spotkań towarzyskich albo że jest on "tak jak dla wszystkich" sposobem na odprężenie się. Poza tym są przekonani, że "prawdziwym alkoholikiem" może być wyłącznie osoba zaniedbana, brudna i samotna. Większość osób uzależnionych wierzy, że skoro jest dobrze ubrana i czysta, pije drogie trunki w eleganckich restauracjach lub własnym domu i w gronie zwyczajnych ludzi (a nie najtańszy alkohol na ulicy), to alkoholizm nie może ich dotyczyć.

Zazwyczaj problem alkoholowy rozpoznać można także po komplikujących się relacjach rodzinnych. Osoba uzależniona często ma trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych związków. Kiedy bliskie osoby zwracają uwagę, że pije za dużo lub zbyt często, alkoholik reaguje obronnie - złością, agresją, obojętnością, oschłością lub wyśmianiem. W rodzinie, w której pojawia się uzależnienie, pojawia się również stały niepokój.

Zazwyczaj największy lęk odczuwają dzieci alkoholika, które nie rozumieją, dlaczego rodzic ma tak zmienne nastroje - czasami jest bardzo smutny, czasami bardzo zły, a czasami w euforii. Kiedy jest pijany, zachowuje się zupełnie nieprzewidywalnie, co odbiera dziecku poczucie bezpieczeństwa. W rodzinach często rozwija się również tak zwane współuzależnienie. Jest to taki sposób życia rodziny, który koncentruje się na osobie uzależnionej, ukrywaniu jej problemu i tuszowaniu przykrych konsekwencji picia. Osoby współuzależnione (zazwyczaj partnerzy) sprzątają puste butelki, dzwonią do szefa alkoholika tłumacząc, że ten nie przyjdzie dziś do pracy z powodu przeziębienia (choć w rzeczywistości jest pijany lub wyczerpany kacem) i tłumaczą dalszej rodzinie i sąsiadom, że w domu absolutnie nie dzieje się nic złego. Konsekwencją życia we współuzależnieniu jest psychiczne i emocjonalne wyczerpanie całej rodziny.

Powszechne jest przekonanie, że wyleczenie z alkoholizmu jest równoznaczne dożywotniej abstynencji. Tymczasem w niektórych ośrodkach terapii uzależnień za granicą pacjenci mają wybór, jaki ma być ich cel - całkowita abstynencja czy też kontrolowane picie. Większość z nich na początku wybiera naukę picia kontrolowanego. Z czasem okazuje się to jednak wyzwaniem tak trudnym i wyczerpującym emocjonalnie, że postanawiają dążyć do całkowitej rezygnacji z alkoholu.

Aby zdiagnozować uzależnienie od alkoholu oraz podjąć leczenie, należy udać się do lekarza psychiatry, psychologa (najlepiej psychoterapeuty ze specjalizacją leczenia uzależnień) lub ośrodka terapii uzależnień. Leczenie może opierać się o psychoterapię indywidualną lub grupową. Dużą popularnością cieszą się również grupy wsparcia, w której trzeźwi alkoholicy dzielą się swoimi doświadczeniami. Z pewnością wsparcia terapeutycznego potrzebują również osoby współuzależnione, które czują, że życie z alkoholikiem wywarło na nie duży wpływ i wciąż ponoszą tego emocjonalne konsekwencje.

O autorze

autor

Justyna Piątkowska

psycholog, seksuolog, terapeuta.

Miejsca

Opinie (264) 7 zablokowanych

  • Jaka ...a znowu choroba..? najpierw sielanka i udawane bogactwo a za chwilę bieda bo chleją jak świnie. Chleją od rana do wieczora, poniżają rodziny a na koniec wyciągają łapy do mopsu..

    • 11 5

  • (4)

    Bez przesady... - raz na miesiąc upijać się to choroba? popijam w weekendy, ale nie tak do nieprzytomności - tak robię od kilku lat, oczywiście nie biję dzieci, żony, nie jeżdżę po alkoholu itp.
    Reszta też w normie - poważna praca, dom, hobby, dodatkowe obowiązki....

    • 11 5

    • TAK, upijanie się raz na miesiąc, to jest choroba ! (1)

      • 2 7

      • Ok, przyjąłem do wiadomości... cóż będę z nią żył.

        • 6 1

    • NIE!!! (1)

      Dzizas ludzie...
      Upijanie się raz na miesiąc nie świadczy o alkoholizmie...
      Jacy z Was AA skoro tego nie kumacie...
      To że ktoś od czasu do czasu ma chęć się napić alkoholu nie świadczy o niczym.
      Alkohol JEST dla ludzi. Problem tylko w tym by nie był uzależnieniem...

      • 6 1

      • Sam zdefiniowałeś problem :-)

        Różnica między "napić", a "upić". Przemyśl temat.

        • 2 1

  • taa (2)

    ja jestem uzależniony od kawy, żona od herbaty, kot od mięsa ... długo by wymieniać. Uzależnienie to głównie utrwalanie nawyków. Kiedy już społeczność zaszufladkuje delikwenta, nie ma szans. Jest CHORY. I to na prawdę. Ludziom można dużo wmówić. Jest wiele opisanych przypadków, kiedy źle postawiona diagnoza skutkowała rozwojem choroby u człowieka zupełnie zdrowego. Jak też przypadki, gdy ludzie śmiertelnie chorzy wywijali się kostusze po zażyciu placebo.
    Tak działan psychika i NIE WOLNO Z NIĄ IGRAĆ panowie i panie psychologowie od siedmiu boleści

    • 7 6

    • (1)

      ktoś już tu napisał jak wyglądają osiowe objawy choroby alkoholowej w/g nauki.Więc nie wymądrzaj się...

      • 5 0

      • Jakiej nauki?

        Jakiej Nauki? Psychologia ma się tak do psychiki jak astrologia do astronomi. Pseudonauka z dziwnymi założeniami, która nikogo nie potrafi wyleczyć za to robi dużo szumu wokół siebie.

        • 2 4

  • Ustawa o wychowaniu w trzeźwosci

    Dzięki tej ustawie, leczenie choroby alkoholowej w Polsce jest bezpłatne.

    • 6 1

  • SPIS ADRESOWY GRUP AA w Gdańsku. JEST NAS DUŻO. (6)

    LEGENDA dotyczy oznaczeń mityngów otwartych lub zamkniętych w danym dniu miesiąca:

    (O-o) - w ostatni dzień miesiąca otwarty
    (I-o) - w pierwszy dzień miesiąca otwarty
    (II-spik.z) - w drugi dzień miesiąca spikerski zamknięty
    (Wsz-o) - we wszystkie dni otwarte
    (Wsz-z) - we wszystkie dni zamknięte
    (L) - wejście na listę

    PONIEDZIAŁEK

    17:00 PORT (I-o) Gdańsk - Nowy Port ul. Ks. Góreckiego 18 Parafia św. Jadwigi /salka akcji katolickiej/
    18:00 SAN DIEGO (I-o,spik.) Gdańsk - Wrzeszcz ul.Zator-Przytockiego 3 Katolickie centrum Trzeźwości
    18:00 HODOS (O-o) Łęgowo ul. Tczewska 12 salka katechetyczna parafii Św. Mikołaja
    18:00 NA SZLAKU (II-o) Gdańsk - Chełm ul. Cieszyńskiego 1 salka w domu parafialnym parafii Św. Urszuli Ledóchowskiej

    WTOREK

    17:00 SIEKIERA 1 (O-o) Gdańsk ul.Jaśkowa Dolina 105 Przychodnia lll- piętro p.406(Morena)
    17:00 POTRZEBA (I-o) Kościerzyna, Plac Jana Pawła II, plebania przy kościele Św.Trójcy
    17:15 ZOSTAŃ Z NAMI (O-o) Gdańsk ul.Ks.Jana Majdera 9 Parafia N.M.P.Kr.P. /salka w kościele/
    18:00 JASKÓŁKA (O-o) GdańskOrunia ul Gościnna Parafia Św.J.Bosko /salka katechetyczna/
    18:00 AKADEMIA (O-o) Gdańsk ul.M.SkłodowskiejCurie 3 Salka katechetyczna

    ŚRODA

    17:00 KOTWICA (Wsz-z) Gdańsk ul.Zakopiańska 37/wejście Kartuska 57/ Wojewódzki Ośrodek Leczenia Uzależnień
    17:15 RODZINA (O-o) GdańskStogi ul.Stryjewskiego 29 Przychodnia Zdrowia/suterena pok. 29/
    17:15 ZASPA (O-o) GdańskZaspa ul.Pilotów 1 Parafia Św.Kazimierza/klub suterena/
    18:00 CENTRUM (O-o) GdańskWrzeszcz ul.Zator-Przytockiego 3 Katolickie Centrum Trzeźwości
    18:00 ŁASKA (O-o) Pruszcz Gdański ul.E.Orzeszkowej 5 Salka w domu parafialnym przy kościele Bł. Michała Kozala
    18:15 UJEŚCISKO (O-o) Gdańsk-Orunia Trakt Św.Wojciecha 22 Klub Abstynenta PRZYSZŁOŚĆ
    19:00 ALTERNATYWA23 (O-o) Sopot ul.Chopina 16a Salka katechetyczna w kaplicy Św. Wojciecha
    CZWARTEK

    15:00 NADZIEJA (L) Gdańsk-Przeróbka ul. Siennicka Zakład Karny "PRZERÓBKA"
    17:00 KRĄG (O-o) GdańskOliwa ul. Biskupa Edmunda Nowickiego 5, Salka suterena przy katedrze
    17:15 SAMI SWOI (O-o) Gdańsk ul.Piecewska 9 Parafia Bożego Ciała /czytelnia/(Morena)
    18:00 CREDO (O-o) Pruszcz Gdański ul.Wojska Polskiego Salka przy kościele Podwyższenia Krzyża
    19:00 NA ZŁOTEJ (O-o) GdańskZłota Karczma Salka przy kościele św. Rafała Kalinowskiego

    PIĄTEK

    17:00 ANONIMOWI ALKOHOLICY (O-o) Gdańsk ul. Św.Barbary 1 Salka przy kościele Św. Barbary
    17:00 SERCE (O-o,spik.) Sopot ul.Malczewskiego 18 Salka przy domu parafialnym
    18:00 EDEN (O-o) Gdańsk ul.Srebrniki 1 Szpital Psychiatryczny oddz.19c /suterena/
    18:30 BARKA (O-o), Gdańsk-Osowa, ul. Pegaza 15, przy kościele Chrystusa Zbawiciela

    SOBOTA

    10:30 PARAGRAF (L) Gdańsk-Przeróbka ul. Siennicka Zakład Karny "PRZERÓBKA"
    16:00 PEREŁKA (O-o) Sopot ul.Chopina 16a Salka katechetyczna w kaplicy Św. Wojciecha
    16:00 OKRĄGLAK-PRZYMORZE (O-o) Gdańsk-Przymorze ul. Ks. Jana Majdera 9 Parafia N.M.P.Kr.P./salka w kościele/
    17:00 ANONIMOWI ALKOHOLICY (O-o) Gdańsk ul.Ks.Rogaczewskiego 55 Salka przy kościele Chrystusa Króla
    18:00 RADUNIA (O-o) Żukowo ul.Pożarna 4 Ośrodek Zdrowia

    NIEDZIELA

    10:20 EXODUS (O-o) (II-spik.z) Gdańsk ul.Srebrniki 1 Szpital Psychiatryczny oddz. 19c /suterena/
    11:00 BURSZTYN-KRZYK (O-o) Gdańsk ul.Św. Barbary 1 Salka przy kościele Św.Barbary
    11:00 AŁON (O-o) Sopot ul.Bohaterów Monte Cassino 5 Klub Abstynenta Mewa
    15:00 NIEDZIELA (O-o) Gdańsk ul.Świętojańska 72 Salka przy klasztorze św. Mikołaja
    17:00 ARAMIS (O-o) Gdańsk-Zaspa Al.Jana Pawła II Salka przy kościele Opatrzności Bożej

    ZApraszam

    • 11 2

    • Dzięki za adresy

      - spróbuję

      • 3 0

    • Dzięki Sławku

      Gdzieś się zjawimy, nie miałyśmy pojęcia, ze jesteśmy alkoholiczki ?

      • 1 1

    • Witam (1)

      Czy można sobie tak ''przyjść z ulicy'', na spotkanie AA ?

      • 1 0

      • TAK

        Tak, możesz przyjść na spotkania otwarte AA, (zaznaczyłem na spisie grup), i zobaczyć jak jest. Na zamknięte spotkania możesz przyjść dopiero wtedy, jak uznasz sama, że jesteś alkoholiczką i szukasz pomocy u podobnych ludzi, którzy przestali pić i trwają w trzeżwości.

        • 1 1

    • Jak jest bufet z piwem to ,przyjdę.

      • 5 2

    • Wszyscy piją

      - wszędzie i wszyscy piją i jest git.

      • 0 0

  • ARTYKUŁ promocyjny. (2)

    Zgadzam się z opinia, że artykuł jest promocją dla pani psycholog, bo podała pani tylko jedno miejsce w którym można uzyskać pomoc. No ale rozumiem, chciała pani uderzyć do ludzi, których na to stać. Nie wiem jaki skutek to przyniesie i czy, dzięki temu artykułowi pani gabinet się rozwinie, ale moje subiektywne odczucie jest takie, że nie ma pani na celu pomóc alkoholikom oraz im rodziną. Dora strona tego jest taka, że wywołało to pewną dyskusję, a lista mitingów, którą wrzucił Sławek może pomoże chociaż jednemu alkoholikowi. Tak więc dziękuje pani za ten artykuł.

    • 13 0

    • Wszystkie pani publikacje odnoszą się do tematu seksu. Czy pani zna sie na chorobie alkoholowej???!!!!!
      Takimi artykułami robi pani więcej krzywdy niż pożytku. Zresztą widać to po wpisach.

      • 4 2

    • PAŃSTWOWA AGENCJA ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW ALKOHOLOWYCH

      http://www.parpa.pl Ta strona powinna znaleźć się pod pani artykułem.

      • 6 0

  • Odp wszystkim "pozytywistom" (1)

    Jestem Alkoholikiem który nie pije od 15 lat i wcale nie uważam się za "Upośledzonego". A tym co tak się tu chwalą ile to nie piją i nie mają problemów to niech pamiętają o tym aby nigdy nie wiązali się z partnerem oraz aby nie mieli dzieci a aby po paru latach picia nie wyciągali do mnie ręki po parę groszy bo brakuje na piwo, bełta...
    Niech pamiętają o tym a potem piszą, że picie nic im nie robi.
    Pozdro Olo

    • 10 1

    • Nie dodawaj sobie....
      Piję od czasu do czasu i wg tych teorii jestem alkoholikiem - przyjąłem do wiadomości.
      Nie cfaniakuj bo może właśnie
      Ty do mnie wyciągniesz rękę o kasę

      • 3 4

  • No i się zaczęła....inwazja AA, darujcie sobie.

    • 5 8

  • a nie darujemy

    • 4 2

  • prawie wszyscy oprócz tych z AA (1)

    bronicie picia, uważacie, ze to fajne. Ale bycie jeszcze nie alkoholikiem, a ,,tylko'' pijakiem też nie jest atrakcyjne. Nie jesteście poszukiwanymi kandydatami na partnera życiowego.

    • 14 2

    • Dla nawiedzony z kółka różańcowego pewnie nie.. i dobrze.

      • 4 7

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Targi kosmetyczne i fryzjerskie - Uroda

targi

Dzień dla Zdrowia w Galerii Morena

badania, konsultacje

Ratuję, bo kocham i potrzebuję

warsztaty, spotkanie

Najczęściej czytane