Niemal 80 proc. kobiet odczuło nasilenie objawów depresji poporodowej w czasie jesienno-zimowego lockdownu - potwierdzono w badaniach przeprowadzonych w ramach programu "Przystanek Mama". Spośród ponad 1,5 tys. kobiet, które wzięły udział w badaniu online 43,7 proc. wskazało, że w ciągu ostatnich 7 dni myślało o zrobieniu sobie krzywdy. W projekcie Copernicus kobiety, których dzieci nie ukończyły 12 m.ż., mogą zostać bezpłatnie zdiagnozowane i otrzymają pomoc. Gdzie się zgłosić?
nawet nie wiem, czym ona się objawia, więc nie umiał(a)bym jej u siebie zdiagnozować
6%
Depresja poporodowa dotyka około 13-20 proc. kobiet, a jej psychotyczna postać, gdzie istnieje duże ryzyko samobójstwa, jest - według badań brytyjskich - główną przyczyną śmierci kobiet w pierwszym roku po narodzinach dziecka.
Z badań przeprowadzonych w ramach projektu "Przystanek Mama" programu profilaktyki depresji poporodowej wynika, że w czasie pandemii koronawirusa kobiety były zdecydowanie bardziej narażone na nasilone objawy depresji.
- W badaniach przesiewowych na naszej platformie wzięło udział 1518 kobiet w okresie od 10.2019 do 12.2020. W badaniach wykorzystujemy Edynburska Skalę Depresji Poporodowej (ESDP). Średni wynik uzyskany przez kobiety to 16,52 pkt. Nasilone objawy depresji poporodowej (12 i więcej pkt. w ESDP) uzyskało 70,8 proc. kobiet - mówi dr Magdalena Chrzan-Dętkoś, koordynator projektu, psycholog, psychoterapeutka.Jak dodaje, oprócz nasilenia objawów depresji poporodowej sprawdzano nasilenie objawów lęku uogólnionego za pomocą przesiewowego kwestionariusza GAD2.
- Spośród 1021 kobiet, które wzięły udział w badaniu przesiewowym 60 proc. uzyskało podwyższony wynik (3 i więcej punktów) wskazujący na znaczne nasilenie objawów lękowych - wyjaśnia.Szczególnie niepokoi fakt, że spośród 1518 kobiet, które wzięły udział w badaniu online 43,7 proc. wskazało, że w ciągu ostatnich 7 dni myślało o zrobieniu sobie krzywdy, przy czym: 19,4 proc. myślało o tym "bardzo rzadko", 18,2 proc. "czasami", 6,1 proc. "dość często".
W przesiewowych badaniach wzięło też udział 33 mężczyzn, których średni wynik uzyskany w ESDP to 16,52 pkt. Oznacza to, że nasilone objawy depresji (12 i więcej pkt. w ESDP) zaobserwowano u 72,7 proc. badanych.
Szukasz pomocy specjalisty? Znajdź psychologa i psychoterapeutę w Trójmieście - prywatnie i na NFZ
Czym jest depresja poporodowa?
Zaburzenia depresyjne po porodzie występują często. Cierpi na nie od 15 do nawet 22 proc. kobiet. Wbrew powszechnej opinii, że kłopot ten dotyka jedynie kobiety w pierwszym okresie po porodzie, więcej młodych mam może zachorować na depresję dopiero w drugiej połowie pierwszego roku życia dziecka.
- Nie ma możliwości, by pierwszemu okresowi opieki nad noworodkiem i niemowlęciem nie towarzyszył stres. Jeśli stres jest duży, młoda mama lub cała rodzina doświadcza wiele stresów i obciążeń jednocześnie, kobieta może zachorować na depresję lub doświadczać stanów "około" depresyjnych - zachoruje nawet 1 na 5 kobiet. W wielu przypadkach depresja w okresie poporodowym pozostaje nie rozpoznana i może się nasilać. Depresja nie dotyczy tylko mamy. Może wpływać na osoby z jej bliskiego otoczenia: na relacje z partnerem i rodziną, a także na rozwój dziecka - mówi psychoterapeutka. - Depresja może się czasem rozpocząć w okresie ciąży (choruje wtedy 12 - 19 proc. kobiet) i trwać także po porodzie. Dlatego, często stosujemy określenie depresja okołoporodowa, obejmujące cały okres od poczęcia aż do ukończenia przez dziecko 12 miesięcy - dodaje.Czytaj też:
Poród w Trójmieście. Na co mogą liczyć mamy?
Z myślą o nich działa projekt
"Przystanek Mama". Dzięki niemu kobiety, których dzieci nie ukończyły 12 m.ż., mogą zostać bezpłatnie zdiagnozowane i otrzymają pomoc.
- Na konsultacje mogą zgłosić się matki niemowląt do 12 m.ż., które poddadzą się badaniu według Edynburskiej Skali Depresji Poporodowej (EPDS) - to badanie przesiewowe, służące wstępnemu wykrywaniu ryzyka obecności depresji poporodowej - i uzyskają wynik równy lub wyższy niż 10 pkt, co może wskazywać na ryzyko depresji - wyjaśnia dr Magdalena Chrzan-Dętkoś.Specjalny formularz można wypełnić
tutaj. Jeśli uzyskany wynik jest powyżej 10 punktów, mama powinna zarejestrować się telefonicznie lub e-mailowo na konsultację psychologiczną. Rejestracja telefoniczna: +48 503 085 292 lub +48 514 773 193.
Czytaj też:
Pandemia rujnuje zdrowie psychiczne dzieci. Gdzie szukać pomocy?
Ponad 14 tysięcy badań przesiewowych
"Przystanek Mama" to program profilaktyki depresji poporodowej realizowany przez Spółkę
Copernicus Podmiot Leczniczy Sp. z o.o. wraz z Instytutem Psychologii
Uniwersytetu Gdańskiego oraz Fundacją Twórczych Kobiet z Warszawy.
- Współpracując z 40 ośrodkami podstawowej opieki zdrowotnej z 3 województw prowadzimy badania przesiewowe pod kątem depresji poporodowej. Szkolimy personel medyczny. Oferujemy 3 bezpłatne konsultacje z psychologiem dla mam w pierwszym roku po porodzie, których wynik w badanu przesiewowym był podwyższony. W czasie trwania projektu do tej pory wykonaliśmy ponad 14 tysięcy badań przesiewowych, udzieliśmy 433 konsultacji, przeszkoliliśmy 289 osób z personelu medycznego - podsumowuje koordynatorka projektu.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy