Retinol - dla kogo i jak stosować? Fakty i mity

Sekretem niezawodnego działania retinolu jest jego zdolność do stymulacji i odnawiania komórek.
Sekretem niezawodnego działania retinolu jest jego zdolność do stymulacji i odnawiania komórek. fot. citalliance / 123rf.com

Węgiel aktywny, witamina C, olej arganowy - istnieją składniki, na które panuje moda w określonym czasie. Jest jednak substancja doceniana niezależnie od trendów, ponieważ od dawna plasuje się w czołówce najbardziej skutecznych. To retinol, nazywany składnikiem-cudem i witaminą młodości.



Na co zwracasz uwagę, wybierając kosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała?

na popularność i reklamy 3%
na wygląd opakowania 2%
biorę pod uwagę opinię znajomych lub użytkowników 12%
zawsze sprawdzam skład 45%
wybieram intuicyjnie 7%
kieruję się różnymi czynnikami 31%
zakończona Łącznie głosów: 203
Retinol zawdzięcza swoją popularność nie tylko wybitnej skuteczności, ale również temu, że to jedna z najlepiej przebadanych substancji stosowanych w preparatach kosmetycznych.

To organiczny związek chemiczny należący do grupy retinoidów. Jest on niczym innym, jak jedną z aktywnych form witaminy A, o niezwykle silnej skuteczności. Jego właściwości odkryto już w latach 80. i to prawdopodobnie wciąż najskuteczniejsza substancja w walce z upływającym czasem.

- Retinol jest to pochodna witaminy A, znanej ze swoich silnych właściwości odmładzających i regenerujących - mówi Karolina Formela, kosmetolog Clinica Cosmetologica. - Stanowi pożądany składnik kosmetyków, ponieważ pomaga uporać się z nadmiernym rogowaceniem skóry, przebarwieniami i zmarszczkami.
- Ta pochodna witaminy A jest z powodzeniem stosowana w kosmetologii i medycynie - dodaje Aleksandra Strobel-Pytel, specjalistka medycyny estetycznej PRIVÉ Beauty & Hair. - Swoje działanie przejawia przez stymulację fibroblastów, do różnicowania i wzrostu oraz przyspieszeniu usuwania martwych lub źle zróżnicowanych komórek - dlatego jest stosowany podczas zabiegów, jak również w pielęgnacji domowej - wyjaśnia ekspertka.
Retinol jest to pochodna witaminy A, znanej ze swoich silnych właściwości odmładzających i regenerujących.
Retinol jest to pochodna witaminy A, znanej ze swoich silnych właściwości odmładzających i regenerujących. fot. izkes / 123rf.com
Sekretem niezawodnego działania retinolu jest jego zdolność do stymulacji i odnawiania komórek.

- Pewnie wszystkim znana jest wiedza, że witamina A na pewnym etapie jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, w tym dla naszej skóry - wyjaśnia Weronika Dębowczyk, kosmetolog top expert Yasumi Sopot. - Nasz organizm do pewnego momentu sam posiada tę niezwykłą zdolność wytwarzania witaminy A pochodzącej z beta-karotenu, który zawarty jest w dostarczanym przez nas pożywieniu. Wraz z upływającym wiekiem oraz niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak chociażby promieniowanie UV, proces ten znacznie maleje - dodaje ekspertka.
Efekt? Skóra staje się cieńsza, odwodniona, sucha i mniej elastyczna. Zmarszczki stają się bardziej widoczne, a bruzdy znacznie powiększone. Jak poznać, że poziom witaminy A niebezpiecznie spada i organizm wysyła nam sygnały ostrzegawcze? Skóra staje się sucha, łuszczy się i rogowacieje (np. na piętach i łokciach). Co wtedy? Wprowadzamy do pielęgnacji ratunek w postaci stymulującego retinolu.

Hurtownie kosmetyków w Trójmieście


Retinol jest wszechstronny



FAKT Można się zgodzić ze stwierdzeniem, że retinol jest substancją wielozadaniową, ma bowiem nie tylko działanie anti-aging, ale wpływa również na nawilżenie skóry, poprawę jej elastyczności, rozjaśnienie przebarwień, a także jest pomocny w leczeniu niektórych schorzeń skóry.

- Działanie retinolu jest wielokierunkowe - potwierdza Marietta Kamińska, kosmetolog, ekspert Veoli Clinic. - Działa nie tylko przeciwstarzeniowo, wykazując wzrost ilości kolagenu w skórze, ale dodatkowo wykazuje działanie antyoksydacyjne, hamując wolne rodniki - reaktywne formy tlenu, które przyczyniają się do przedwczesnego starzenia skóry. Retinol wpływa także na proliferację, czyli wzrost i różnicowanie komórek naskórka. Przyspiesza proces tworzenia nowych komórek, normalizując keratynizację (rogowacenie naskórka) i zmniejszenie grubości najbardziej powierzchownej warstwy skóry, czyli warstwy rogowej - dodaje ekspertka.
Retinol ma także swój udział w powstawaniu nowych naczynek krwionośnych, co wiąże się z usprawnieniem obiegu tlenu w skórze. Podsumowując, optymalizuje funkcjonowanie skóry i jest odpowiedzialny za jej całościową bioregenerację.

Czytaj też: Cellulit zmorą kobiet. Czemu się pojawia i jak z nim walczyć?

Retinol walczy z czasem



FAKT Retinol słynie ze swoich właściwości anti-aging, dlatego jest tak chętnie wykorzystywany w kosmetykach pielęgnacyjnych i nazywany "witaminą młodości".

- Sekretem niezawodnego działania retinolu jest przede wszystkim jego zdolność do stymulacji i odnawiania komórek - wyjaśnia Weronika Dębowczyk. - Dzięki systematycznemu stosowaniu preparatów z retinolem jesteśmy w stanie w zauważalny sposób poprawić wygląd skóry. Dzieje się tak za sprawą uruchomienia szeregu procesów, m.in. pobudzenia aktywności fibroblastów.
Jak wiadomo, to komórki produkujące kolagen, elastynę i kwas hialuronowy, które zapewniają skórze jędrność, gładkość i sprężystość skóry, czyli jej młody wygląd.

- Witamina A ma miano silnego przeciwutleniacza - dodaje dr Wioleta Jankowiak, adiunkt Akademii Pomorskiej w Słupsku, wykładowca WSZ w Gdańsku. - Dlatego dobrze poradzi sobie z problemem zmarszczek poprzez złuszczanie naskórka i aktywację komórek do regeneracji. Ten składnik ma także pozytywne działanie w przypadku zmian pigmentacyjnych czy zwyczajnie zmęczonej lub nieodpowiednio odżywionej skóry - dodaje ekspertka.

Drogerie w Trójmieście


Retinol należy stosować zgodnie z zaleceniami



FAKT Stosowanie retinolu musi przebiegać według konkretnych wskazań. Witaminę A w postaci retinolu należy wprowadzać do pielęgnacji stopniowo. Pamiętajmy, że pierwsze kroki rozpoczynamy z dość niskim stężeniem i niewielką częstotliwością aplikacji. Następnie wraz ze wzrostem tolerancji skóry możemy zwiększać stężenie i częstość aplikacji, ale nadal robimy to z głową, bacznie obserwując reakcję cery.

- Należy pamiętać, że w gabinecie najważniejsza jest odpowiednia kwalifikacja do zabiegu, a w zaciszu domowym umiar i pewna rozwaga w dobieraniu stężeń preparatu - przestrzega dr Aleksandra Strobel-Pytel. - Retinol jako substancja silnie działająca ma potencjał drażniący, dlatego rekomendowane jest rozpoczynanie terapii od niższych stężeń.
Kurację należy rozpocząć od kosmetyków, które zawierają stężenie retinolu w granicach 0,2-0,5 proc. To optymalna dawka, która nie zadziała zbyt drastycznie i pozwoli skórze przyzwyczaić się do działania tej substancji. Kosmetyk aplikujemy wieczorem, nakładając cienką warstwą na umytą i osuszoną skórę. Jeżeli odczuwamy dyskomfort, czekamy, aż preparat się wchłonie, a potem nakładamy krem nawilżający.

- Włączając retinol do pielęgnacji, pamiętajmy, że jest to składnik z rodziny retinoidów i zaczynając od wysokich stężeń tego składnika, możemy spowodować podrażnienie skóry - przestrzega Marietta Kamińska. - Jeśli chcemy zacząć przygodę z retinolem, zalecam konsultację ze specjalistą - dodaje.
Kurację retinolem warto przeprowadzić zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy skóra jest w mniejszym stopniu narażona na promieniowanie słoneczne. Pamiętajmy, że retinol reaguje na światło, dlatego w ciągu dnia obowiązkowo trzeba nakładać na twarz krem z filtrem SPF 30 lub 50, aby nie dopuścić do powstania przebarwień.

Salony kosmetyczne w Trójmieście


Retinol jest dla każdego



MIT Pomimo że retinol jest wszechstronnym i skutecznym składnikiem, nie służy każdemu. Przede wszystkim zaleca się stosowanie go dopiero od 25. roku życia, czyli wtedy, kiedy skóra rozpoczyna proces starzenia. Jeszcze niedawno odradzano stosowanie retinolu osobom o wrażliwej skórze i płytko unaczynionej, dzisiaj już wiadomo, że mogą one stosować retinol, ale w odpowiednich dawkach i stężeniu.

- Preparaty, które w swoim składzie zawierają retinol, zaleca się osobom o skórze suchej, delikatnej, z tendencją do podrażnień czy przesuszania się - mówi dr Wioleta Jankowiak. - W zależności od tego, jaki problem chcemy zlikwidować, należy wybierać preparaty o określonym stężeniu retinolu i substancji współistniejących. Warto przy tym także wziąć pod uwagę rodzaj cery - dodaje ekspertka.
Stosowania retinolu nie zaleca się kobietom w ciąży oraz karmiącym. Zbyt wysokie stężenie wit. A w organizmie matki może być przyczyną wad rozwojowych u dziecka i chociaż w przypadku kosmetyków, a szczególnie kremów stosowanych na twarz, ilość retinolu jest tak mała, że nie powoduje zagrożenia dla płodu, specjaliści zalecają, aby rezygnować w tym okresie z preparatów z retinolem. Ponadto stosowanie retinolu w trakcie ciąży może wpływać na powstawanie u ciężarnej plam pigmentacyjnych. Alternatywa?

- Ponieważ retinol jest przeciwwskazany w takich wypadkach, można sięgnąć po jego zamiennik - radzi dr Aleksandra Strobel-Pytel. - To bakuchiol, czyli jego roślinna alternatywa, coraz częściej stosowana w kosmetykach.
Bakuchiol to związek chemiczny pochodzący z nasion i liści takich roślin, jak Otholobium pubescens i Psoralea corylifolia (znana też jako Bakuchi). Ma bardzo podobną strukturę chemiczną do retinolu, jest bardzo dobrze tolerowany przez wszystkie typy skóry, może być stosowany latem oraz właśnie w trakcie ciąży.

Czytaj też: Chcesz mieć piękne usta? Zobacz, jak o nie zadbać

Retinol świetnie radzi sobie z trądzikiem



FAKT Zmiany trądzikowe i stany zapalne na powierzchni skóry doskwierają wielu kobietom. Jak się okazuje, retinol to jedna z najsilniej działających substancji przeciwtrądzikowych, ponieważ obniża liczbę sebocytów (komórek gruczołu łojowego), dzięki czemu redukuje ilość zmian zapalnych i ogranicza komedogenezę, czyli powstawanie zaskórników.

- W kwestii trądziku retinol nie tylko reguluje produkcję sebum, ale także odblokowuje i zwęża pory, co skutkuje mniejszą częstotliwością występowania zaskórników i innych zmian trądzikowych - wyjaśnia dr Wioleta Jankowiak. - Co więcej, dzięki hamowaniu produktywności melanocytów może rozjaśniać istniejące zmiany pigmentacyjne, nawet te powstałe właśnie w wyniku trądziku - dodaje.
Szczególnie dobrze retinol wpływa na cerę tłustą z oznakami starzenia. Jego działanie powoduje usunięcie zrogowaciałej warstwy naskórka i normalizuje procesy łuszczenia.

- Warto dodać, że retinol poprawia ukrwienie skóry i reguluje pracę gruczołów łojowych - dodaje Karolina Formela, kosmetolog Clinica Cosmetologica. - W rezultacie skóra wygląda młodziej, staje się gładsza, ma bardziej jednolity koloryt i przestaje się nadmiernie przetłuszczać.
Czytaj też: Cała prawda o serum. Dlaczego warto je stosować?

Profesjonalne zabiegi z retinolem



Kto już poznał zalety retinolu i wie, jak reaguje na niego skóra, może skorzystać z mocy witaminy A w zabiegach gabinetowych. W warunkach profesjonalnych stosuje się wyższe stężenia retinolu, które zapewniają niemal natychmiastowy rezultat.

- Jednym z najlepszych zabiegów z wykorzystaniem retinolu jest Retix C - zaleca dr n. med. Igor Michajłowski. - Polega na zaaplikowaniu na skórę maski z czystym retinolem, którą pacjentka zmywa po kilku godzinach w domu. Zabieg pobudza skórę do intensywnej odnowy i powoduje jej złuszczenie oraz odsłonięcie młodszych warstw. Ponadto poprawia jędrność i elastyczność skóry dzięki pobudzeniu produkcji kolagenu. Efekty są widoczne już po pierwszym zabiegu. Z reguły Retix C przeprowadza się w serii zabiegów, przeprowadzanych mniej więcej co miesiąc. Ważne - zabieg powinien być wykonywany przez lekarza - zaznacza ekspert.

Opinie (19)

  • Retinol

    I znowu Drenowanie Kieszeni ! Nic nie pomoże Grawitacja istnieje .

    • 11 15

  • bakuchiol

    Ciekawy artykuł. Stosuję kosmetyki z bakuchiolem (roślinną alternatywą) trójmiejskiej firmy CHO i jestem zachwycona efektem ich działania.

    • 4 10

  • Zacznijmy od tego koszty retinolu to groszowe sprawy ,I na nim sie najlepiej zarabia bo sprzedają go milion razy drozej!!

    Zyski z tego sa ogromne wystarczy ludziom wciskac bajki ,a zaplaca kazdą cene.
    To jak ze sztuczna witamina C jest tania że powinni ja za darmo rozdawać w formie proszku a sprzedają kilka tysięcy razy drożej .

    • 8 3

  • Artykuł jakby na moje zamówienie!

    Właśnie się przymierzam do zakupu kosmetyku z retinolem. Dzięki za zebranie informacji

    • 6 2

  • (1)

    Polecam retimax 1500 w aptece około 7zl rewelacja

    • 13 3

    • potwierdzam, tania i dobra maść a markowe kosmetyki z ulamkiem takiego skladu to fortuna

      • 0 3

  • ehh (3)

    Według mnie bardzo dobry artykuł. Nikt tutaj nic nie wciska, że da się zlikwidować zmarszczki, a dobra pielęgnacja, dobrymi produktami na pewno opóźni procesy starzenia i z tym nie ma co się kłócić :) W moim kremie retinolu nie ma, ale jest wiele innych rzeczy, które działają na podobnej zasadzie i mają taki sam cel jak najdłużej trzymać skórę w jak najlepszej formie :)

    • 1 2

    • (2)

      No ktoś woli założyć, że takie rzeczy nie działają i tyle i potem się dziwią, że skóra szybko traci elastyczność i przestaje być tam napięta jak wcześniej

      • 0 0

      • (1)

        A jaki masz krem? Chyba, że znasz jakiś, w którym jest właśnie ten retinol?

        • 0 0

        • Mój się nazywa Buatic, a tam głównym składnikiem jest palmitynian tetrapeptydu

          • 0 0

  • Sponsorowane Guamo (2)

    Czuję że kobitki z trójmiasto pl u pana doktora mają zabiegi za darmo, polecam retinol z największą dostępną dawką witaminy na rynku retinol 1500 za mniej niż 10 zł.

    • 5 5

    • Tabletki (1)

      Czy co?

      • 0 1

      • jest taka maść z retinolem, wlasnie chyba 1500, za kilka zl w aptece - domyslam sie ze o tym mowi uzytkownik Rafal. zapytaj w aptece, powinni miec :)

        • 1 1

  • Rewelacja

    Retinol to idealny kosmetyk na zmarszczki oraz przebarwienia. Co roku stosuję w okresie jesienno - zimowym. Polecam wszystkim paniom retinol 0,5% z firmy sesderma.

    • 3 2

  • na pewno nie należy nakładać na makijaż jak pani modelka na pierwszym zdjeciu:D

    • 1 1

  • Retix-c

    moze i reklama ale fakt faktem jest taki ze zabieg z retinolem jest jednym z najlepszych zabiegow...

    • 2 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Warsztaty choreoterapii i psychoedukacji
Warsztaty choreoterapii i psychoedukacji
warsztaty, spotkanie
g. 17:30
Gdańsk, Przyjazna dłoń
Zbadaj swoją tarczycę
Zbadaj swoją tarczycę
badania
lis 27
sobota, g. 12:00
Gdynia, Medyczna Gdynia Sp. z o.o.
Kung Fu Senior 55+ - darmowe warsztaty
Kung Fu Senior 55+ - darmowe warsztaty
warsztaty, spotkanie
wrz 1-31.12
Gdańsk, Przyjazna dłoń

Najczęściej czytane