• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Ranking 2021: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

Katarzyna Lubańska
2 listopada 2021 (artykuł sprzed 2 lat) 
Trener personalny motywuje, wspiera, ustala treningi, kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, a czasem również układa dietę. Trener personalny motywuje, wspiera, ustala treningi, kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, a czasem również układa dietę.

Szukasz dobrego trenera personalnego w Trójmieście, ale nie wiesz, którego wybrać? W kolejnej odsłonie cyklu Ranking Najlepszych, w którym prezentujemy najwyżej oceniane firmy z katalogu Trojmiasto.pl, przygotowaliśmy zestawienie najlepszych trenerów personalnych. Opieramy się na opiniach i ocenach naszych czytelników.



Czy korzystasz lub korzystałe(a)ś z usług trenera personalnego?

W cyklu Ranking Najlepszych w 2021 roku opublikowaliśmy:
1 grudnia o godz. 11 przedstawimy najlepsze agencje nieruchomości w Trójmieście. Już teraz znajdź i oceń ulubioną agencję nieruchomości, by wypadła jak najlepiej w rankingu.

Zobacz ranking trenerów personalnych w Trójmieście



Zawód trenera personalnego powstał stosunkowo niedawno, ale cieszy się coraz większą popularnością. Przywiązujemy większą wagę do zdrowego stylu życia, dbamy o zdrowie i wygląd, co w rezultacie przekłada się na większą aktywność fizyczną.

Trener personalny zajmuje się klientem indywidualnie. Ustala treningi, kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, a czasem również układa dietę dostosowaną do potrzeb i możliwości danej osoby. Motywuje oraz wspiera w uzyskiwaniu większej sprawności fizycznej, w walce o idealną sylwetkę czy podczas rekonwalescencji po przebytej chorobie lub kontuzji.

Dobry trener personalny powinien posiadać wiedzę z zakresu budowy ludzkiego ciała, prawidłowego odżywiania, suplementacji oraz strategii prowadzenia treningów. Powinien być komunikatywny, cierpliwy, kreatywny i zdecydowany.

Dodaj swoją ocenę

W naszym serwisie Firmy z Trójmiasta w szybki i prosty sposób, bez konieczności logowania się, możesz ocenić każdą z firm. Pozostawiona przez ciebie ocena jest cenną informacją dla potencjalnych klientów - zobacz rankingi dla różnych branż.


Ranking 2023: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście Ranking 2023: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

TOP 3: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście


(Wszyscy z Gdańska)

1

Train Me Now - Cezary Dobrzelecki

Gdańsk, Kartuska 422A
9,9/10
95 ocen

2

FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik

Gdańsk
9,8/10
192 oceny

3

Trener personalny, instruktor fitness Karolina Pawlak

Gdańsk, al. Grunwaldzka 472
9,7/10
102 oceny

Za co zwycięzców chwalą nasi czytelnicy?



- Z czystym sumieniem polecam. Progresja przynosi wymierne efekty, a problem z bólem łokcia dzięki odpowiednim ćwiczeniom został szybko rozwiązany i zapomniany. W trakcie treningów Czarek zauważył też różne problemy, których sam nie byłem w stanie dostrzec, i pokazał ćwiczenia, które pozwalają mi je korygować. Ogólnie bardzo fajne indywidualne podejście i skuteczne treningi. - Krzysztof ocenia Train Me Now - Cezary Dobrzelecki.
- Trener personalny, instruktor fitness Karolina Pawlak wprowadza bardzo swobodną, miłą atmosferę, a trening jest profesjonalny. Karolina dba o poprawność wykonywania wszystkich ćwiczeń, jest skupiona na pracy. Już po kilku treningach czuję ogromny przyrost mocy - zachwala Kasia.
Z kolei o FitnessFitback Barbara pisze: - Niewiarygodna pomoc w bezpiecznym rozwoju fizycznym. Pełen profesjonalizm, imponująca wiedza i rzadko spotykane indywidualne podejście. Za każdym razem kawał motywacji!

Najlepsi trenerzy personalni w Gdyni



Fizjobalance - rehabilitacja, masaż, trening personalny Ireneusz Łaga

Gdynia, Starowiejska 54/2
8,7/10
21 ocen

Active Flow Łukasz Gałuszyński

7,8/10
5 ocen

Najlepsi trenerzy personalni w Sopocie



Fabryka Dobrej Formy

9,3/10
10 ocen

Trener personalny Kasia Sullivan

7,9/10
6 ocen

Ranking obiektów wyliczany jest na podstawie:
  • średniej oceny (minimum trzy opinie),
  • liczby ocen (im więcej, tym wyższy wynik),
  • aktualności ostatniej opinii (z ostatniego miesiąca),
  • prezentacji na stronach Portalu Trojmiasto.pl.

Każdemu obiektowi przeliczana jest ocena w skali od 1 do maksymalnie 10 punktów. Opinie klientów w największym stopniu decydują o pozycji w rankingu. Nasz Dział Moderacji dokłada wszelkich starań, by oceny były wiarygodne.

Top rankingu podzielony jest na dwie części:
  • trzy najlepsze obiekty w całym Trójmieście,
  • zestawienie zwycięzców w Gdańsku, Gdyni i Sopocie (jeżeli firmy z poszczególnych miast są w rankingu).

Czekamy na wasze kolejne opinie i oceny miejsc i obiektów, które odwiedzacie. Przypominamy, że za miesiąc - 1 grudnia 2021 r. - opublikujemy ranking najlepszych agencji nieruchomości w Trójmieście.

Opinie (66) 5 zablokowanych

  • Takie czasy...... (1)

    Mam 45 lat. Pierwszy raz poszedłem na siłownię jak miałem 17 lat. Nie było wtedy trenerów. W siłowni panowały spartańskie warunki a stałymi bywalcami byli tylko bramkarze z nocnych klubów. Nie miałem pojęcia co robię przez pierwszy miesiąc. Później zacząłem kupować miesięcznik Muscle & Fitness. Wszystko co dziś wiem to wiedza z tej gazety. Wciągałem ją jak gąbka. Dziś jak widzą młodych ludzi na siłowni z trenerami to naprawdę jest mi ich żal. Zero motywacji. Z wyglądu ciężko stwierdzić płeć. A po tym co mówią wydaje się że chcieli by pójść do domu po 5 minutach treningu z instruktorem. Dziwne czasy :)

    • 34 4

    • Wpadli na selfika a ty się czepiasz :)

      • 9 0

  • (1)

    Słabo to wyglada bo dziś koniecznie trzeba mieć trenera bo inaczej się nie chce i najlepiej ciuchy na czasie bo inaczej wstyd iść do mego klubu. A może samemu by d*pę ruszyć a nie biadolić i wymyślać rankingi który trener najlepszy.

    • 23 3

    • Nie kumasz idei usług. Mają oszczędzić czas. Jesli nie masz kasy lub masz dużo czasu, to możesz sam kombinować zestawy ćwiczeń.

      Ale lepiej nie uczyć się na swoich błędach. Podobnie z kafelkowaniem, naprawami w aucie - wiele można próbować zrobić samemu. Pytanie czy warto?

      • 1 7

  • Żona mi mówi, że wszyscy trenerzy personalni to geje (5)

    Byłem zadrosny, ale troszke mnie uspokoiła. Ale skoro czytam już ten artykuł to powiedzcie czy to prawda?

    • 14 6

    • (2)

      A jak przechodzisz przez drzwi to nie czujesz jak coś ci haczy o futrynę?

      • 12 1

      • Rogi? (1)

        No czuję. Ale znikają po każdym tet-a-tet z moją trenerką. Dziwne

        • 10 1

        • to wszystko w normie

          • 2 2

    • Żona mi mówi

      Ej tam no to znaczy obrabia ją że cho cho , najmij dedektywa.

      • 0 1

    • Uważaj

      Taki jeden mały trener z Pruszcza tak mi babę wytrenował że dziś z dzieckiem sam zostałem hehe.

      • 7 0

  • Opinia wyróżniona

    Beka z was (5)

    Czytam komentarze i mam wrażenie, ze wypowiadaja sie sami durnie. 1. Owszem można ćwiczyć samemu popełniając przy tym masę problemów, które niestety wychodzą dopiero po miesiącach lub latach trenowania i zostawiaja za soba problemy ze stawami z którymi nie tak łatwo sobie poradzić lub pracowac z doswiadczonym i znajacym sie na rzeczy trenerem i takich sytuacji uniknąć. 2. W szczególności starzy wyjadacze z siłowni ktorzy pompuja sie 6 razy w tygodni na podstawie informacji z czasopism a nie sa nawet świadomi, ze sama ich zaburzona sylwetka świadczy o ich braku wiedzy. 3. Jesli kogoś nie stać na trenera personalnego to zamiast nabijać sie z tych ktorych stac i moga sobie pozwolic moze lepiej byloby ruszyc d*pe i zrobic ze swoim zyciem cos wiecej, aby przez cale zycie nie zyc na zasadzie "oby do konca miesiaca". Poza tym warto sobie uswiadomic, ze nie kazdy ma ochote pochlaniac cala wiedze na temat cwiczen i odżywiania bo maja wystarczajaco swoich obowiązków, w takim przypadku ida do specjalisty i robia dobra robote bez zbednego zaprzatania sobie głowy. Pozdro Polacy

    • 21 51

    • Hehehe

      A najlepiej jakby ten trener za Ciebie ćwiczył ;) jak coś robisz, to sie dokształć człowieku. Nie masz czasu, to wystarczy rower co jakiś czas dla zdrowia. Pewnie tez potrzebujesz kogoś, kto ci będzie mówił wdech - wydech. Całe życie ktoś Toba kieruje? Madrala w necie

      • 20 4

    • Problemów się nie popełnia.

      Leć ćwiczyć, a pisanie zostaw bardziej rozgarniętym.

      • 13 1

    • kto wyróżnił opinię osoby, która w 1szym zdaniu obraża innych piszących komentarze???? (2)

      • 10 1

      • Promocja towaru - personalnych niezbędnych na siłowni kolego (1)

        Marketing, manipulacja. Obrazić, wtykając wady, a potem sprzedać siebie - zrobię z was atletów, sportowców, bo ja się znam. To nie ma nic wspólnego z motywacja nawet. Będzie tak długo poprawiał wasza sylwetkę, dopóki będzie z tego kasa. A dla takiego trenera, wasza sylwetka nigdy nie będzie idealna :D kasa jest. Nie oszukujmy się, każdy prowadzi inny tryb życia. Idealne sylwetki maja tylko zawodowi sportowcy, a zeby jakos wyglądać, wystarczy godz treningu dziennie i ograniczyć cukier dla zdrowia. Takie mydle oczu dla kasy. Ameryka

        • 7 1

        • głupiemu łartwo wszystko wwmówić nawet że potrzebuje tego czego nie potrzebuje ajeszcze okrasić to jego dobrem i wizja zyków i głupek kupiony

          • 2 0

  • Andrzej

    Ranking tych którzy zapłacili za subskrybcje i jeszcze dopłacili

    • 20 3

  • Taka teraz moda na trenera personalnego, ale za duża kase

    • 8 1

  • Trener to świetna inwestycja w siebie (1)

    Trenuje rekreacyjnie od lat, ale od niedawna rozpoczęłam współpracę z Matim ze ZdroFitu we Wrzeszczu i jest najlepszy. Polecam!

    • 4 31

    • kryptoreklama dzwignią handlu XD

      • 23 0

  • Wszystko trzeba robić w życiu z umiarem ,ćwiczyć też, bo z czasem się za takie działanie zapłaci ogromną cenę

    , a niestety większość z was jest uzalezniona od intensywnych ćwiczeń i nie da się ukryć od sterydków też

    • 9 1

  • A może zamiast latać na siłownię to zgłosić się na jakiś wolontariat np. do schroniska dla zwierząt , jakiejś fundacji

    tam bardzo , bardzo ludzi potrzeba ,a będzie połączenie przyjemnego z pożytecznym

    • 10 2

  • Jaki Ci się auto zepsuje reperujesz sam czy idziesz do specjalisty trener to inwestycja... (1)

    • 2 12

    • Za Ciebie nikt nie zbuduje sylwetki

      Auto naprawi ! No chyba ze ty jeździsz do mechanika i Ci pokazuje która śrubkę odkręcić ;) bełkot

      • 4 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Biologia totalna | wykład wprowadzający 10 maja (piątek), godz. 20:30-22:30

70 zł
warsztaty, spotkanie

Jak ochronić swoje krocze przed nacięciem?

warsztaty, konsultacje

Targi kosmetyczne i fryzjerskie - Uroda

targi

Najczęściej czytane