Damian Jędrzejewicz to mistrz Europy w kulturystyce. Droga do uzyskania statusu profesjonalisty nie była łatwa, ale gdańszczanin uważa, że wszystko jest do pogodzenia. - Przez 10 miesięcy jadłem jedynie ryż z kurczakiem i brokułami. Byłem już zmęczony psychicznie. Stwierdziłem, że nie mogę tak funkcjonować. Dziś wiem, że mogę się odpowiednio odżywiać bez potrzeby odmawiania sobie przyjemności - mówi 34-latek, który jednocześnie twierdzi, że widoczne efekty nie byłyby możliwe bez stosowania suplementów.
Siłownie i kluby fitness w Trójmieście. Sprawdź
Tomasz Petryczko, strażak, były piłkarz i mistrz świata w kulturystyce
Aktywne osoby w Trójmieście. Sprawdź poprzednie historie
Dorota Ogonowska w 3,5 roku od handlowca do mistrzostwa świata bodyfitness
Gdynianin motywuje na YouTubie do zdrowego stylu życia
2021-11-30 16:22
2021-11-30 16:26
Myślałem że to Łukasz Podolski tak przypakowal
2021-11-30 16:29
No i koniecznie trzeba wspomnieć o diecie i suplementach, jeszcze słowo o "dobrej genetyce" by się przedało. Koniecznie przemilczmy jednak, temat dopingu. Każdy przecież na sucho jedzie hahaha.
2021-11-30 19:31
Temat nie jest przemilczany, jest o tym zdanie, które przeczytane ze zrozumieniem daje wiele odpowiedzi. Ale Ty widocznie, ani mięśni, ani rozumu.
2021-11-30 16:33
Gratuluję wyniku, podziwiam za pracę, dobrze mieć jakąś pasję. Dużo tu zrzęd i zazdrośników.
2021-11-30 16:55
jak on pusci baka to niezle musi walic
2021-11-30 16:56
Takich mięśni nie buduje się tylko na diecie i suplementach. Do tego potrzebne są sterydy. W sportach sylwetkowych to norma. Oczywiście bez ciężkiego treningu i zbilansowanej diety nie zdobyłby tytułu. Ale nie dajmy się oszukać, że się nie wspomagał.
2021-11-30 16:58
2021-11-30 17:06
Karmowski też jeszcze niedawno twierdził, że jest i był czyściutki. Dopiero potem się okazało ile koksu walił. Jak każdy "kulturysta" który krzyczy wszem i wobec, że nie bierze. Przestańcie się już kompromitować, bo i tak wszyscy wiedzą, że grzejecie do upadłego.
Druga sprawa, to bezwartościowe odżywki na które ludzie wydają majątek. Poczytajcie, zapytajcie lekarzy ile procent tych odżywek jest przyswajanych. Jak 10% to sukces. Resztę wydalacie, po drodze obciążając organy wewnętrzne.
2021-11-30 19:38
Następny, co ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem. Startował "bez dopingu, więc nie było czego oczekiwać". W domyśle, teraz jest inaczej.
A ogólnikowe brednie nt. "przyswajalności odżywek" to sobie daruj, bo wrzucanie wszystkich do jednego worka Cię ośmiesza. Widać nie masz pojęcia o czym piszesz. I to magiczne "zapytajcie lekarzy". A może Ty zapytaj lekarza, kiedy ostatni raz czytał jakieś badania naukowe na ten temat, bo nie wierze, że każdy lekarz zgłębia wiedzę o odżywianiu (a tego nie ma na studiach), tak samo jak nie ma na studiach zalecania ludziom aktywności fizycznej, która jest lekiem na większość chorób przewlekłych. Za to chętnie szprycują ludzi, i pewnie Ciebie za kilkanaście lat też, lekarstwami, a jakże bezpiecznymi.
2021-11-30 23:49
W ich zawodach uczestnicy są sprawdzani pod katem dopingu i dlatego nie są tacy wielcy jak w Mr Olympia. W Polsce nie organizuje się takich zawodów dlatego nie ma co porównywać do Karmowskiego.
2021-12-02 13:25
to właśnie dlatego że to białko jest bardzo dobrze przyswajalne i tylko dlatego, te mięśnie tak rosną. Natomiast naturalnie nie jesteś w stanie przyswoić więcej niż 40 gram czystego białka raz na 3 godziny. Po to niektórzy biorą sterydy, bo to poprawia jego przyswajalność i odbudowę mięśnia. Gdyby było jak mówisz że organizm przyswaja tylko 10% to ten typ wyglądałby jak patyk. Na samych sterydach nic w ogóle ci nie urośnie bo one mają za zadanie tylko przyspieszyć metabolizm. Nie wycieraj sobie gęby lekarzami bo na wysokim poziomie to właśnie oni sprawują opiekę nad sportowcami.
2021-11-30 17:17
i to zrobił. Szacuneczek i piąteczka. Super ekstra.
Ale większość musi marudzić xd typowe P0laczki
2021-11-30 21:39
Może sobie nie zdajesz sprawy, ale strasznie marudzisz w tym komentarzu.
2021-12-01 00:01
Kurczak , ryż , brokuły do tego witaminki C i D i super sylwetka jest
2021-12-02 12:01
To już wygląda źle. Komicznie.
2021-11-30 17:21
Pozdrowionka Damiano. Nawet nie wiesz jaki zaszczyt jest Ciebie ujrzeć w takich okolicznościach i miejscu. Gratuluję wyrtwałości i oby do przodu :)
Pozdrawiam Aras z EG-a
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy