- 1 Mikroplastik w pokarmie dla niemowląt (59 opinii)
- 2 Rodzic po usłyszeniu diagnozy jest w rozsypce. Wsparciem onkosegregator (5 opinii)
- 3 Zadbaj o włosy jak w azjatyckim salonie (1 opinia)
- 4 Apteka wróci do gdyńskiej dzielnicy (76 opinii)
- 5 Co Polacy jedzą na śniadanie? (97 opinii)
- 6 "Aparat za miliony niszczeje". Co dzieje się z pandemicznym tomografem? (55 opinii)
"Zdrowie zaczyna się w głowie". Gdańscy psycholodzy i terapeuci zachęcają do konsultacji
Coraz więcej czasu poświęcamy na uprawianie sportu, zdrowo się odżywiamy i dbamy o środowisko, a jednak sfera zdrowia psychicznego nadal stanowi tabu. Statystyki są jednak alarmujące - co czwarty dorosły Polak doświadczył w swoim życiu trudności emocjonalnych lub zaburzeń psychicznych, a z depresją zmaga się ok. 1,5 mln osób. Dlatego gdańscy psycholodzy i psychoterapeuci do 26 maja będą udzielali darmowych porad.
- Celem kampanii jest obalenie stereotypowego myślenia, że korzystanie z pomocy psychoterapeutycznej to dowód słabości i powód do wstydu. Chcielibyśmy również osłabiać lęk przed zwracaniem się po pomoc, mówić o różnych dostępnych formach pomocy psychologicznej, dlatego nasza oferta jest tak różnorodna - mówi Katarzyna Wieczorek, psychoterapeutka z Fundacji Wspierania Rodzin Przystań, pomysłodawczyni Gdańskich Dni Pomocy Psychologicznej "Zdrowie zaczyna się w głowie".
Często, z powodu strachu, osoby wymagające pomocy specjalisty zgłaszają się na terapię po dłuższym czasie od wystąpienia objawów. To prowadzi do dalszych komplikacji życiowych, a także, niejednokrotnie, do spędzenia wielu lat w samotności.
- Zależy mi na tym, aby rozprzestrzeniała się świadomość, że o umysł i dobrą kondycję psychiczną należy dbać na co dzień, bo to zaprocentuje w trudnych momentach życiowych, które spotykają każdego z nas - dodaje.
Darmowa pomoc do 26 maja
W ramach Gdańskich Dni Pomocy Psychologicznej, do 26 maja można skorzystać z bezpłatnej pomocy specjalisty w placówkach biorących udział w akcji - zobacz listę.
- Psychoterapeuci udzielają cyklu porad - oznacza to kilka sesji konsultacyjnych, tak jak to się odbywa, kiedy ktoś zazwyczaj zgłasza się do nas po pomoc - informuje Wieczorek. - Mamy dzięki temu możliwość dokładnego przyjrzenia się trudnościom osoby oraz postawienie i omówienie diagnozy. Wtedy dopiero wiadomo, jaką formę pomocy możemy proponować - psychoterapia indywidualna długo- bądź krótkoterminowa, terapia rodzinna, grupowa, warsztaty lub inne formy rozwoju osobistego oraz czy jest potrzebna konsultacja lekarska. Jest to bardzo ważny etap przy decyzji o podjęciu leczenia psychoterapeutycznego - wyjaśnia.
Dla mieszkańców przygotowane zostało też ponad dwadzieścia wydarzeń - warsztatów, prelekcji, seminariów, poświęconych m.in. takim zagadnieniom, jak relacje między rodzicami a dziećmi w różnym wieku, terapia, wypalenie zawodowe. Wszystkie te działania są prowadzone nieodpłatnie, pro bono.
- Odzew pokazuje ogromną mobilizację środowiska - mówi Teresa Smoła, dyrektor Gdańskiego Ośrodka Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, który jest współorganizatorem akcji. - W związku z brakiem prawnych regulacji o zawodzie psychoterapeuty zdarzają się niestety przypadki udzielania porad przez osoby bez odpowiednich kompetencji, w sposób nieprofesjonalny lub nieetyczny. Dlatego przez kampanię promujemy psychoterapeutów i ośrodki oferujące psychoterapię na najwyższym poziomie, zgodnie z zasadami sztuki - dodaje.
Po zakończeniu programu osoby korzystające z darmowych porad, jeśli zaistnieje potrzeba dłuższej terapii, zostaną poinstruowane, gdzie mogą otrzymać pomoc - darmowo bądź niedrogo. Będą również miały możliwość kontynuowania terapii płatnej.
Miejsca
Opinie (138) 4 zablokowane
-
2017-05-11 21:33
Czy psychoterapia to sposób na uwolnienie się od (1)
duchowego osamotnienia poczucia bezsensu i bezcelowości życia zagłuszanego używkami i zachowaniami prowadzącymi do samozniszczenia?
- 1 1
-
2017-05-12 10:06
Tak
- 0 0
-
2017-05-11 22:20
do gboor..
- 1 0
-
2017-05-11 22:30
Tak, to może być sposob
Może chociaż nie musi. Może, bo właściwie przeprowadzona sprawia,że człowiek odnajduje właśnie oparcie w sobie. Nie w używkach,nie w innych ludziach,nie w ideałach "prawdziwej" miłości. Rzetelna psychoterapia nauczy jednej,absolutnie podstawowej rzeczy- tego,że rzeczywistość jest taka,jaka jest. Bez względu na to jak bardzo chcemy żeby była inna. Wtedy decyzje podejmowane są zgodnie z nią i sobą w tej rzeczywistości. Nie tym co byśmy akurat chcieli, bo tak,ani nie tym czego by chcieli dla nas inni.
- 9 1
-
2017-05-11 23:26
Jak dotąd psychoterapia wydawała mi się czymś koniecznym dla osób po ciężkich przeżyciach i (3)
czymś wskazanym dla osób niezadowolonych ze swojego życia w którym przyczyną trudności są lekkie zaburzenia:emocjonalne zachowania nerwicowe osobowościowe itp ale zalecanie psychoterapii... nie w załamaniach nerwowych a w depresji wydaje mi się równie groźne jak zalecanie choremu na nowotwór żeby się uleczył siłą woli i chęcią do życia zamiast poddać się chemio lubw radioterapii czy leczeniu chirurgicznemu
- 1 0
-
2017-05-12 10:08
Psychoterapia to nie leczenie siłą woli (2)
nie wypisujcie takich porównań, a czynnik psychologiczny w leczeniu raka ma znaczenie, dlatego właśnie mamy psychologów onkologicznych, którzy wspomagają walkę z rakiem.
- 1 0
-
2017-05-12 10:17
(1)
No dobrze, ale wspomaganie leczenia poprzez poprawę samopoczucia to jednak nie to samo, co leczenie. Rozmową nawet z najlepszym psychoterapeutą nie wyleczysz się z depresji czy nerwicy.
- 1 0
-
2017-05-12 17:25
Wyleczysz
i jest na to wiele dowodów naukowych.
- 0 0
-
2017-05-11 23:58
Wykwalifikowani (1)
W Polsce nie ma przepisów jasno opisujących pracę psychologa, nie jest też sprawdzane czy "psycholog" zna się na tym co robi. W rezultacie każdy może zostać psychologiem i kasować 100 zł/h słuchania
- 4 0
-
2017-05-12 10:09
Ale w określony sposób zdobywa się wykształcenie
więc są ludzie, którym można ufać, że znają się na swoim zawodzie - na przykład psycholog kliniczny.
- 0 0
-
2017-05-12 00:15
terapia to leczenie na które zezwala pacjent (1)
jeśli tenże...nazywany też klientem się nie otworzy na psychoterapeutę względnie na tzw.coacha to kończy to dyskusję o skuteczności tej metody w leczeniu czegokolwiek
- 1 0
-
2017-05-12 10:10
Coach nie prowadzi terapii!
Nie mylmy tych dwóch zawodów, coach to trener motywacyjny, z wykształceniem nie ma nic wspólnego, ani z żadną nauką.
- 1 0
-
2017-05-12 08:39
legalność pracy psychologa (2)
W Polsce żaden psycholog nie pracuje legalnie. Zgodnie z ustawą o zawodzie psychologa każdy psycholog wykonujący swój zawód powinien być wpisany na listę psychologów prowadzoną przez Izbę Psychologów. Tylko że Izby nie ma więc i listy nie ma. Powyższe prowadzi do stwierdzenia, że w świetle obowiązującego prawa w Polsce nie ma psychologów wykonujących legalnie swój zawód- są tylko absolwenci kończący kierunek o nazwie Psychologia. Można zadać pytanie czy ważne są ekspertyzy chociażby dla potrzeb sądowych sporządzane przez psychologa, skoro on nie może wykonywać legalnie swojego zawodu w świetle obowiązujących przepisów. Wszystkiemu winni są kolejni od 2006 roku ministrowie ds. pracy i polityki socjalnej, gdyż na nich spoczywał i nadal spoczywa obowiązek zwołania pierwszego zjazdu Izby.
- 3 0
-
2017-05-12 10:11
Bzdura
Naucz się interpretować przepisy. I właśnie dlatego nie każdy może się zajmować prawem...
- 0 1
-
2017-05-12 10:14
Biegłym sądowym to akurat może być każdy - w innych dziedzinach też nie trzeba wcale legitymować się dyplomami.
- 1 0
-
2017-05-12 09:33
To prawda (1)
Nie ma uregulowań i że facto znaczna część różnej maści psychologów etc.,nie powinna w ogóle wykonywać tego zawodu. Dlatego trzeba być uważnym i sprawdzać. Lepiej iść do np. Ośrodków terapii uzależnień i tam poszukać kogoś i sposobu ,bo tam są osoby raczej z wiedzą,praktyka i papierem również,niż szukać cudotwórców w Internecie.
- 2 0
-
2017-05-12 10:12
W Internecie ogłaszają się też osoby, które mają kwalifikacje
- 1 0
-
2017-05-12 10:23
chwała każdemu terapeucie który pomoże
człowiekowi zbudować się na nowo po życiowym ciosie w tym podniesie mu samoocenę i odporność psychiczną przekona że w zdrowym ciele zdrowy duch że smutków nie utopisz i nie zgubisz w oparach bo to są niszczące sposoby .Wielu ludzi
potrzebuje uwagi ze strony innych osób wysłuchania wspólnego poszukiwania rozwiązań.Podstawową cechą dobrego terapeuty jest empatia i znajomość problemu... najlepiej z własnego doświadczenia.Egzaminy mają znaczenie jedynie w zakresie diagnozowania i potem stopowania tam gdzie ewidentnie potrzebna jest pomoc lekarska jak np.w depresji która jest chorobą o podłożu biologicznym której słowem się nie uleczy
egzaminy mają znaczenia drugorzędne...ważna jest też zdolność diagnozowania gdyż- 3 1
-
2017-05-12 10:37
przyczyny nerwicy tkwią w środowisku
jeżeli dobry terapeuta nauczy pacjenta jak się uodpornić na nie a czasami też jak zwolnić tempo życia odpocząć i odreagować w zdrowy sposób oraz porozumiewać z innymi w sposób pozytywny asertywny itp to jest nadzieja że choroba nie wróci bez konieczności zmiany otoczenia
- 2 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.