- 1 Polski medyk na ukraińskim froncie. "Jeżeli znajdziemy się w niewoli, czeka nas tylko śmierć" (109 opinii)
- 2 Jak pozbyć się cellulitu? 5 zabiegów na ujędrnienie i wysmuklenie ciała (18 opinii)
- 3 Alergie zaatakowały wcześniej niż zwykle. "Otwarte okno to zło" (86 opinii)
- 4 L4 na wypalenie zawodowe? (38 opinii)
- 5 Co Polacy jedzą na śniadanie? (97 opinii)
- 6 Mikroplastik w pokarmie dla niemowląt (63 opinie)
Gdy zawodzi pamięć. Dzień chorych na Alzheimera
Przeważnie dotyka ona ludzi starszych, ale czasem osób w średnim wieku. Objawia się głównie zanikami pamięci, ale też np. agresją. Choć dotyczy ok. 30 milionów ludzi na całym świecie, wciąż niewiele o niej wiemy. 21 września obchodzimy światowy dzień chorych na Alzheimera.
Na jej przebieg i początek wystąpienia objawów mają wpływ czynniki środowiskowe i choroby współistniejące, np. układu krążenia. Część przypadków jest dziedziczona, jednak do głównych czynników ryzyka należą wiek, płeć (częściej chorują kobiety), poziom wykształcenia czy chociażby izolacja społeczna, powodująca brak dyspozycji dla bodźców mózgowych.
Ale to tylko teoria: na Alzheimera choruje też m.in. błyskotliwy i niezwykle aktywny intelektualnie brytyjski pisarz Terry Pratchett, autor popularnego także w Polsce cyklu powieściowego Świat Dysku. Założył on zresztą fundację, którą utrzymuje, i która wspiera badania nad lekarstwem na Alzheimera. W związku z tym fani pisarza założyli stronę internetową pt. "Alzheimer pożałuje, że dopadł Terry'ego Pratchetta".
Wśród innych czynników zwiększających ryzyko zachorowania są m.in. wysoki cholesterol, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca.
- Jest tylko jedna publikacja sugerująca, że zbyt duża ilość godzin pracy, powyżej 40 tygodniowo, pogarsza funkcje umysłu - wyjaśnia Dorota Ussorowska, lekarz psychiatrii i geriatrii. - Ale w tej publikacji badany był raczej poziom zmęczenia i stresu u pracoholików. W każdym razie ten sam czynnik raz szkodzi, a raz chroni. Ćwiczenia umysłu w 90 proc. chronią przed chorobą, ale zmęczenie i stres szkodzą. Wszystko w życiu jest kwestią dawki, nawet praca.
Ocenia się, że na świecie na Alzheimera choruje ok. 30 mln ludzi, w Polsce ok. 200 tys. Szacuje się, że w związku ze starzeniem się społeczeństw liczba chorych do 2050 roku będzie trzykrotnie większa, niż dotychczas. W grupie po 65 roku życia częstość zachorowania określa się na 10 proc., około 60 roku życia jest to 2 proc., a bliżej 80 roku życia - aż 50 proc. Choroba najczęściej występuje u osób powyżej 65 roku życia, ale nie tylko. Czasem dotyka także ludzi czterdziestoletnich.
- Najmłodszy pacjent w mojej poradni miał 43 lata i po dwóch latach zmarł, u innego chorobę zdiagnozowano w wieku 46 lat - mówi doktor Ussorowska. - W warszawskiej poradni najmłodszy pacjent miał 33 lata.
Choroba Alzheimera ma swoje tzw. kontinuum, czyli następujące po sobie fazy. Początek procesu zwyrodnieniowego w mózgu ma miejsce w wieku 30-40 lat, po czym przez 15 czy 20 lat trwa faza bez objawów klinicznych. Dalej pojawia się bardzo dyskretna faza łagodnych zaburzeń funkcji poznawczych. Takie preludium choroby, gdy pacjent już nie jest zdrowy, ale jeszcze nie jest chory, trwa ok. dwóch, trzech lat. Jeśli mamy do czynienia z wyjątkowo złośliwą postacią, to objawy ujawniają się szybciej, właśnie około czterdziestki. Ale są to rzadkie przypadki.
Procesowi starzenia nie można zapobiec, ale można go spowolnić. Zdaniem doktor Ussorowskiej trzeba mieć własne plany, pasje, być niezależnym i aktywnym, pomagać potrzebującym, uczyć się tworzenia i podtrzymywania kontaktów towarzyskich oraz przyjaźni. A także stosować dietę śródziemnomorską, uzupełniając ją witaminami C, E i beta-karotenem.
- Nie wolno przestawać się rozwijać intelektualnie - radzi doktor Ussorowska. - Warto uczyć się języków obcych, grać w brydża, w szachy, sudoku. Najlepszy fitness dla mózgu to korzystanie z Internetu. Badania amerykańskiego psychiatry prof. Garrego Smalla z Uniwersytetu California udowodniły, że użytkowanie Internetu trenuje obszary mózgu, odpowiadające za takie funkcje poznawcze, jak: planowanie, przewidywanie, korygowanie działań, rozumowanie i wyciąganie wniosków. To właśnie te funkcje są najistotniejsze w zapobieganiu zmianom otępiennym.
Gdańskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera niesie pomoc chorym, ich opiekunom i rodzinom, a także szerzy wiedzę o tej chorobie.
Adres: Sopot, ul. Armii Krajowej 94 (wejście od ul. Sikorskiego)
czynne we wtorki i czwartki w godz. 10-14
tel. 58 551 63 64
strona internetowa Gdańskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera
Opinie (26) 3 zablokowane
-
2011-09-21 13:50
Dla tych, którym się wydaje, że ch. Alzheimera to tylko zaburzenie pamięci (3)
Choroba zawsze postępuje i wraz z nasileniem objawy są coraz gorsze:urojeniaomamymylne rozpoznawanie osóbdepresjelęki, fobiepobudzenie z agresją lub bez agrsji itd.Fizyczne przejawy pobudzenia bez agresjiOgólny niepokójPowtarzające się manieryzmyRytmiczne powtarzanieUsiłowania dostania się w różne miejscaNiewłaściwe manipulowanie rzeczamiChowanie rzeczyNiewłaściwe ubieranie lub rozbieranie sięSzarpanie za klamkiPowtarzające się manieryzmyGłośne zachowaniePrzejawy słownego pobudzenia bez agresjiKrytykanctwoNegatywizmNarzekanie i jęczenieUzurpatorstwoCiągłe skupianie na sobie uwagiWtrącanie się, przerywaniePowtarzanie sentencjiNadmierna gadatliwośćGłośne mówienieZachowania połączone z agresją fizycznąChwytanie rzeczyChwytanie ludziDrapanieKopanie i szczypaniePopychaniePopychanieDarcie ubrańZachowania połączone z agresją słownąKrzyczeniePrzeklinanieWybuchy gniewuWydawanie dziwnych odgłosówPonadto, wśród zaburzeń zachowania obserwuje się:negatywizmbrakiem współpracyupórprzekoręzaburzenia snu.
- 7 9
-
2011-09-21 14:19
(1)
Koledzy z pracy mają co najmniej połowę z opisanych objawów.Czy oznacza to, że są chorzy?
- 1 5
-
2011-09-21 14:23
To znaczy, że nie znasz tej choroby
to nie jest temat do żartów.
- 7 1
-
2011-09-21 13:59
Usunęło znaki końca linii
sorry
- 1 0
-
2011-09-21 14:20
Najważniejsza jest pomoc opiekunom
Jeden z lekarzy słusznie zauważył, że choroba ta jest z początku problemem pacjentów ale później głównie opiekunów.Jeżeli ktoś się opiekuje chorym, to może znaleźć w internecie także forum opiekunów i ludzi, którzy rozumieją ten problem.
- 15 0
-
2011-09-21 14:05
Terry Pratchett
Dokładnie rzecz biorąc Terry Pratchett zachorował na "wzrokową" odmianę choroby Alzheimera - PCA (Posterior Cortical Atrophy). Pierwsze objawy w takim przypadku są związane z zaburzeniem widzenia - więcej: Balints's Syndrome, Benson's Syndrome.
- 4 0
-
2011-09-21 12:13
Jaki to dzień?
Kto by tam pamiętał o takim święcie! :-)
- 5 22
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.