• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Wyrolluj zbędne kilogramy

Katarzyna Dziadul
24 kwietnia 2010 (artykuł sprzed 14 lat) 
Roll-shaper Roll-shaper

Wiosną częściej niż zwykle zwracamy uwagę na swój wygląd. W głowie pojawia się jedna myśl: czas zrobić coś dla siebie. Jednym z najczęstszych wiosennych postanowień jest chęć zrzucenia kilku zbędnych kilogramów

.

Jedną z metod wspomagających odchudzanie jest tzw. roll-shaper, znany tez jako "rolka", czyli zaawansowana forma masażu limfatycznego.

Roll-shaper to wielki wałek, który masuje ciało od stóp aż po plecy, nie wymagając przy tym wielkiego wysiłku. Rolka rozbija zbędną tkankę tłuszczową, modelując jednocześnie sylwetkę. Taki zabieg pomaga skutecznie pozbyć się cellulitu, który jest bolączką wielu kobiet.

Poprawa wyglądu sylwetki nie jest jedyną zaletą korzystania z roll-shapera. Polepsza się przemiana materii, a organizm stopniowo oczyszczany jest z toksyn, co wpływa korzystnie na samopoczucie. Rolki to także idealne rozwiązanie dla osób, które skarżą się na problemy z krążeniem. Po zabiegach na roll-shaperze wiecznie zimne lub spuchnięte dłonie i stopy pozostają tylko niemiłym wspomnieniem.

Sesje na roll-shaperze dopasowywane są indywidualnie, zarówno pod kątem częstotliwości zabiegów, jak i szybkości obrotów rolki. Początkowo potrzebna jest pomoc instruktora, po krótkim czasie można "rolować się" zupełnie samodzielnie, układając sobie jednocześnie własny plan treningu poszczególnych partii ciała. Optymalna sesja z roll-shaperem trwa godzinę, a dla uzyskania najlepszych efektów zabieg powinien być powtarzany trzy razy w tygodniu. W pierwszej fazie uporać się trzeba z bólem mięśni, który znika, kiedy ciało zaczyna oswajać się z nową formą ćwiczeń.

Jeśli chodzi o przeciwwskazania do masażu limfatycznego, to należą do nich przede wszystkim: choroby serca, choroby nowotworowe, nadciśnienie, żylaki i wybroczyny skórne, a także wszelkie zaburzenia układu krwionośnego. Z zabiegu nie mogą również korzystać kobiety w ciąży. Ceny pojedynczego zabiegu zaczynają się od 25 zł za sesję.

Skorzystaj z zabiegów modelowania sylwetki w Trójmieście

Opinie (18) 4 zablokowane

  • hahah dobre kazdy pomysł jest dobry by wyciagnac kase od grubasów (1)

    Ale jestem za równo uprawnieniem wiec nietylko kobiety ale obecnie modna fala typowych ogolonych na łyso misków tez powinno obejmowac.
    Ale juz widze ze ludzie sie szybko zniecheca i po kilku zabiegach zrezygnuja .Wiec polecam bardzo fajny plakat z przystanku pod tytułem ZREFORMUJ SWOJA PUPE!!
    dotyczy to naturalnie wszystkich nietylko kobiet wiec zacznijcie biegac jest to nic niekosztuje!!!A skutecznosc jest gwarantowana .Mozna biegac nawet w trampkach a najlepiej po plarzy!!

    • 13 3

    • a ja polecam roletic udalo mi sie zrzucic zbedne kg oczywiscie wraz z dieta.
      nie bede sie mocno rozpisywac bo uznacie to za reklame.

      • 0 6

  • 25 zł za sesję? (2)

    w każdym innym miejscu opłata to 10 zł za pół godziny i 20 za godzinę. złodziejstwo

    • 6 1

    • bledna cena

      u mnie na osiedlu cena godziny to 15 zl, znam tez miejsce, gdzie kosztuje to tylko 10 zl. stosuje masaze od 3 miesiecy i jest bardzo duzo zmiana- cellulit praktycznie zupelnie zniknal. po pierwszym zabiegu sa spore zakwasy, bole miesni a nawet i siniaki, ale po przyczwyczajeniu staje sie to przyjemne. smialo polecam, mysle, ze warto sprobowac.

      • 0 0

    • Jak zwykle totalne niezrozumienie zasad rynku.

      Cena jest podana do publicznej informacji, jak ci ona nie odpowiada to nie korzystaj. Złodziejstwo to trochę co innego.

      • 3 0

  • najlepiej

    jesc i nie wydawac publicznych pieniedzy

    • 0 0

  • grube baby ... (3)

    czas na lato zrzucić ten tłuszcz z tyłka co ?

    hehehehe

    • 3 11

    • grube baby (1)

      do rocks...pewnie sam masz mięsień piwny więc masz zajawkę że tylko grube baby będą ewentualnie na ciebie patrzyły z politowaniem.
      Ja dla kondycji biegam na fitness ,tam jest rolka która jest oblegana. Fajna promocja na Zaspie ,bo bieżnia ,steper,rowerek i rolka to koszt 5 zł (w karnecie
      za 100zł/20 wejść)

      • 0 2

      • A na zaspie to gdzie? Racja obecnie grubych łysoli jest wiecej niz grubych bab :)

        Inna sprawa to ze to kobiety decyduja jakich chca miec facetow .Teraz Grubasy są w modzie :) Pierwszy raz chyba od 100 lat :) taki ogolony misiek to poprostu ciezko chory leń oblany zwałami tłuszczu zywiacy sie smieciami z magdonalda hambiurgerami chipsami zapijanymi colą .Dlugo nie pociagnie wysiadzie mu kregosłup przed emeryturą albo dostanie zawału serca.Przykre ale prawdziwe.
        Wczesniej Kobietki uwielbialy napakowane karki z zanikiemszyi :) Czyli taki bezrozumny osilek ktory presiaduje na siłowni całymi dniami tez długo nieporzyje bo koksy które beirze niszczą go wewnetrznie.
        A ciekawe jest to ze moda gdy chodzi okobiety sie szybko nezmienia nadal najbardziej porzadanesa smukle zgrabne duzym biustem ale są i amatorzy mniejszych :)
        Fakt jest jeden niezaprzeczalnie od mody smukla sylwetka to zdrowa sylwetka plec niema znaczenia!!

        • 1 0

    • Oooo, widze że mamy kompleks małego członka, he?

      • 0 0

  • dres, trampki i bieg, gdziekolwiek, przed siebie i z do domku i tak wkoło-macieju

    • 6 1

  • najlepiej do spa

    po grzybice isc

    • 2 0

  • sposobów 100 :)

    Każdy sposób jest dobry na rozpoczęcie wiosny w sukience rozmiar mniejszej :):) Jedni będą biegać, inni ćwiczyć na siłowni, kolejni zrezygnują z deseru lub kolacji, niektórzy wybiorą zabiegi kosmetyczne bądź odnowy biologicznej. Tak naprawdę nie jest ważne co wybierzemy z pewnością wpłynie to korzystnie nie tylko na nasz "tłuszczyk", ale również na samopoczucie, bo najlepszym sposobem na odchudzanie jest UŚMIECH. Także pierś do przodu, brzuch wciągnięty, głowa do góry i czas podbijać świat. Pogodnych dni :)

    • 2 0

  • sama sie wto bawiłam dwa sezony temu............to jest fajne póki regularnie z tego korzystasz..w momencie jak zaprzestajesz .......ciało wraca do stanu poprzedniego.bo to jest poprostu zbijanie ciała drewienkiem:)polecam cos bardziej efektywnego typu step-aerobik albo bieganie:)skutki widoczne i ogólnie lepsze samopoczucie

    • 0 0

  • Na zbedne kilogramy najlepsze jest duzo dobrego i urozmaiconego seksu.

    a nie jakies drewniane maszyny.

    • 3 0

  • Kiedy w koncu przestaniecie tylko kobietą zazucać nadwage!!! To do czytelników!

    Gbuasy to takze faceci i obecnie to jest ich 5 razy wiecej niz kobiet!!To własnie oni powinni sie przedewszystkim odchudzac!Co drugi facet to grubas .Bo teraz nastała głupia moda na "Misków"Gdy chodzi o kobiety dopiero co 5 ma nadwage tak widoczną!To jest naprawde porazajace gdy widac spacerujace pary co druga para to grubas i szczupla kobieta! Nadodatek jeszcze komentuja innych ktorzy takimi oblesnymi spaślakami nie są! Rozumiem kobietom mozna wybaczyc bo za wiele rozumu niemaja.Ale niech zaczną sie szanowac.Jesli on jest grubasem to ty tez nie musisz sie katowac !!
    Pamietajcie to wy wybieracie faceta a nie odwrotnie to wykobiety mozecie sie obejc bez faceta a nie odwrotnie.Jesli checie byc szczuple to z takiego samego powodu mozecie tego rządać od swojego faceta!
    Tymbardziej ze 90 % tych grubasów jest zwykłymi spaślakami ociekajacymi tłuszczem !To niejest sylwetka trenujacego na siłowni i to nie jest góra miesni tylko tłuszczu Juz lepszy bezmózgowiec z góra miesni niz bezmózgowiec z górą tłuszczu.

    • 2 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Z psychodietetyczką przy herbacie: Q&A z Aleksandrą Spychalską

spotkanie, spotkanie

Targi kosmetyczne i fryzjerskie - Uroda

targi

Młodzieżowa Grupa Wsparcia

100 zł
warsztaty

Najczęściej czytane