- 1 Apteka wróci do gdyńskiej dzielnicy (76 opinii)
- 2 Co Polacy jedzą na śniadanie? (98 opinii)
- 3 Nowy rektor GUMed wybrany (99 opinii)
- 4 Odwołanie dyrektor pomorskiego NFZ. Minister zadecydowała (14 opinii)
- 5 Krztusiec bije rekordy w kwietniu (125 opinii)
- 6 Insulinooporność: Jak radzić sobie z tą "prawie" chorobą? (48 opinii)
Czujesz już ciepły powiew wiatru na twarzy, gdy wychodzisz z domu? Wiosna to szczególny czas dla wszystkich. Ziemia budzi się do życia po zimie, w powietrzu czuć wibrującą wręcz energię. Jednak by czuć radość ze zbliżającego się lata, musisz być wypoczęty, a twój sen musi pracować na twoją korzyść wtedy, gdy ty odpoczywasz.
Nie ma idealnego przepisu na długość snu. Jednak dane dowodzą, że dorosła osoba potrzebuje średnio siedem godzin pełnowartościowego wypoczynku, żeby organizm mógł się zregenerować. Pamiętaj, że każda zarwana noc, to w rezultacie strata energii. Gdy jednak zdarzy ci się obudzić niewyspanym, spróbuj znaleźć czas na krótką drzemkę w ciągu dnia. Już dziesięć minut wystarczy, by dostarczyć organizmowi zastrzyk energii.
Modny relaks
Teraz, gdy pogoda jest coraz łaskawsza, idealnym miejscem na krótki relaks może być twój własny ogródek. W Polsce zapanowała moda na hamaki. Ten genialny wynalazek idealnie pasuje do letniej atmosfery rozluźnienia.
- Hamak, mimo iż nie jest konstrukcją tak skomplikowaną jak łóżko, służy do odpoczynku, więc musi być dobrej jakości. Tylko dzięki temu poczujesz korzyści jakie niesie ze sobą sen na świeżym powietrzu. Nasz hamak wykonano z naturalnych materiałów, ręcznie. Dzięki temu możemy zapewnić najwyższy komfort wypoczynku dostępny poza sypialnią - mówi Bartłomiej Świtkowski, manager ds. rozwoju marki firmy Hästens.
Hamak w charakterystyczną niebiesko-białą kratę jest dostępny również ze specjalnie dostosowanym stojakiem, dzięki czemu twój wypoczynek nie jest uzależniony od infrastruktury terenu. Możesz się zrelaksować dosłownie wszędzie.
Diabeł tkwi w szczegółach
Gdy już masz chwilę dla siebie oraz idealny dla twoich potrzeb gadżet wypoczynkowy, pozostaje jeszcze zadbać o kilka drobiazgów. Po pierwsze na drzemkę wybierz takie miejsce, w którym na pewno cisza letniego popołudnia nie zostanie zakłócona.
Poproś swoich bliskich, by przez czas wypoczynku nikt ci nie przeszkadzał. Zwróć uwagę na to, czy nie będziesz bezpośrednio wyeksponowany na słońce, znajdź lekko ocienione miejsce. Nie zapomnij też o nakryciu głowy, które będzie cię chronić przed promieniami słonecznymi.
Wszyscy wiemy, że polskie lato bywa kapryśne, więc weź ze sobą lekki koc do okrycia. Nie nastawiaj budzika - pozwól, by twój organizm sam zadecydował, kiedy będzie wystarczająco wypoczęty. Teraz nie pozostaje już nic innego, jak zamknąć oczy i poczuć, jaką przyjemność daje wypoczynek na świeżym powietrzu... a po przebudzeniu z drzemki daj sobie chwilę, by poczuć, jak wypełnia cię energia.
Wstąp do klubu Hastens Club Polska i weź udział w konkursie. Zwycięzca ma szanse wygrać łóżko Hastens o wartości 20 tyś zł na koniec roku. Szczegóły www.lozkahastens.pl.
* możliwość dodania komentarzy lub jej brak zależy od decyzji firmy zlecającej artykuł
Miejsca
Opinie (4)
-
2012-05-11 06:47
Ta firma nie jest dla polaków! (2)
niemodne produkty w jakości ikea za cenę porządnego polskiego łóżka.
Im szybciej upadną tym lepiej.
Do tego kreują się na elitarną luksusową markę podczas gdy ich produkty to wiejska tradycja w rodzimym kraju gdzie wieśniacy łóżka mają jedne na całe życie zarówno dawniej jak i teraz.
A hamak od chińczyka 25 razy tańszy i w tej samej jakości.
Nie naciągaczom.- 6 2
-
2012-05-11 07:37
ale może blondyna gratis
- 2 2
-
2012-05-11 22:07
materac za 40 tys. złotych?
to jest żart jakiś, czy Wy tak na poważnie do ludzi z tym?
- 1 1
-
2012-05-11 23:29
Wstap do klubu
"Wstąp do klubu Hastens Club Polska i weź udział w konkursie. Zwycięzca ma szanse wygrać łóżko Hastens o wartości 20 tyś zł na koniec roku." - rozumiem, ze trzeba najpierw kupic inne wyro, zeby byc czlonkiem a potem wygrac to co w prezentacji? COOOOOOOOOL! Wynocha do Wawy gdzie ludzie podcieraja sie banknotami.
- 1 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.