Podobnie jak w przypadku innych zaburzeń hormonalnych, dieta przy PCOS, czyli zespole policystycznych jajników, jest jednym z kluczowych elementów leczenia. Właściwe żywienie poprawia tolerancję glukozy i odpowiedź tkanek na insulina. Pomaga wyeliminować nadwagę i otyłość lub ogranicza ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Odpowiednio skomponowane posiłki zapobiegają także zaburzeniom lipidowym. Jak powinna zatem wyglądać dieta przy PCOS?
Endokrynolog - czym się zajmuje? Kiedy umówić się na wizytę?
2019-10-29 20:15
Samej nie warto kombinować, zmagam się z tymi problemami od kilku lat i najskuteczniejsza okazała się konsultacja u pani Beaty Ślebzak Cebuli. Na szczęście prowadzi spotkania online więc nie było problemu z dojazdem
2019-10-05 18:33
Moim zdaniem nie ma co zwlekać , tylko należy się udać po pomoc do dietetyka klinicznego takiego jak np Pani Beata Ślebzak-Cebula. Ja eksperymentowałam z układaniem diet na własną rękę ale nie przyniosło to oczekiwanych skutków, lepiej nie teracić czasu tylko udać się do profesjonalisty.
2018-08-14 12:28
Ja choruję na pcos miałam testosteron 3 krotnie wyższy niż powinnam mieć wypadają mi włosy z głowy walczę z męskim owłosieniem Biorę metformine która złagodziła objawy choroby
Polecam picie herbaty z mięty pieprzowej mięty zielonej z liści piwonii i lukrecji skutecznie obniżają testosteron Po roku picia nie zbyt smacznych naparów diety i łykania metforminy schudłam 20kg i dalej chudnę.Prawda jest taka że my kobiety z pcos całe życie musimy być na diecie jesteśmy narażone AK jak w moim przypadku na nadciśnienie i dodatkowo cukrzycę .Waga ma wpływ na objawy chorobowe niestety taka prawda choć szczupłe kobiety też chorują..
2018-08-09 09:08
Kiedyś w sklepach był tylko ocet i żadna kobieta nie narzekala.
2018-08-13 13:50
była czekolada na kartki = mniej dzieci otyłych
mięso na kartki = mniej dorosłych otyłych
...a teraz dzieciaki otyłe, zęby próchniczne,
dorośli spasieni....choroby a'la cukrzyca, miażdżyca itp przyjdą później.....zatem jeszcze schabowego na smalcu raz, proszę!
.....a i gabinet stomatologiczny był w każdej podstawówce
2018-08-09 14:19
Byly tez parowki spod lady
2018-08-09 09:12
Bądź sobie ignorantem, ale jak zachorujesz, to już nie będzie tak wesoło.
2018-08-13 12:24
Nigdy nie dajcie się nabrac na testy na nietolerancje pokarmowe takie jak Food Detective. Nie zostały one potwierdzone naukowe. Najwyższy poziom mają te produkty z którymi ma się najczęściej kontakt np. gluten, mleko, jaja. Polecam wizytę u alergologa a nie bzdurne testy wymyślone przez panią dietetyk.
Jedyną w pełni skuteczną metodą diagnozy jest prowokacja z podwojnie ślepą próbą.
Generalnie takie testy pokazują masę nietolerancji, także te najczęstsze jak gluten, jaja czy mleko. Więc nie dziwi, że po zastosowaniu się część osób czuje poprawę.
Ale wiele osób korzyści nie zauważa, a jeśli faktycznie cierpą na problemy zdrowotne (gdzie nietolerancja może być tylko objawem), to długofalowo poprawy też nie ma.
Robienie takich testów to trochę loteria jak będzie w naszym przypadku. Istotnej klinicznej skuteczności brak. Na pewno szkoda kasy.
Już moim prywatnym zdaniem lepiej wyeliminować na pewien czas główne alergeny z diety i potem obserwować reakcje na kolejne. Więcej o swoim ciele sie dowiemy.
2018-08-11 19:09
mezczyzni 10 lat pozniej ! jak tsh jest powyzej 2.5 to juz ZLE ! normy sa zle ! stare przestarzale !
2018-08-13 12:17
Polecam wizytę na srebrzysku, szpital psychiatryczny czeka
2018-08-12 16:36
2018-08-10 09:54
a nie z mediów ?
2018-08-10 18:21
Pacjent = zło. Lekarz nie będzie się zniżał do udzielania porad dietetycznych. Zresztą sam pewnie się na tym nie zna. Koleżanka choruje onkologicznie, zaawansowane stadium, poważne problemy z jedzeniem. Nikt jej niczego nie doradza, tylko kolejne chemie aplikują. Pacjencie, radź sobie sam.
2018-08-13 12:16
Zanim się wypowiedz to się wyedukuj. Nowotowory leczy się chirurgią, radioterapią i chemioterapią (plus terapie hormonalne, leczenie biologiczne) a nie dietą. Dieta może jedynie poprawić samopoczucie ale NIGDY nie wyleczy nowotworu. Na pub medzie jest mnóstwo publikacji na ten temat. Dlatego lekarze się na tym nie skupiają.
Uwielbiam po prostu komentarze ludzi, ktorzy piszą coś bo im się tak" wydaję" lub usłyszeli od koleżanki,która przeczytała to w życiu na gorąco...
2018-08-10 19:26
Nie wierzę dietetykom. Posługują się sloganami i nic nie mają poparte badaniami klinicznymi. Za wizytę biorą jak za wiedzę lekarza,a najczęściej serwują zieleninę ...i mało urozmaiconą.
2018-08-10 09:51
Dietetyk, który swoje rady nie opiera na biochemii jest nic niewart.
2018-08-10 07:28
szkoda tylko, że tej choroby żaden lekarz czy specjalista w całości nie ogarnia - ginekolog swoje, endokrynolog swoje, dietetyk swoje
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy