Zajęcia jogi śmiechu to nie tylko sposób na poprawę nastroju, ale też aktywność fizyczna
Śmiech to zdrowie. Z tego założenia wychodzi Jacek Golański, student Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, organizator warsztatów jogi... śmiechu.
2017-12-13 22:44
Super sprawa, jeśli czas pozwoli pojadę na witomino aby poćwiczyć przeponę. Gratulacje za pomysł. Brawo, może blizej Kosakowa znajdę jogę śmiechu.
2011-01-26 13:09
Lepiej w nią nie wchodzić...
Zbyt wiele zagrożeń niesie ze sobą.
Jeżeli zależy Ci na zdrowiu duszy i ciała i wewnętrznej wolności, nie wchodź w to.
2011-01-27 13:03
...próbowaleś/aś cokolwiek dowiedzieć się o jodze?? Skąd ten irracjonalny strach? O jakiej wolności wewnętrznej mówisz?! Joga jest polecana przez lekarzy, terapeutów, a bardzo często i osoby duchowne wielu różnych wyznań i kultur. Polecam!
2011-01-28 21:49
Zamiast bluzgać dowiedzcie się w psychiatryku (tak, tak! chodzi mi o słynny szpital na srebrzysku!), jak kończy się często "wchodzenie w jogę". Dowiedzcie się, ilu jogginów się cięło lub skakało z okna, zanim w ogóle otworzycie swoje buziuchny...
2011-01-27 13:21
... i nie wychodź bo wszędzie czycha zło i przekleństwo dla twojej duszy, ciała i wewnętrznej wolności!!!
Od kiedy chodzę na klasyczną Jogę potrafię zwracać większą uwagę na duszę, ciało i wewnętrzną wolność. Można się dzięki temu zatrzymać w tym wariackim świecie i naprawdę zrelaksować! dostrzec swoje potrzeby...
... Ci co chodzili kiedyś na jogę bądź cały czas na nią chodzą wiedzą, że jest sposobem na wiele dolegliwości i poprawienie kondycji zdrowia i umysłu.
2011-01-27 07:56
prosze o takie zajęcia dla ciut młodszych w gdańsku
2011-01-27 19:48
2011-01-27 12:37
zajęcia są w środy we Wrzeszczu kliknij pod tym artykułem więcej na temat Joga śmiechu tam jest mapka nie jestem babcią chodzę tam z synkiem jest super ale więcej ludzi by się przydało bo wtedy jest... weselej:))
2011-01-27 13:17
"Na pytanie, czy warto uprawiać jogę śmiechu, wszyscy zgodnie odpowiadają - "tak!". Jednak w tej niewinnej aktywności może kryć się również niebezpieczeństwo - Nasze emocje układają się jak sinusoida - tłumaczy dr Baryła. - Po fazie intensywnej radości zawsze przychodzi lekki spadek nastroju."
ŻE CO!!!??? Czyli że jak obejrzę trzy komedie pod rząd to potem wpadnę w depresję!? będę mieć doła po wieczorze spędzonym ze znajomymi na opowiadaniu kawałów przy piwie ? Im więcej będę się śmiać tym będzie mi smutniej!? No bez jaj, śmiechem nie można zrobić sobie krzywdy, za to można dodać sobie siły mam to sprawdzone na własnej skórze!
2011-01-27 13:12
Mogą być z pozoru a nawet faktycznie niepoważne ale jeśli uczynione z rana pozostawią chocby ślad uśmichu to już wkielka sprawa. Mając w pamięci efekt motyla taki uśmiech w życiu może być powodem bardzo pozytywnch zdarzeń. Spróbujcie z uśmiechem wchodzić do każdego urzędu załatwiając cokowiek. Na szczęście panie i panowie w urzędach ostatnio również sporo się uśmiechają. Bardzo, bardzo nam wszystkim to pomaga, może to też zasługa Jacka prowadzącego zajęcia ze śmiechem, mojego syna?
Ociec Andrzej
2011-01-26 12:53
i wcale mi nie lepiej, kredyt sie nie spłaciłl od tego...
2011-01-27 12:57
a je kredytu nie mam i śmieję się z ciebie
2011-01-27 09:32
polecam Jogę Śmiechu, byłam chyba z dwa razy i zawsze było tak samo rewelacyjnie. Na początku człowiek jest lekko zdezorientowany, ale jak już raz zacznie się śmiać to nie może przestać! Polecam!!
2011-01-26 12:54
wystarczy zajarać hehe
2011-01-27 09:22
narkomanie
2011-01-27 00:11
Trzy, cztery - śmiejemy się! No, już! Ten pan z tyłu też się śmieje! TEN PAN Z TYŁU TEŻ SIĘ ŚMIEJE! DO jasnej cholery! Ten pan z tyłu też ma się śmiać! Czy ja mówię za cicho? No, to jeszcze raz! Śmiejemy się wszyscy i spiewamy: "Hajli, hajlo, hajla. Hajli, hajlo, hajla". A teraz zaśpiewamy "Międzynarodówkę", i szybkie wyrzuty prawej dłoni w górę!: "sieg: heil!, sieg: heil!"... No, no, no! en pan znów się nie uśmiecha! Czy pan wie, co myśmy robili w 1939 z takimi, co się nie uśmiechali? No, to proszę się teraz śmiać!
2011-01-26 23:56
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy