Jak zadbać o cerę wiosną?

To już koniec wymówek, czas zadbać o swoją skórę. Pamiętaj jednak - aby wiosenna pielęgnacja była bezpieczna, powinnaś mądrze zaplanować swoje działania. Podpowiadamy od czego zacząć.

Po zimie konieczne jest dotlenienie skóry, przygotowanie jej do kontaktu ze słońcem i częstszego przebywaniem na zewnątrz.

- Mróz, wiatr, śnieg, deszcz, suche powietrze w mieszkaniach i domach, zmagamy się z przesuszeniem, podrażnieniami, czy osłabieniem bariery ochronnej. Teraz szczególnie nasza skóra potrzebuje solidnej regeneracji. Wiosna to też najlepszy czas na to, aby wprowadzić do swojej pielęgnacji kilka ważnych modyfikacji, które z czasem staną się nawykiem - Marta Wilczak, ekspert i kosmetolog z WSB w Gdańsku.
Pierwszym krokiem pielęgnacyjnym powinno być dogłębne nawilżenie i odżywienie. Wybieraj rozwiązania, które zapobiegają oznakom starzenia się̨ skory oraz likwidują wrażenie zmęczonej i ziemistej cery.

Kluczem do sukcesu będzie systematyczność i odpowiednio dobrany plan pielęgnacyjny.

Jak w takim razie dbać o cerę wiosną?

• Zacznij od podstaw - numer jeden to systematyczne złuszczanie naskórka - 2-3 razy w tygodniu.
• Odżywiaj, nawilżaj, a w razie potrzeby normalizuj wydzielanie sebum.
• Pamiętaj o codziennej ochronie przed promieniowaniem słonecznym - również w dni pochmurne! Projekcje przed UVA i UVB należy stosować cały rok, wybierając krem z filtrem SPF minimum 50.

Ale co dokładnie robić́?

Codziennie oczyszczaj twarz. Wykonuj je kosmetykami z dodatkiem witamin E, A, aloesu. Jeżeli wykonujesz demakijaż za pomocą płynu micelarnego, pamiętaj koniecznie o jego dokładnym zmyciu delikatną pianką lub żelem.

Tonizuj. Zastosuj tonik odpowiedni do Twojego typu cery - te z zawartością kwasu hialuronowego, wyciągu z oczaru wirginijskiego czy niskimi stężeniami kwasu migdałowego będą uniwersalne. Ważne, aby tonik nie zawierał alkoholu.

Korzystaj z peelingów. 2-3 razy w tygodniu używaj peelingów enzymatycznych, np. z bormeliną czy papainą. Jeśli korzystasz z zabiegów w gabinecie kosmetologicznym, porozmawiaj z kosmetologiem o peelingu kawitacyjnym i oxybrazji czyli peelingu wodno - tlenowym.

Dbaj o stan skóry. Unikaj pocierania - zapomnij o wacikach kosmetycznych i wybieraj produkty w sprayu. Staraj się nie dotykać twarzy dłońmi aby zminimalizować zanieczyszczenia przenoszone przez dotyk.

Pamiętaj o pielęgnacji. Używanie odpowiedniego do typu cery kremu oraz maseczek to Twoje MUST HAVE!

Jaki krem wybrać?

Kremy do skór suchych powinny zawierać: aloes, kwas hialuronowy, witaminę B5, C oraz E. Natomiast kremy do skór tłustych powinny zawierać: alantoinę, algi morskie, cynk, wyciągi z aloesu i pokrzywy.

- Wiosną warto do pielęgnacji wprowadzić kosmetyki z witaminą C i E, które zwiększą elastyczność skóry, poprawią jej nawilżenie, wygładzą drobne zmarszczki i mają właściwości regenerujące - podkreśla Marta Wilczak.

Jaka maska będzie najlepsza?

Maski powinny być dogłębnie nawilżające i rewitalizujące - warto, aby w składzie znalazły się składniki aktywne takie jak: niacynamid, skwalan, alantoina, witaminy C, A, E, roślinne wyciągi antyoksydacyjne.

- Skóra po zimie potrzebuje również solidnej dawki regeneracji, o którą zadbają produkty takie jak serum, krem, maseczka czy dobry olejek do twarzy - dodaje ekspertka.
Jeśli zdecydujesz się na wizytę w gabinecie kosmetycznym, to kosmetolog na podstawie badania stanu skóry sam oceni, jaki zabieg będzie dla Ciebie najlepszy.

Na wiosnę najlepiej wykonywać:

• Wszystkie systemy wielopoziomowej stymulacji nawilżenia i rewitalizacji skóry - kosmetolog dobierze najlepszy program zabiegowy dla Twojej cery.
• Oxybrazję, czyli peeling wodno-tlenowy. Skóra po zabiegu jest oczyszczona, wygładzona i nawodniona.
• Peeling ultradźwiękowy - delikatne oczyszczanie skóry połączone z mikromasażem.
• Eksfoliację na bazie kwasu traneksamowego, migdałowego, mlekowego.