Wiosna to czas, gdy rodzice zapisują swoje pociechy do przedszkoli i szkół. Oprócz mnóstwa pozytywnych zmian, jakie niesie za sobą rozpoczęcie przez dziecko edukacji mogą pojawić się i negatywne, związane ze wzrostem zachorowań
.
Często zdarza się, iż dziecko dotychczas sporadycznie zapadające na infekcje, w początkowym okresie uczęszczania do przedszkola czy szkoły zaczyna nagminnie chorować. Większość rodziców zgodnie przyznaje, że ich dzieci zaczęły częściej chorować tuż po rozpoczęciu edukacji.
-
Zdarza się, że w szkole przebywają dzieci podziębione, a mniej odporni rówieśnicy szybko się od nich zarażają - - mówi Katarzyna Karpińska, nauczycielka w szkole podstawowej w klasach I - III. -
Tymczasem obecność chorych dzieci na lekcjach mija się z celem. Dzieci nie tylko zarażają kolegów z klasy, ale także trudniej jest im się skupić na lekcjach, gdyż zainfekowany organizm jest słabszy.
Niebagatelną rolę odgrywa także stres, spowodowany długą rozłąką z bliskimi oraz przebywaniem w nowym, nieznanym środowisku. Stres powoduje bowiem osłabienie układu immunologicznego, a kontakt z często już chorymi rówieśnikami staje się łatwą przyczyną zakażenia organizmu drobnoustrojami chorobotwórczymi.
Infekcje górnych dróg oddechowych, na które najczęściej zapadają dzieci znacznie pogarszają jakość ich życia. Rodzice zgodnie przyznają, iż choroba bardzo często uniemożliwia dziecku pójście do szkoły lub przedszkola oraz ogranicza kontakty dziecka z rówieśnikami.
-
Choroby dzieci są efektem nie tylko kontaktu z drobnoustrojami chorobotwórczymi, ale i stresu związanego z asymilacją maluchów z nowym miejscem, jakim jest przedszkole lub szkoła - mówi prof. Anna Jung z Kliniki Pediatrii WIM w Warszawie. -
Zwykło się wspomagać odporność tylko przy załamaniach pogodowych, a przecież układ immunologiczny musi chronić organizm przed zarazkami niezależnie od aury. Przygotowując dziecko na pójście do przedszkola i szkoły, warto wpoić mu zasady higienicznego trybu życia. Niech wie, że ma unikać przeciągów, wychodząc na podwórko - ubrać się odpowiednio, nie pić z tego samego kubka co koledzy, myć ręce przed jedzeniem oraz unikać kontaktów z chorymi rówieśnikami. Warto także, jeszcze przed rozpoczęciem przez dziecko edukacji przedszkolnej lub szkolnej, porozmawiać z pediatrą o tym, jak dbać o odporność dziecka.
Do 12. roku życia układ odpornościowy dzieci nie jest jeszcze w pełni rozwinięty i nie zapewnia dostatecznej ochrony przed infekcjami. Nawet banalne z pozoru choroby układu oddechowego mogą narazić dziecko na powikłania, takie jak zapalenie płuc czy mięśnia sercowego, a także zwiększają predyspozycje dziecka do alergii i astmy.
Częste choroby u dzieci mają również negatywny wpływ na jakość życia rodziców, a w szczególności mam. Badania PBS wykazały, że to na 83 proc. mam spoczywa obowiązek opieki nad chorym dzieckiem. Oznacza to branie urlopów, częstsze nieobecności w pracy, a w skrajnych przypadkach zupełną rezygnację z kariery zawodowej.
-
Częste choroby dzieci mogą być powodem nieprzychylnego podejścia pracodawcy, mogą także stanowić problem w rozwoju zawodowym kobiety- komentuje mgr Małgorzata Sikorska, socjolog z Uniwersytetu Warszawskiego.
Skala problemu pokazuje konieczność budowania odporności dzieci przez cały rok, niezależnie od aury. Higieniczny tryb życia, częste przebywanie z dzieckiem na świeżym powietrzu, bogata w warzywa i owoce dieta, a także prawidłowe ubieranie dziecka to wszystko proste sposoby na wzmocnienie jego odporności.
Jak zadbać o odporność dziecka? 1. Regularnie wietrz mieszkanie i dbaj o odpowiednią wilgotność powietrza.
2. Nie narażaj dziecka na bierne palenie.
3. Dbaj o odpowiedni ubiór dziecka - nie przegrzewaj, zwracaj uwagę, aby maluch nie marzł.
4. Zapewnij dziecku ruch na świeżym powietrzu.
5. Od czasu do czasu zmieniaj klimat.
6. Dbaj o odpowiednią dietę.
7. Nie bagatelizuj nawet drobnych infekcji.
8. Spytaj swojego lekarza o naturalne preparaty wspomagające układ odpornościowy.
9. Unikaj dużych skupisk ludzi.
10. Przekazuj swojemu dziecku podstawowe zasady dbania o zdrowie.
Odporność dzieci - fakty i mity
Fakty1. Nawracające infekcje układu oddechowego to najczęstsza przyczyna zgłoszeń dzieci do lekarza.
2. Tuż po chorobie organizm jest bardzo podatny na zakażenie.
3. Pójście dzieci do przedszkola lub szkoły bywa powodem częstszych infekcji dróg oddechowych.
4. Urozmaicona dieta i przyjmowanie naturalnych preparatów stymulujących rozwój układu odpornościowego dzieci są skuteczną metodą w walce z chorobami.
5. Nawracające infekcje dróg oddechowych mogą spowodować depresję układu odpornościowego.
Mity1. Układ odpornościowy dzieci tylko nieznacznie różni się od układu odpornościowego dorosłych.
2. Preparaty wzmacniające system immunologiczny najlepiej podawać dzieciom okresowo, np. przy zmianach pogodowych.
3. Z dzieckiem można iść na spacer tylko wtedy, gdy jest ładna pogoda.
4. Podczas choroby dziecko nie ma apetytu i nic na to nie można poradzić.
"Program badawczy Barometr Odporności Dzieci, który trwa właśnie w największych miastach w Polsce, ma na celu pokazanie stanu zdrowia dzieci pod kątem infekcji dróg oddechowych. Badanie polega na tym, że pediatrzy w całej Polsce zgłaszaja swój akces i zaczynają uczestniczyć w badaniu. Celem badania nie jest przyprowadzenie chętnych dzieci na konsultację, tylko zaobserwowanie zjawiska występowania infekcji w danym regionie. Nie można tego zrobić, zapraszając specjalnie na badania. Badania dotyczą dzieci w wieku od 3 do 12 lat, a informacje od lekarzy spływają na bieżąco do instytutu Index Copernicus, gdzie są gromadzone i przetwarzane. Na podstawie zebranych danych powstanie polska mapa odporności dzieci, która pomoże rodzicom zorientować się, jak wyglada sytuacja zdrowotna w ich mieście i regionie w danym czasie. Badanie będzie prowadzone w dwóch turach: od lutego do kwietnia oraz od września do grudnia 2008 r. Wyniki Barometru będą publikowane na stronie internetowej www.dniodpornosci.pl
Patronat merytoryczny nad akcją objęła Prof. Anna Jung z Kliniki Pediatrii WIM w Warszawie.
opr. mw
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy