Chcesz zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, ale dieta pudełkowa jest dla ciebie zbyt droga? Wiele osób zastanawia się, czy dobrze zbilansowana, zdrowa i nierujnująca domowego budżetu dieta jest w ogóle możliwa. Lista zakupów, planowanie posiłków czy tańsze zamienniki - jak przekonują dietetycy, to klucze do ekonomicznej diety.
2020-08-27 09:43
I się okazało, że jestem od nich uzależniony, choć wcześniej o tym nie wiedziałem. Pierwsze 2 tygodnie miałem syndrom odstawienia i musiałem ze sobą mocno walczyć, żeby wieczorem nie pójść do sklepu co coś słodkiego. A teraz mi ich już nie brakuje. Oszczędziłem trochę kasy i trochę schudłem.
2020-08-27 10:07
2020-08-27 10:24
"Dobre artykuły spożywcze można spotkać w normalnych, dobrze dostępnych i niezbyt drogich sklepach"
2020-08-27 10:25
W marcu ważyłem ok 92kg, teraz waże ok. 70kg. Wystarczyło o wiele mniej jeść, jeździłem na rowerze 3-4 razy w tyg. robiąc trasy po 25/30km i odstawić alkohol i ograniczyć go tylko naprawdę do picia okazjonalnego. Udało się, choć chce tak do 65 zjechać.
2020-08-27 10:32
super, powodzenia :)
2020-08-27 10:26
I nic nie jest wstanie tego zastąpić.Polska kuchnia jest bardzo zdrowa i stosuje ją od zawsze czyli w epoce PRL identycznie. Jednocześnie to jest tania kuchnia .Polska kuchnia ma wszystko co wartościowe przetwory mleczne, miesne ,warzywa i owoce. Diety powstały by wyciągać kasę od naiwnych.A rynek odchudzania jest najbardziej dochodowy. Ale naturalnie powstała tez sekta weganska kazdy moze sobie sprawdzic skąd pochodzą i z czego sie wywodzą .Z własną ideologią ,przekazem wręcz religijnym .Dlatego sekciarze nazywają tez swoje dania odmianami mięsa ,czy mleka. Zwierzeta hodowlane istnieją na świecie tylko dlatego by żywic człowieka inaczej nie mają racji bytu!! Sekciarze są największymi szkodnikami środowiska .
2020-08-30 11:03
Szczepionek z rtecia. Konserwantow , etc
Tylko z wlasnej zagrody, gdy ja masz. A jak nie to skad?!
2020-08-27 10:33
Ta dieta nazywa się Mniej Żreć. A druga Żreć Połowę.
2020-08-27 10:49
teraz wiem, że wasze artykuły nie są specjalnie profesjonalne. spotkałam się z p.kamilą, bardzo nie polecam, wydrukowana dieta z produktów, których się nie jada i nie lubi, żadna sztuka, zero umotywowania, za 200 (+100 wizyta)
2020-09-01 11:58
jadłospis dopasowany do mnie "na miarę", brak wydumanych produktów, dopasowane produkty do problemów zdrowotnych itp. polecam:)
2020-08-27 12:52
I zamówił sobie KFC za 25 zł. Ja w tym czasie gotowałem sobie czerwoną Kapustę z cebulą boczkiem: za 4,40zł. Mu nie smakowało, mi tak. On się nie najadł, ja tak.
2020-08-27 16:40
2020-08-27 16:42
Ja sobie kupiłem 3 książki i bez dietetyków w 1,5 roku 18 kgmniej plus ruch. Zdrowo delikatnie co miesiac 1,5 kg mniej .Nie ma co do dietetyków chodzić .Wszystko jest w książkach. 3 książki to koszt 85 zł . POd grupę krwi o pod choroby wszystko dopasowałem.Wyniki badań świetne
2020-08-30 23:35
Polecisz książki z jakich korzystałeś?
2020-08-27 18:56
2020-08-28 09:21
wszelkie diety to wymysł biznesu rowniez stale rosnacej liczby celebrytow ,,dietetykow,, ktorzy manipuluja na zdrowym organizmie człowieka czesto doprowadzajac do powaznych chorob! zdrowy organizm nie potrzebuje interwencji dietetyka!!! dopiero w stansch chorobowych,przy ponadnormatywnym wysilku oraz zmiennych warunkach klimatycznych(bilans wodny) mozna interweniowac dodajac lub ujmujac okreslone produkty po prostu badzmy soba!!!
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy