Czekolada dodaje energii, słodki napój gasi pragnienie, a fast food jest dobry nawet na najmniejszy głód. To niestety nieprawda - czego rzeczywiście domaga się nasz organizm, gdy zaczynamy podjadać? Spytaliśmy o to trójmiejskich dietetyków.
2014-04-02 20:56
Częsty seks, dużo drinków i koncerty...
2020-08-13 13:04
o dragach zapomniłes
2014-04-03 14:25
a po seksie wiadomo, butelka wina/pifko i papieros. a poźniej drugi raz, trzeci, czwarty... - Och zapomniałem się.. Już nie mam 20 lat :(
2020-04-07 16:46
Świetny wpis! Jestem dietetykiem problem łaknienia na cukier i słodkości opisałem na swoim blogu bardziej od strony technicznej tłumacząc 10 głównych przyczyn problemu ze słodyczami.
Polecam zajrzeć! :) Pozdrowienia!
2019-05-23 02:57
A czego domaga się organizm gdy mam ochotę na ocet? Uwielbiam ryby w occie, cebulę w occie, ogórki i najlepiej gdyby wszystko było w occie. Przecież taka ilość octu jest niezdrowa.
2018-01-06 16:18
Jem slodycze nawet w tedy gdy juz czuje ze jestem pelna
2018-04-09 18:59
...
2014-04-02 20:25
czekolada to panaceum na wszystko zastanawiam się tylko kto to wymyślił że tuczy i powoduje zatwardzenia mogę udowodnić zupełnie odwrotne działanie czekolady.
2017-01-08 12:41
Przedstaw zdjęcie swojej sylwetki a osoby co je zdrowo i dba o siebie, zobaczymy czy faktycznie czekolada reguluje wszystko !! :D
2014-04-02 22:08
a jaka dokładnie?mleczna ?? jakaś firma? mnie zapiera chyba, że zjem kostkę/dwie maks
2014-04-03 19:14
dorzuć trochę błonnika i nie będzie problemu.
2014-04-04 14:38
2014-04-05 00:49
najlepiej do 40 g nawet. Jedno jablko ma maks kilka g blonnika, nie pamietam ile, ale za malo, to nie bedzie wystarczajace.
2014-04-02 22:14
oczywiście czekolada gorzka, z jak największą ilością kakaa (od 70% conajmniej)
2014-04-03 14:30
jak sie je kakao to jest kakao... :P
2014-04-02 16:09
Lampka czerwonego wina raz na tydzień to rodzaj uzależnienia, jak lekarz proponuje taką "terapię" na lepsze krążenie i komu tu wierzyć ? Oj w głowach się poprzewracało ........
2014-04-02 23:19
90% polakow wypija co dzien co dwa po kilka piwek i co ? wszyscy sa alkoholikami ??
2014-04-04 08:37
pitych przez dwadzieścia lat, nie jest w stanie teraz funkcjonować bez tych dwóch piwek dzienne. Zaliczył właśnie czwartą, nieudaną, próbę terapii. Na AA chodzi mnóstwo takich ludzi. Naprawdę, trzeba uważać, organizm szybko się uzależnia, a potem dramat, bo nie jesteś w stanie przestać.
2016-11-08 19:45
ale po co przestawac?
2014-04-03 10:19
tak, bo pewnie jak nie wypiją to chodzą i czekają kiedy beda mogli bo czegoś brak...
2014-04-03 14:29
hahahahhahaha - no ale banialuki :) a jak czekolade raz na tydzien to tez uzależnienie? a jak film w TV co sobotę to również? Codzienne treningi? - co za życie, czego by nie robić to zaraz uzależniony... Cholerka - od życia jesteśmy uzależnieni - w końcu codziennie żyjemy, od świtu do świtu...
2014-04-04 11:32
Zgadza się - od wszystkiego można się uzależnić. Jedzenie, picie, sprzątanie, seks, sport. Nie wiedziałeś?
2014-04-03 09:56
2014-04-02 17:22
Lampka wina raz na tydzień to uzależnienie, owszem, ale chyba od dziadostwa. Butelka - to rozumiem, już lepiej!
Mi potrafiło wręcz przyśnić się, że jem czerwone mięso. Od czasu jak raz na 1-2 tygodnie przyrządzam sobie dwa półkrwiste steki, sny już się nie powtarzają :)))
Generalnie często zdarza mi się dzika ochota na jakieś konkretne jedzenie - zwykle w tej roli występują: krwista wołowina, tłusta ryba, pieczone ziemniaki. Niestety, kompletnie nigdy nie "bierze mnie" na wartościowe warzywa czy owoce.
2014-04-02 20:50
Tyć w szczęściu pijąc wino i jedząc chipsy niż chudnąć przekąsając suszone owoce i mieć doła :)
2015-08-24 00:30
Chyba nie jadles/as suszonych owocow sa 100 razy lepsze w samku niz czipsy juz nawet nie chodzi ze tam maja duzo witami czy sa zdrowe ich samk jest lepszy poprostu. :)
2014-04-02 21:54
coś ci się porąb...
2014-04-03 23:54
2014-04-03 08:35
2014-04-03 14:34
to przez owoce...
2014-04-02 21:47
suszone owoce są akurat bardzo kaloryczne, aczkolwiek bardzo smaczne i zdrowe :P
2014-08-24 21:06
Ciekawe na co miał ochotę mój organizm bo stwierdzono u mnie braki w witaminie d. Na szczęście biorę teraz d-vitum forte i wszystko wraca do normy.
2014-04-15 07:01
To prawda że pod zachciankami mogą ukrywać sie prawdziwe potrzeby. Trzeba nauczyć sie je rozpoznawać. I warto nauczyć sie zastępować sztuczne słodycze słodyczami prawdziwymi. Zachęcam do wypróbowania przepisów na stronie
2014-04-06 22:34
Coli pić to bym nie radziła ani czipsów. Jeść z rozsądkiem , wszystko w umiarze to tez pomaga.A wiadomo warzywa i owoce tych jak najwięcej.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy