Zniszczone końcówki włosów. Jak sobie z tym poradzić?

Powody zniszczenia włosów mogą być różne - od farbowania czy nadmiernego wysuszania przy stylizacji, po czynniki środowiskowe, takie jak m.in.: narażanie na mróz, wiatr czy promieniowanie słoneczne.
Powody zniszczenia włosów mogą być różne - od farbowania czy nadmiernego wysuszania przy stylizacji, po czynniki środowiskowe, takie jak m.in.: narażanie na mróz, wiatr czy promieniowanie słoneczne. fot. 123rf.com/ puhhha

Rozdwojone lub zniszczone końcówki włosów to wyraźny sygnał, by o nie zadbać. Oprócz odpowiedniej pielęgnacji, dobrze zbilansowanej diety czy suplementacji ważnym krokiem do poprawy kondycji włosów jest wyeliminowanie złych nawyków, które powodują uszkodzenia struktury włosów. Jak je uratować?



Czy walczysz z problemem zniszczonych lub rozdwajających się końcówek włosów?

Zobacz wyniki (138)
Podczas cyklu życia włosa każdy z nich jest narażony na różne uszkodzenia. Nic więc dziwnego, że problem rozdwojonych czy zniszczonych końcówek dotyczy wielu kobiet.

- Z naukowego punktu widzenia istnieje nieskończona liczba kombinacji rozdwojonych końcówek łodygi włosa. Zazwyczaj głównym powodem rozszczepienia końcówek włosów jest ich nieodpowiednia pielęgnacja, czego przykładem są m.in. stylizacja z wykorzystaniem wysokiej temperatury prowadząca do nadmiernego ich wysuszania czy uszkodzenia chemiczne, w tym farbowanie i rozjaśnianie włosów - mówi mgr Claudia Musiał, kosmetolog, trycholog, wykładowca Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku, doktorantka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.
Czytaj też: Maska na włosy. Jak zrobić ją w domu?

Wrażliwe na ciepło, mróz i wiatr



Włosy nie tylko źle znoszą ciepło prostownicy, lokówki czy suszarki, ale także zbyt wysoką temperaturę wody. Z tego właśnie względu zaleca się mycie włosów lekko ciepłą wodą, a ostatnie zmywanie szamponu czy odżywki chłodną wodą, która domyka łuski włosów, dzięki czemu są one mniej narażone na zniszczenie. Jeśli już musimy wysuszyć włosy suszarką, to pod żadnym pozorem nie róbmy tego bezpośrednio po umyciu włosów. Samo suszenie trwa w tym momencie znacznie dłużej, a włosy są narażone na największe uszkodzenia.

Na kondycję włosów wpływają także czynniki środowiskowe, do których należą wiatr, mróz, a w okresie letnim także promieniowanie ultrafioletowe. Ważnym elementem eliminacji problemu jest znalezienie przyczyny, dzięki której można zahamować proces deformacji włosów aż do ich nasady.

Fryzjerzy w Trójmieście


Przycinać czy nie przycinać?



Wiele kobiet, które chcą uzyskać jak najdłuższe włosy, unika regularnego podcinania końcówek. Czasami jednak końcówki są tak zniszczone, że nie pozostaje nic innego, tylko podcięcie ich o kilka centymetrów.

- Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym podcinaniu. Przycięcie włosów powinno mieć miejsce około dwa centymetry powyżej rozdwojenia. Następnie należy zadbać o prawidłową pielęgnację osłonki włosa, czyli jego powierzchni. Jednym z podstawowych składników preparatów poprawiających kondycję włosów są polarne aminokwasy - hydrolizaty protein. Proteiny niskocząsteczkowe mają właściwości regenerujące warstwę korową włosa, a te wielkocząsteczkowe działają na powierzchni - nabłyszczają i wygładzają - wyjaśnia mgr Claudia Musiał.
Czytaj też: Puszące się włosy - jak z tym walczyć?

Poprawa kondycji włosów jest możliwa dzięki odpowiedniej pielęgnacji, dobrze zbilansowanej diecie, suplementacji, wyeliminowaniu złych nawyków, regularnemu podcinaniu końcówek, a w razie potrzeby - stosowaniu zabiegów trychologicznych.
Poprawa kondycji włosów jest możliwa dzięki odpowiedniej pielęgnacji, dobrze zbilansowanej diecie, suplementacji, wyeliminowaniu złych nawyków, regularnemu podcinaniu końcówek, a w razie potrzeby - stosowaniu zabiegów trychologicznych. fot. 123rf.com/ parilovv

Preparaty do pielęgnacji i witaminy pomocne w walce o lepszy wygląd włosów



- Rozdwojone końcówki wyglądają nieestetycznie, dlatego warto zadbać o ich regenerację. W zapobieganiu rozdwajania się końcówek i poprawie wyglądu oraz jakości włosów najlepiej stosować odpowiednią pielęgnację: przy każdym myciu stosować odżywkę lub maskę do włosów o właściwościach nawilżających i regenerujących. Należy je aplikować od połowy długości włosów po ich końcówki. W przypadku stosowania na skórę głowy możemy mieć problem z nadmiernym wysuszaniem skóry głowy i powstawaniem łupieżu - mówi Magdalena GorszewskaKlinika Gorszewska.

Salony kosmetyczne w Trójmieście


Wybierając preparaty pielęgnacyjne, warto zwrócić również uwagę na obecność ceramidów, czyli substancji tłuszczowych z grupy lipidów, a także ich pochodne. Nie powinno zabraknąć też panthenolu czy witamin: A, B5 oraz E, które przeciwdziałają procesowi starzenia się włosów.

- W przypadku włosów średnioporowatych i wysokoporowatych ważnym składnikiem preparatów pielęgnacyjnych są gliceryna, kolagen, keratyna, ale także oleje. Dla włosów wysokoporowatych zaleca się głównie kwasy wielonienasycone z grupy omega-3 i omega-6 - olej jojoba, z awokado, z nasion bawełny, z wiesiołka, z kiełków pszenicy i nasion z lnu, a dla włosów o średniej porowatości: olej z awokado, olej ze słodkich migdałów, olej rokitnikowy, olejek makadamia, olejek jojoba, olej z nasion baobabu i olej arganowy - dodaje mgr Claudia Musiał.
Czytaj też: Domowe farbowanie musi być... z głową. Jak to zrobić?

Ciekawą grupę produktów do pielęgnacji włosów stanowią odżywki niewymagające spłukiwania, które z reguły zawierają polisiloksany. Dzięki właściwościom zatrzymującym wilgoć natłuszczają i tworzą warstwę ochronną dla włosa.

Oprócz tego warto stosować także naturalne olejki, takie jak m.in. olej arganowy, marakuja czy rycynowy. Zaaplikowanie niewielkiej ilości olejku na końcówki włosów ułatwi rozczesywanie i będzie działać ochronnie przed czynnikami zewnętrznymi i nadmierną utratą wilgoci.

W pielęgnacji włosów ważną rolę odgrywa także odpowiednio zbilansowana dieta oraz suplementacja, która powinna być dopasowana indywidualnie na podstawie wyników badań krwi.

- Pomocna jest zdrowa i zbilansowana dieta, bogata w białko pełnowartościowe, czyli białko pochodzenia zwierzęcego, które jest głównym budulcem włosa. Gdy stosujemy dietę ubogobiałkową, włosy są najczęściej suche, puszące i mają rozdwojone końcówki. Można też stosować doraźnie przez okres około trzech miesięcy suplementację bogatą w biotynę, witaminy z grupy B, A oraz E, a także cynk, miedź, żelazo, co wzmocni strukturę włosa i zmniejszy ich podatność na rozdwajanie się końcówek - dodaje Magdalena Gorszewska.
Jeśli mimo to nie radzimy sobie z niekorzystnym wyglądem włosów, warto udać się do specjalisty, który ustali plan regeneracji włosów i w razie potrzeby wykona zabiegi trychologiczne.

Opinie (19) 2 zablokowane

  • podciac i tyle jako odpowiedz (3)

    po co tyle wodolejstwa?

    • 20 2

    • (2)

      Ocet zamiast odżywki.
      Zimna woda zamiast ciepłej.
      Ręcznik zamiast suszarki.

      • 3 6

      • otóż nie (1)

        Kiedyś używało się octu, żeby wypłukać osad po myciu włosów szarym mydłem. Teraz nie ma takiej potrzeby, a częste używanie octu tylko wysuszy włosy. Co kilka myć można.

        Woda ciepła, od zimnej się przeziębisz. Przecież nikt nie myje głowy wrzątkiem, włosy się nie zniszczą.

        Ręczniki przez to, że są szorstkie, obcierają włosy i niszczą.

        • 5 1

        • Kocham takich mędrców

          Taki mądry a nie pomyślał, że myję włosy szarym mydłem! A częste używanie octu (co mycie, raz na tydzień) nie wysuszyło mi włosów. I jakoś od kiedy pamiętam myje włosy zimną wodą, a przeziębienia brak!

          • 0 5

  • Polecam sposoby Jasia fasoli odcinek jak przyszedł do fryzjera.Był tam jeden klient który chciał by

    by mu niszczone końcówki podciąć :)

    • 7 3

  • olać i zająć się czym co ma znaczenie

    • 18 3

  • Obciąć na tzw. chłopaka i się nie męczyć

    • 9 5

  • Obciąć końcówki i po temacie. (3)

    Można samemu lub w zakładzie fryzjerskim (lub jak to się teraz mówi: w salonie fryzur, w montowni fryzur, w pracowni fryzur, u barbera , u stylisty, u lekarza włosów, w fabryce fryzur itp.) Generalnie te wszystkie montownie czy pracownie robią to samo co pani Anetka z osiedlowego fryzjera, tylko że 4 razy drożej.

    • 17 1

    • Zwykły zakład fryzjerski (1)

      Atelier fryzur to dopiero wynalazek ! A tam zwykły fryzjer po zawodówce i kasujący 500zl za obcięcie . Farsa !

      • 6 3

      • A co fryzjer ma być po magicznej szkole wyższej? Co się czepiasz wykształcenia? Fryzjerzy po zawodówce jeżdżą przecież na szkolenia. Jak fryzjer jest dobry, to zarabia bo ludzie do niego wracają i wykształcenie nie ma tu nic do rzeczy. Szanuj ludzi

        • 0 0

    • Obcinanie końcówek włosów u mnie nie działało nigdy.

      • 2 4

  • A (1)

    Zamiast podcinać końcówki jest taki fajny zabieg jak polerowanie włosów. Działa cuda.

    • 0 7

    • W dłuższej perspektywie bardziej je niszczy

      • 2 0

  • Tylko zylc 2 słoiki po 1l na miesiąc i podcięcie koncowek

    • 0 4

  • Czyli

    Szkodzi im wszystko

    • 4 2

  • Jedynym ratunkiem na rozdwojone końcówki jest po prostu ich ścięcie. Nie da się ich w żaden sposób "skleić". Zniszczenia we włosie idą ku górze, a włosy będą wyglądały na bardziej zniszczone. Dlatego trzeba regularnie podcinać końcówki, a po ścięciu dbać o ich zabezpieczenia serami silikonowymi bądź olejami. ! redakcjo, wciąż oferuję wam cykl artykułów o świadomej pielęgnacji!

    • 5 0

  • Fryzjerzy by tylko ścinali. Mówisz poproszę 2 cm a wychodzisz z fryzurą krótsza o 15. Poza tym fryzjerki zwykle mają brzydkie, zniszczone włosy więc nie ufam żadnym poradom od fryzjerów.

    • 5 2

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Konsultacje dietetyczne
Konsultacje dietetyczne
badania, konsultacje
sty 27
czwartek, g. 10:00
Gdynia, Medyczna Gdynia Sp. z o.o.
Walentynkowy masaż
Walentynkowy masaż
walentynki, zajęcia rekreacyjne
lut 11-14
piątek - poniedziałek, g. 10:00
Gdańsk, Diamond Clinic
Nieśmiałość, czy może fobia społeczna?
Nieśmiałość, czy może fobia społeczna?
badania, konsultacje
lut 16
środa, g. 17:00
Gdynia, Medyczna Gdynia Sp. z o.o.