Wiadomości

stat

Zmęczona słońcem. Jak zregenerować skórę po lecie?

Zapowiedź chłodniejszych dni i dłuższych nocy, a zarazem najlepszy czas, aby poddać się zabiegom regeneracyjnym po wyjątkowo gorącym lecie.
Zapowiedź chłodniejszych dni i dłuższych nocy, a zarazem najlepszy czas, aby poddać się zabiegom regeneracyjnym po wyjątkowo gorącym lecie. fot. 123rf.com/

Opalanie, kąpiele w morzu, leżakowanie na plaży - to wszytko choć przyjemne było niestety bolesne dla naszego ciała. Przebarwienia, przesuszona skóra i włosy, trądzik - to często niechciane wakacyjne pamiątki. Jak przywrócić równowagę urodzie? Na pomoc przychodzi właściwa pielęgnacja i zabiegi kosmetyczne polecane przez profesjonalistów.



Przesuszona skóra, przebarwienia czy niedoskonałości, które nieoczekiwanie powróciły na twarzy po lecie - to wszystko sprawia, że patrzymy w lustro niezbyt chętnie. Również nasze ciało i włosy pozostawiają zazwyczaj wiele do życzenia - sucha skóra, brak jędrności, cellulit, a na głowie prawdziwy problem: brak połysku i nadmierne wypadanie - to zmora niemal każdej kobiety. Nie czas narzekać, czas działać.

Skóra chce pić



Opalona skóra wygląda świeżo i zdrowo, jednak jeżeli spojrzymy na nią z bliska, z pewnością zauważymy spustoszenie wywołane letnim słońcem. Przesuszenie, trądzik, przebarwienia, nierówności - to wynik nadmiernej ekspozycji na promienie. Swoje trzy grosze dorzuciły takie czynniki, jak wiatr, mała wilgotność powietrza oraz zażywanie kąpieli w słonym morzu czy basenie z chlorowaną wodą. Ponadto ogromny udział w pogorszeniu się kondycji skóry po lecie bierze promieniowanie ultrafioletowe, które nie tylko pogrubia warstwę rogową naskórka, wywołując łuszczenie się skóry, nie tylko rozregulowuje melanocyty powodując przebarwienia, ale także sprzyja rozwojowi wolnych rodników, które przyspieszają proces starzenia.

- Wysokie temperatury sprzyjają przesuszaniu i odwodnieniu skóry, natomiast nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV bez aplikacji wysokich filtrów powoduje powstanie przebarwień - mówi Monika Szewczuk z salonu PRIVÉ Beauty & Hair. - Z kolei kąpiele w basenach z chlorowaną wodą niosą ryzyko uszkodzenia ochronnej warstwy lipidowej skóry. Pielęgnacja skóry po lecie powinna opierać się przede wszystkim na trzech głównych rodzajach zabiegów zwalczających podstawowe problemy: przesuszenie, odwodnienie, szorstkość, przebarwienia. Tylko działanie na wielu płaszczyznach pozwoli nam cieszyć się idealną kondycją skóry, również po lecie - zaznacza ekspertka.
Co odgrywa fundamentalną rolę w pielęgnacji skóry po lecie? Odpowiednie nawilżenie, ponieważ tylko dogłębnie nawilżona skóra będzie prawidłowo funkcjonowała i uruchamiała procesy regenerujące. Brak odpowiedniego poziomu nawilżenia bardzo szybko uwidoczni się pod postacią szorstkości, podrażnień, ściągnięcia, zmarszczek, a nawet krostek. Podstawowym kosmetykiem do regeneracji skóry twarzy po lecie jest oczywiście krem nawilżający. Ale do skutecznej odnowy skóry potrzeba preparatów o wyjątkowym składzie, które z jednej strony wykazują się działaniem okluzyjnym (zmniejszającym utratę wody przez naskórek), z drugiej natomiast - mają silne właściwości odżywcze.

- Po powrocie z wakacji skóra zwykle jest nadmiernie przesuszona i pozbawiona blasku - mówi Justyna Masal, kosmetolog z Clinica Cosmetologica. - Dlatego celem pielęgnacji powinno być przede wszystkim jej nawilżenie: musimy odbudować tzw. płaszcz hydrolipidowy skóry, który uległ uszkodzeniu. Nawilżenie powinno być poprzedzone złuszczeniem zrogowaciałego naskórka, tu z pomocą przychodzą peelingi. Do wykonania domowego można wykorzystać gotowe mieszanki lub przygotować taki preparat samemu, np. z fusów po kawie. Dzięki takiemu przygotowaniu skóry preparaty nawilżające, jak: maseczki, kremy czy balsamy będą mogły lepiej się wchłonąć. Ponadto powinniśmy zadbać o nawilżanie skóry od wewnątrz: poprzez zwiększenie ilości wypijanej wody lub wprowadzenie do diety owoców bogatych w wodę .

Regeneracja skóry odwodnionej może przebiegać dwutorowo. Pielęgnacja domowa to jedno, ale warto również skorzystać z zabiegów dermatologicznych i kosmetycznych. Które z nich przyniosą najlepsze efekty?

- Najczęstsze problemy ze skórą po lecie to przesuszenie, przebarwienia i rozszerzone naczynka - mówi dr n. med. Igor Michajłowski, specjalista dermatolog z Clinica Dermatologica. - Na każde z nich mamy rozwiązanie w postaci profesjonalnych zabiegów. Chcąc zregenerować skórę możemy skorzystać z zabiegu GeneO+. Daje on błyskawiczne efekty, a wariant zabiegu można dostosować do potrzeb skóry klientki, w zależności od tego, czy jej problemem jest wiotka skóra, czy cera pokryta przebarwieniami - dodaje ekspert.
Zabieg na twarz GeneO+ to doskonała opcja skutecznej regeneracji skóry po lecie.
Zabieg na twarz GeneO+ to doskonała opcja skutecznej regeneracji skóry po lecie. mat.prasowe Clinica Cosmetologica
- By głęboko odżywić i nawilżyć skórę po lecie, warto wykonać serię zabiegów mezoterapii - dodaje Monika Szewczuk z salonu PRIVÉ Beauty & Hair. - To metoda biorewitalizacji skóry poprzez śródskórne podawanie substancji biologicznie czynnych, takich jak na przykład witaminy, minerały, aminokwasy, czy kwas hialuronowy. W ofercie salonu posiadamy np. mezoterapię Vital Injector, podczas której specjalny pistolet minimalizuje dyskomfort zabiegowy, jak i powstałe ślady po zabiegu. Preparaty, które polecamy to m.in. koktajle marki cytocare czy Aquashine BTX. Idealnie te zabiegi warto wzbogacić w peeling PRX t33. W tym przypadku zadbamy o skórę właściwą, jak i zewnętrzną jej powierzchnię. W skład preparatu wchodzi połączenie 33% TCA, 5% kwasu kojowego oraz H2O 2 (nadtlenku wodoru) zabieg przywróci napięcie skóry, zmniejszy blizny oraz wspomoże leczenie przebarwień - zaznacza ekspertka.

Przebarwienia, niechciane pamiątki



Przebarwienia po opalaniu, które przywozimy z wakacji, mogą trwale oszpecić skórę. Są najczęściej kojarzone z nadmiernym opalaniem - to prawda, wiele zmian powstaje właśnie w wyniku ekspozycji na promienie UV. Na szczęście metod na ich usuwanie jest sporo. Małe przebarwienia po opalaniu w postaci niewielkich plamek można próbować usuwać w domu, stosując odpowiednie kosmetyki. Sprzymierzeńcem w walce ze zmianami barwnikowymi są witaminy, zwłaszcza A i C, które mają właściwości rozjaśniające. Wśród kosmetyków usuwających przebarwienia należy szukać tych zawierających: kwasy owocowe, kwas kojowy, umbeliferon, hydrochinon, arbutynę. Warto pamiętać, aby w czasie kuracji stosować krem z wysokim filtrem.

Domowa kuracja wymaga czasu i cierpliwości, jeżeli jednak preparaty sobie nie poradzą z przebarwieniami, warto wybrać się do dermatologa i gabinetu medycyny estetycznej. Najpopularniejsze zabiegi kosmetyczne usuwające przebarwienia to: mikrodermabrazja i peelingi chemiczne, ale najczęściej stosowanym i skutecznym sposobem jest laseroterapia.

- Wiele naszych klientek po lecie skarży się na (będące pozostałością po opalaniu) przebarwienia, piegi, a także rozszerzone naczynka krwionośne - mówi Justyna Masal, kosmetolog z Clinica Cosmetologica. - W takich przypadkach domowe metody mogą nie przynieść zadowalających efektów, lepsze efekty uzyskamy dzięki profesjonalnym zabiegom takim, jak: Dermapen, peelingi chemiczne czy zabieg Retix C.
Zabieg Dermapen to doskonałe rozwiązanie, gdy zmagamy się z przebarwieniami.
Zabieg Dermapen to doskonałe rozwiązanie, gdy zmagamy się z przebarwieniami. mat.prasowe Clinica Cosmetologica
- Zabiegiem, który również polecam po wakacjach jest Aquapure - dodaje dr n. med. Igor Michajłowski. - To zabieg całkowicie bezinwazyjny, który poradzi sobie z przebarwieniami, zrogowaciałą skórą a także zanieczyszczoną skórą z rozszerzonymi porami. Doskonałym rozwiązaniem jest również infuzja tlenowa Intraceuticals - popularna wśród naszych klientek. Zabieg pozwala pozbyć się przebarwień oraz ujędrnić skórę wymęczoną słońcem. Seria zabiegów pozwoli rozjaśnić skórę oraz poprawić jej napięcie. Na oznaki fotostarzenia sprawdzą się również peelingi chemiczne, potocznie zwane kwasami oraz zabiegi z użyciem IPL - mówi ekspert.

I znowu trądzik



Cera mieszana lub tłusta ze skłonnością do wyprysków po lecie wygląda jeszcze gorzej niż przed urlopem? To najprawdopodobniej oznacza, że uległyśmy powszechnemu mitowi, że na skórę tłustą dobrze działa słońce. Owszem, przynosi ono chwilową poprawę, zmiany wysuszają się, stany zapalne łagodnieją, ale w momencie, kiedy cieszymy się pozornie ładniejszą cerą, w skórze zachodzą procesy, które sprawią, że lada moment problem będzie jeszcze większy. O jakich procesach mowa? Eksponowana na słońce skóra zaczyna się przed nim bronić, dlatego pogrubia się warstwa rogowa naskórka. Gruczoły łojowe, które dostały sygnał o tym, że skóra jest przesuszona, zaczynają pracować ze wzmożoną siłą. Niestety ujścia gruczołów są zamknięte przez nadmiar warstwy rogowej, mogą tworzyć się stany zapalne.

- Po lecie obumarły naskórek stworzył gruby mur, który sprawia, że twarz ma ziemisty kolor i nie przepuszcza składników aktywnych zawartych w preparatach kosmetycznych - wyjaśnia Monika Szewczuk. - Skóra w takim przypadku u jednych zaczyna się łuszczyć lub przetłuszczać u innych. Słońce wysusza skórę powierzchniowo, a to powoduje wzmożoną pracę gruczołów łojowych. Dlatego kilkanaście dni po urlopie zaczynają się problemy z cerą - mówi ekspertka.
W domowej pielęgnacji warto postawić na solidne nawilżanie skóry oraz dokładne oczyszczanie dwa razy dziennie preparatem, który jest dedykowany cerze z problemami. Uwaga, należy unikać preparatów z alkoholem - będzie jeszcze bardziej wysuszał skórę, a gruczoły łojowe będą produkować więcej substancji natłuszczającej. Warto stosować również delikatne kosmetyki złuszczające oraz preparaty punktowe niwelujące niedoskonałości. Należy szukać produktów z witaminą C, floretyną, kwasem ferulowym, sprawdzą się również kremy z cząsteczkami kwasu hialuronowego z dodatkiem cynku - taki preparat będzie działał naprawczo i przeciwzapalnie.

Niestety, jeśli skóra jest w słabej kondycji, nie obędzie się bez profesjonalnego wsparcia. Przede wszystkim należy pozbyć się martwego naskórka i pozwolić skórze odetchnąć - idealnie sprawdzą się takie zabiegi jak hydroabrazja, oksybrazja czy peeling kawitacyjny. Sprawdzą się również peelingi, np. peeling The Perfect Derma. Zawiera TCA, kwas retinowy, salicylowy i kojowy oraz glutation, bardzo silny antyoksydant, dlatego jest to zabieg idealny w walce z trądzikiem i jednocześnie starzeniem skóry.

- Z pomocą skórze z niedoskonałościami przyjdą również oferowane przez nasz salon spersonalizowane zabiegi marki Dermalogica, który znajdą receptę na każdy problem skórny - radzi Monika Szewczuk. - Dokładne poznanie jej pozwoli stworzyć indywidualny plan działania w gabinecie, jak i pozwoli przestawić idealną pielęgnację domową, która jest niezbędna, by cieszyć się piękną i promienną skórą - dodaje ekspertka.

Ciało jak alabaster



Po powrocie z wakacji warto pochylić się również nad kondycją skóry ciała. Podstawą pielęgnacji po sezonie wakacyjnym powinno być przede wszystkim złuszczanie oraz intensywne nawilżanie. Wykonując peeling, pozbywamy się martwego naskórka i wspomagamy naturalne procesy regeneracyjne skóry, a to pierwszy krok, aby skóra odzyskała gładkość, miękkość oraz blask. Dzięki regularnemu peelingowi będzie skuteczniej wchłaniać balsamy i masła nawilżające, które dotrą do głębszych warstw skóry. Regularny peeling sprawi również, że wakacyjna opalenizna nabierze blasku i ładnego koloru.

Drugi krok w regeneracji ciała po lecie to intensywne nawilżenie skóry. W tym celu, warto sięgnąć po naturalne balsamy, które w swoim składzie nie zawierają olejów mineralnych, parafiny czy alkoholu. Warto wybierać preparaty bogate w aloes, mocznik, żel hialuronowy, masło shea czy olej ze słodkich migdałów. Aby zabezpieczyć płaszcz hydrolipidowy skóry ciała, należy stosować delikatne kosmetyki myjące, szczególnie takie, które zawierają kwasy owocowe w niskich stężeniach, a także polecane przez kosmetologów preparaty na bazie polihydroksykwasów, których działanie zapobiega utracie wody oraz zwiększa barierę ochronną skóry. Przy domowych zabiegach regeneracyjnych dobrze jest stosować kosmetyki wzbogacone w witaminy A, C i E, aminokwasy, koenzym Q10 oraz biolipidy, zwłaszcza kremy do ciała, regenerujące masła oraz maski. Jeżeli zależy nam na utrwaleniu opalenizny, warto do codziennej pielęgnacji wprowadzić również preparaty o stopniowym działaniu brązującym - nie tylko intensywnie nawilżają skórę, ale również stopniową ją brązują oraz intensyfikują kolor już istniejącej opalenizny.

Wzmacniamy włosy



Włosy w trakcie lata są narażone na działanie wielu niekorzystnych czynników, takich jak: wysoka temperatura, wiatr, morska oraz chlorowana woda, a to powoduje osłabienie kondycji włosów i ich struktury. Stają się matowe, pozbawione naturalnego blasku, przesuszone i łamliwe. Jedynie kompleksowa regeneracja włosów może sprawić, że nabiorą blasku, staną się zdrowe i piękne.

- Kolejny często spotkany u naszych klientek problem to włosy - zwłaszcza po urlopie mogą być przesuszone i osłabione, co prowadzi do ich nadmiernego wypadania - mówi Justyna Masal. - Zacznijmy od wzmocnienia osłabionych cebulek od środka, poprzez zdrową dietę i suplementację. Warto też stosować specjalne peelingi do skóry głowy oraz wcierki. Przesuszone włosy możemy również świetnie zregenerować za pomocą masek i odżywek nawilżających oraz naturalnych olejów np. oleju kokosowego.
Pierwszym krokiem jest dogłębne oczyszczenie włosów poprzez stosowanie szamponów wzbogaconych o jedwab, keratynę lub ceramidy, które dodatkowo odbudowują zniszczoną strukturę włosów. Po lecie konieczne jest również podcięcie końcówek, które są często rozdwojone i nadmiernie kruche, o co najmniej 1 centymetr. Warto również min. raz w tygodniu poprzedzić mycie włosów zastosowaniem peelingu trychologicznego do skóry głowy - taki preparat oczyszcza i przygotowuje skórę do wchłaniania składników aktywnych. Dzięki zawartości mocznika i kwasu mlekowego taki peeling skutecznie usuwa nadmiar zrogowaciałego naskórka i zanieczyszczenia zewnętrzne tworzące na powierzchni skóry warstwę krystalizacyjną. Peeling trychologiczny skutecznie odblokowuje ujścia mieszków włosowych i przywraca skórze fizjologiczną równowagę, a jego systematyczne stosowanie przyczynia się do lepszego wchłaniania substancji aktywnych zawartych w innych produktach do pielęgnacji włosów i skóry głowy.

W regeneracji włosów ważne jest również stosowanie 1-2 razy w tygodniu masek, które nakłada się na umyte i lekko osuszone włosy. Po zaaplikowaniu takiej maski zaleca się założyć na głowę foliowy czepek utrzymujący ciepło, które powoduje otwieranie się łusek włosa. W ten sposób w ich strukturę wniknie więcej odżywczych składników.

- Jeśli po zastosowaniu domowych metod nie widzimy poprawy - wybierzmy się do trychologa - radzi Justyna Masal. - On doradzi najlepszą pielęgnację lub zaleci serię profesjonalnych zabiegów, takich jak: mezoterapia koktajlami odżywczymi lub osoczem bogatopłytkowym czy terapia peptydowa Dr Cyj - dodaje ekspertka.
Mezoterapia koktajlami odżywczymi lub osoczem bogatopłytkowym skóry głowy to świetne rozwiązanie, gdy zmagamy się nadmiernym wypadanem włosów i osłabieniem ich po wakacjach.
Mezoterapia koktajlami odżywczymi lub osoczem bogatopłytkowym skóry głowy to świetne rozwiązanie, gdy zmagamy się nadmiernym wypadanem włosów i osłabieniem ich po wakacjach. mat.prasowe Clinica Dermatologica

Opinie (11) 3 zablokowane

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Badania, konsultacje