Wiadomości

"Zdrowa Sobota" z zumbą i badaniami, czyli profilaktyka najlepsza na zdrowie

Podczas "Zdrowej soboty" do dyspozycji będą rehabilitanci i specjaliści, sportowcy i trenerzy.
Podczas "Zdrowej soboty" do dyspozycji będą rehabilitanci i specjaliści, sportowcy i trenerzy. mat. prasowe

Porady dotyczące pielęgnacji skóry, postępowania w trakcie antybiotykoterapii i podczas przeziębień, konsultacje z trenerami i instruktorami m.in. tańca i jogi, badania wzroku - tak będzie wyglądała "Zdrowa sobota", która odbędzie się 23 września w Ergo Arenie na granicy Gdańska i Sopotu.



Jaką aktywność fizyczną wybierasz dla poprawy swojego zdrowia?

bieganie 12%
jazda rowerem 26%
jazda na rolkach 1%
joga 5%
zumba 17%
siłownia 11%
zajęcia fitness 19%
nordic walking 9%
zakończona Łącznie głosów: 210
O zdrowiu najczęściej myślimy, gdy niepokoi nas ból, złe samopoczucie, spadek energii. Sięgamy po tabletki, szukamy pomocy lekarskiej, porad specjalistów, zaglądamy do internetu. Coraz częściej doceniamy profilaktykę, zazwyczaj jednak sprowadza się ona do poddawania się różnego rodzaju badaniom diagnostycznym. "Zdrowa sobota" to możliwość udziału w interesujących spotkaniach edukacyjnych, dotyczących ważnych współczesnych problemów i sposobów radzenia sobie z nimi, pozwalających zmniejszyć napięcie i stres.

- Propagując zdrowy styl życia, zapraszamy do udziału w spotkaniach i warsztatach o charakterze edukacyjno-zdrowotnym. Od 10 do 16 zaplanowaliśmy dużo aktywności fizycznych w postaci gier, zabaw, tańca i ćwiczeń relaksujących. Zadbaliśmy także o zajęcia kreatywne dla dzieci i młodzieży, pobudzające wyobraźnię. Przez cały dzień będzie można zasięgać konsultacji medycznych, kosmetologicznych, spotkać się z trenerami rozwoju osobistego, dietetykami i posłuchać ciekawych wykładów. Tego dnia cała Ergo Arena kompleksowo służy zdrowiu, mówi o zdrowiu i uczy jak zdrowo żyć - mówi Katarzyna Kozłowska, prezes Stowarzyszenia Zdrowi i Aktywni.
Od badania wzroku po trening ze sportowcami

Podczas "Zdrowej soboty" do dyspozycji będą rehabilitanci i specjaliści, którzy poprowadzą konsultacje dotyczące: pielęgnacji skóry, postępowania w trakcie antybiotykoterapii i podczas przeziębień. Przewidziano również badania wzroku, oraz konsultacje dotyczące cukrzycy. Na płycie hali stanie też karetka, gdzie ratownicy przeprowadzą cykl szkoleń z pierwszej pomocy.

Nie zabraknie również sportowych atrakcji - koszykarze Trefla Sopot poprawią kozioł, podanie i rzut, trening rzutowy przeprowadzą też piłkarze ręczni SPR Wybrzeża Gdańsk. Na granicy Gdańska i Sopotu będą też Cheerleaders Flex Sopot, a cała impreza zakończy się wspólną zumbą na płycie głównej hali.

- Program kierujemy do odbiorców w różnym wieku - dzieci, młodzieży, osób dorosłych, seniorów. W sobotnie przedpołudnie większość z nas dysponuje wolnym czasem, który warto przeznaczyć na chwile dla siebie - przekonują organizatorzy.
Wstęp bezpłatny, na wybrane wydarzenia w ramach "Zdrowej soboty" wstęp po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego. Organizatorem wydarzenia jest sopockie Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni, ERGO ARENA oraz Uniwersytet SWPS w Sopocie.

Zobacz HARMONOGRAM imprezy.

Opinie (10) 2 zablokowane

  • za darmochę? (1)

    można iść, może jakaś niespodzianka....

    • 3 2

    • Parking za 20zł

      • 0 1

  • pamiętajcie zimna woda zdrowia doda

    i pozamiatane nie musicie już iść w sobotę, teraz wiecie wszystko

    • 2 0

  • Czyli nabór do prywatnych gabinetów lekarskich.

    • 6 5

  • Dziękuję za informację, zgłoszenie juz wysłałam :-)

    • 3 0

  • kto za to płaci? kto to finansuje??? (2)

    • 1 9

    • ty :) zapraszamy sponsora :)

      • 1 1

    • Budyń płaci

      Też Ci nie pasuje? Rusz d.... i nue trać wzroku przed kompem !!!!

      • 1 1

  • co tam się dowiadywać. Grunt to zdrowie, więc spożywajmy więcej gruntu.

    ziemniak

    • 2 1

  • To ja na badanie wzroku bo do okulisty mam 1,5 miesiaca czekania wkolejce !

    • 2 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Badania, konsultacje