Jak jeść zdrowo, zrealizować noworoczne postanowienia i utrzymać smukłą sylwetkę na długo? Tego będzie można dowiedzieć się podczas rodzinnych warsztatów w Porcie Rumia Centrum Handlowym Auchan już 4 stycznia 2020 roku. Podczas spotkania będzie można skorzystać z porad dietetycznych, a w trakcie warsztatów oryginalnie ozdobić drewniane kuchenne przedmioty i w ten sposób zmotywować się do dbania o zdrowe odżywianie.
Podobne wydarzenia
czwartek, godz. 18:00
Rumia,
Stacja Kultura Miejska...
Wstęp wolny
środa, godz. 17:00
Gdynia,
Muzeum Emigracji
Wstęp wolny
Za nami święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok - czas, kiedy spotykamy się z bliskimi i przy okazji jemy wiele smakołyków, nierzadko bardzo kalorycznych. Tych, którzy w ramach noworocznych postanowień, chcą zadbać o kondycję fizyczną i smukłą sylwetkę, Port Rumia zaprasza do udziału w rodzinnych warsztatach. W bogatym programie znajdą się konsultacje dietetyczne i rodzinne warsztaty.
W sobotę 4 stycznia w pasażu Portu Rumia będą dostępne stanowiska, gdzie będzie można sprawdzić swoją wagę i zawartość tkanki tłuszczowej. Na podstawie pomiarów obecni na miejscu trenerzy będą udzielali porad i podpowiadali, jak komponować zbilansowane posiłki, żeby dieta służyła zdrowiu, sprawiała radość, a także pomagała w utrzymaniu dobrej kondycji i wymarzonej sylwetki.
Po konsultacjach będzie można wziąć udział w rodzinnych warsztatach kreatywnych i fantazyjnie ozdobić drewniane kuchenne deski, wałki, łyżki oraz widelce. Na twórców czekają drewniane przedmioty z gotowym szkicem, który będzie można pokolorować specjalną farbą lub stworzyć własną kompozycję. Ozdobiony własnoręcznie przedmiot będzie nie tylko oryginalną dekoracją kuchni, lecz również może zachęcić do zdrowego odżywiania i dbania o sylwetkę.
Rodzinne warsztaty odbędą się 4 stycznia 2020 roku w Porcie Rumia Centrum Handlowym Auchan przy ulicy Grunwaldzkiej 108 w Rumi. W konsultacjach i warsztatach kreatywnych będzie można wziąć udział od godziny 12.00 do godziny 17.00.
W sobotę 4 stycznia w pasażu Portu Rumia będą dostępne stanowiska, gdzie będzie można sprawdzić swoją wagę i zawartość tkanki tłuszczowej. Na podstawie pomiarów obecni na miejscu trenerzy będą udzielali porad i podpowiadali, jak komponować zbilansowane posiłki, żeby dieta służyła zdrowiu, sprawiała radość, a także pomagała w utrzymaniu dobrej kondycji i wymarzonej sylwetki.
Po konsultacjach będzie można wziąć udział w rodzinnych warsztatach kreatywnych i fantazyjnie ozdobić drewniane kuchenne deski, wałki, łyżki oraz widelce. Na twórców czekają drewniane przedmioty z gotowym szkicem, który będzie można pokolorować specjalną farbą lub stworzyć własną kompozycję. Ozdobiony własnoręcznie przedmiot będzie nie tylko oryginalną dekoracją kuchni, lecz również może zachęcić do zdrowego odżywiania i dbania o sylwetkę.
Rodzinne warsztaty odbędą się 4 stycznia 2020 roku w Porcie Rumia Centrum Handlowym Auchan przy ulicy Grunwaldzkiej 108 w Rumi. W konsultacjach i warsztatach kreatywnych będzie można wziąć udział od godziny 12.00 do godziny 17.00.
