23 czerwca, w pierwszą niedzielę lata, zapraszamy was do Sopotu - letniej stolicy Polski - na całodzienny warsztat oddechowy. Spotkajmy się, żeby wpuścić lato do swojego wnętrza. Żeby wyruszyć na poszukiwanie swojej wewnętrznej wolności. Żeby uwolnić oddech.
Podobne wydarzenia
sobota, godz. 18:00
Gdańsk,
Wolność Siostrom
bilety 100 zł
niedziela, godz. godz., 12:00
Gdańsk,
Opera Bałtycka
Zaczynają się wakacje.
- To czas radości, wolności, swobody i nieskrępowanego przepływu życia.
- To czas słońca, przestrzeni i oddechu pełną piersią.
- To czas, w którym możemy odzyskać wewnętrzną równowagę, naładować swoje osobiste akumulatory i wzmocnić życiową energię.
W czasie tego warsztatu:
- Dotkniemy naszych wzorców oddechowych i tego, co się pod nimi kryje.
- Doświadczymy, jak nasze stany emocjonalne wpływają na nasz oddech.
- Nauczymy się używać oddechu do poznawania stanu wewnętrznego. Łagodnie spojrzymy w nasz wewnętrzny krajobraz, zanurzając się w odczuwanie swojego ciała i emocji.
- Będziemy stopniowo poszerzać i uwalniać oddech. Wpuścić go miękko do swojego ciała i do swojego serca. Pozwolić mu płynąć przez nas coraz szerzej i swobodniej.
- Będziemy rozluźniać napięcia, uwalniać stres i odkrywać emocje.
- Będziemy wzmacniać pewność siebie, uruchamiać przepływ energii życiowej, kontaktować się ze swoją mocą.
- Na koniec doświadczymy transformującej mocy oddechu w łagodnej sesji oddechowej BREATHFLOW. Pozwolimy sobie zanurzyć się w głąb siebie i doświadczyć wewnętrznej integracji, przepływu życia i połączenia ze swoim najgłębszym rdzeniem. Puścimy to, co nam już niepotrzebne, wzmocnimy to, co nam służy. I weźmiemy sobie to w życie.
DATA: 23 czerwca (niedziela), 10:00-18:00
MIEJSCE: SIATKA, ul. Podjazd 2/4, SOPOT
CENA: 199 PLN
KONRAD KUŚNIERZEWSKI
Z wykształcenia i z zawodu: trener, inżynier, ekspert o wieloletnim doświadczeniu w międzynarodowych korporacjach.
Z zamiłowania i pasji: od lat na ścieżce rozwoju osobistego i duchowego. Od zawsze pasjonuje mnie zgłębianie własnego potencjału i wspieranie ludzi w ich poszukiwaniach. Doświadczywszy wielu ścieżek rozwoju - chrześcijańskiej, szamańskiej, hawajskiej, tantrycznej, buddyjskiej - odnalazłem ich twórcze połączenie w świadomej pracy z oddechem, najbardziej skutecznej i głębokiej metody, która odmienia życie.
Jestem Trenerem rozwoju osobistego, ukończyłem Holistyczną Szkołę Trenerów.
Jestem dyplomowanym Trenerem i Praktykiem Oddechu Transmodalnego, ukończyłem Profesjonalny Trening Oddechowy w Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego. Prowadzę warsztaty, konsultacje i indywidualne sesje oddechowe w Warszawie.
- To czas radości, wolności, swobody i nieskrępowanego przepływu życia.
- To czas słońca, przestrzeni i oddechu pełną piersią.
- To czas, w którym możemy odzyskać wewnętrzną równowagę, naładować swoje osobiste akumulatory i wzmocnić życiową energię.
W czasie tego warsztatu:
- Dotkniemy naszych wzorców oddechowych i tego, co się pod nimi kryje.
- Doświadczymy, jak nasze stany emocjonalne wpływają na nasz oddech.
- Nauczymy się używać oddechu do poznawania stanu wewnętrznego. Łagodnie spojrzymy w nasz wewnętrzny krajobraz, zanurzając się w odczuwanie swojego ciała i emocji.
- Będziemy stopniowo poszerzać i uwalniać oddech. Wpuścić go miękko do swojego ciała i do swojego serca. Pozwolić mu płynąć przez nas coraz szerzej i swobodniej.
- Będziemy rozluźniać napięcia, uwalniać stres i odkrywać emocje.
- Będziemy wzmacniać pewność siebie, uruchamiać przepływ energii życiowej, kontaktować się ze swoją mocą.
- Na koniec doświadczymy transformującej mocy oddechu w łagodnej sesji oddechowej BREATHFLOW. Pozwolimy sobie zanurzyć się w głąb siebie i doświadczyć wewnętrznej integracji, przepływu życia i połączenia ze swoim najgłębszym rdzeniem. Puścimy to, co nam już niepotrzebne, wzmocnimy to, co nam służy. I weźmiemy sobie to w życie.
DATA: 23 czerwca (niedziela), 10:00-18:00
MIEJSCE: SIATKA, ul. Podjazd 2/4, SOPOT
CENA: 199 PLN
KONRAD KUŚNIERZEWSKI
Z wykształcenia i z zawodu: trener, inżynier, ekspert o wieloletnim doświadczeniu w międzynarodowych korporacjach.
Z zamiłowania i pasji: od lat na ścieżce rozwoju osobistego i duchowego. Od zawsze pasjonuje mnie zgłębianie własnego potencjału i wspieranie ludzi w ich poszukiwaniach. Doświadczywszy wielu ścieżek rozwoju - chrześcijańskiej, szamańskiej, hawajskiej, tantrycznej, buddyjskiej - odnalazłem ich twórcze połączenie w świadomej pracy z oddechem, najbardziej skutecznej i głębokiej metody, która odmienia życie.
Jestem Trenerem rozwoju osobistego, ukończyłem Holistyczną Szkołę Trenerów.
Jestem dyplomowanym Trenerem i Praktykiem Oddechu Transmodalnego, ukończyłem Profesjonalny Trening Oddechowy w Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego. Prowadzę warsztaty, konsultacje i indywidualne sesje oddechowe w Warszawie.
