Jedni lubią praktykować ją o świcie, inni po pracy lub tuż przed snem. Medytacja, bo o niej mowa, pomaga uspokoić rozbiegane myśli, wyciszyć się i żyć świadomie. W Trójmieście jest wiele miejsc, gdzie możemy jej spróbować i przekonać się, czy taka aktywność jest dla nas. W tym tekście pokazujemy trzy różne oblicza medytacji i ich wpływ na nasze samopoczucie.
Medytacja w Trójmieście - miejsca
. 
Mindfulness w Trójmieście
), gdzie odbędzie się trening mindfulness poprzedzony... zajęciami fizycznymi. To niespotykana dotąd w Trójmieście forma praktyki, która koncentruje się nie tylko na umyśle, ale też ciele. Zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę do końca wakacji o godz. 9. Więcej informacji o wydarzeniu tutaj. . Regularnie są tu organizowane spotkania, wykłady i wspólne medytacje (w czasie pandemii tymczasowo z nich zrezygnowano). To wydarzenia stworzone z myślą o osobach zainteresowanych i praktykujących buddyzm, ale nie tylko. Jeśli to dla nas zupełna nowość, na miejscu uzyskamy wszystkie potrzebne informacje.Polecamy: joga w plenerze dla ciała i umysłu
2020-07-22 11:35
Gdzie medytuje ta pani z pierwszego zdjęcia? Przyłączyłbym się ;)
2020-07-22 12:57
proponuję akcję - każdy komentujący dopisuje jedno zdanie z tego scenariusza, ale tak żeby cenzura nie wkroczyła i nie wycięła wątku.
w równie zwiewnej, błękitnej koszuli siada młodzian o aparycji bradleya coopera.
2020-07-22 11:36
"wręcz duchowym", :)
2020-07-22 11:54
Dla rozważnych. medytacja jest metodą otwierania się na duchy nieczyste, tj. demony. Znam osobiście nauczyciela takich metod, który został opętany i 2 razy prawie został zrzucony przez tego demona z mostu w Toruniu.
2020-07-22 12:18
teraz piszesz o opętaniu , ustal w końcu ostateczną wersję bo się gubisz .
2020-07-22 12:18
2020-07-22 12:17
w kościele katolickim.
No ale oczywiście to nie jest trendy wiec nic nie będzie ...
2020-07-22 12:54
tu jest o medytacji, nie o religii
2020-07-22 13:06
Medytacja - to dopiero są gusła :)
2020-07-22 13:28
sprzedaży obietnicy zbawienia. jest to prosta i uzasadniona naukowo metoda, dająca wymierne korzyści psychczne i fizyczne. tak jak i w kk można wierzyć w bzdety typu mindfullness, ale to są didaskalia.
2020-07-22 18:30
Pozytywna energia z kosmosu, przepływająca przez całe ciało - faktycznie, uzasadnione naukowo
2020-07-22 19:54
medytacja jako aktywność nie jest powiązana z takimi bzdurami
2020-07-22 23:19
Widać mało wiesz skoro ten artykuł jest dla ciebie wyznacznikiem w tej kwestii
2020-07-23 09:01
ale to ty dodajesz swoje wizje do artykułu to raz, a dwa siedzenie na macie, spokojny oddech i wyluzowanie się to jest coś całkiem normalnego i wskazanego. dlaczego te rzeczy cie niepokoją?
2020-07-23 09:43
Ale zaprzeczyłeś właśnie sam sobie i jednocześnie potwierdziłeś moje poprzednie przypuszczenia. Idąc tym tropem wszyscy w Polsce regularnie medytują, np. po pracy lub w weekend :)
2020-07-24 09:24
ale ty pewnie czytasz romanse, więc pojęcia nie masz
2020-07-25 05:02
Musisz od razu obrażać ?
2020-07-22 14:03
2020-07-22 12:22
Medytacja - ach, jakie to nowoczesne i postępowe!
2020-07-22 12:54
zabawne, ja też uważam modlitwę za obciach i żenadę.
2020-07-22 13:25
2020-07-23 09:24
jedno i drugie jest równie skuteczne (sekret: zaangażowanie, wyciszenie umysłu) - każdy ma wolny wybór
2020-07-22 12:39
Bzdury bzdety moja kwestia.
2020-07-22 12:42
ale w pracy dla relaksu idę na spacer po parku orłowskim. nie w każdej pracy to możliwe, ale w przypadku biurowej - a jakże. 15 minut intensywnego marszu pobudza.
a żeby się obudzić - 3 min ćwiczeń izometrycznych na każdą godzinę pracy.
2020-07-22 13:10
jest mi dobrze ... permanentna medytacja ...
2020-07-22 13:20
życie i wspaniałych wolontariuszy , macie do wyboru domy dziecka , starców, hospicja , no i oczywiście schronisko dla bezdomnych zwierząt , to jest cudowna sprawa ,bo przy okazji czuję się potrzeba i wiem co jest sensem życia , wystarczy zadzwonić w te miejsca i popytać czy potrzebują kogoś do pomocy
2020-07-22 13:39
Wielu katolików praktykuje medytację ignacjańską według świętego Ignacego Loyoli
Artykuł zdaje się, że ten temat zupełnie pominął... a szkoda :(
2020-07-22 14:46
Pierwsze o tym słyszę. Łotewer pomaga ci pogodzić się z sobą, być sympatycznym dla ludzi - jest dobre. Jak dla mnie religie to są gusła, ale ktoś może czerpać z tego różne pozytywy. Bo dla ogółu ludzkości religia katolicka to szkodnik, marnotrawstwo środków, pięniędzy, ograniczanie rozwoju. I tak już ~2000 lat. Zresztą inne religie podobnie.
2020-07-23 15:08
"znawca" historii po protestancku. Zieeeeew.
Tymczasem to katolicy są od zawsze najbardziej prześladowaną grupą ludzi.
Poza tym jakoś te wszystkie medytacje nie przeszkadzają hindusom fajczyć żywych żon czy dokonywać mordów "honorowych", a Chińczykom wyrzynać się o władzę i tworzyć cywilizację "korupcyjną".
2020-07-24 12:58
2020-07-31 13:14
W lochu albo w polu zaiwanial
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy