• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Światłoterapia. Namiastka słońca jesienią?

Joanna Puchala
23 września 2021 (artykuł sprzed 2 lat) 
Jesienią, kiedy brakuje nam naturalnego światła, możemy skorzystać z fototerapii dostępnej w gabinetach kosmetycznych. Jesienią, kiedy brakuje nam naturalnego światła, możemy skorzystać z fototerapii dostępnej w gabinetach kosmetycznych.

Słońce ma pozytywny wpływ na nasz organizm i jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Jesienią, kiedy go brakuje, coraz częściej szukamy substytutów naturalnego światła. Jednym ze sposobów jest skorzystanie ze światłoterapii, która regeneruje, wzmacnia układ immunologiczny, poprawia krążenie krwi i przemianę materii. Na tym jednak nie kończy się dobroczynne działanie tego zabiegu.



Czy jesienią odczuwasz gorsze samopoczucie?

Słońce umożliwia produkcję witaminy D3 niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania organizmu, redukuje stres, zwiększa syntezę endorfin, czyli tzw. hormonów szczęścia, przez co poprawia nastrój i daje energię do działania. Pozytywnie wpływa także na ukrwienie skóry, jej elastyczność. Wzmacnia również odporność i przyspiesza gojenie ran.

Jesienią, kiedy szczególnie odczuwamy niedobór światła słonecznego, wiele osób cierpi na spadki nastroju. Aby temu zapobiec, możemy zdecydować się na fototerapię, czyli terapię światłem, w gabinecie kosmetycznym.

Salony kosmetyczne w Trójmieście - znajdź swojego eksperta w dziedzinie urody


- Do zabiegów fototerapii stosuje się lampy LED, działające inaczej niż fototerapia laserowa. Lasery emitują wiązkę energii, która z dużą prędkością i koncentracją uderza w konkretne miejsce i wywołuje termiczne uszkodzenie skóry. Zabieg jest nieprzyjemny i potrzebny jest czas na rekonwalescencję - mówi dr inż. Beata StenkaWyższej Szkoły Zdrowia.
Lampy stosowane w światłoterapii wytwarzają natomiast szerokie pasma fal, które delikatnie naświetlają powierzchnię ciała poddawaną zabiegowi.

Czym jest fototerapia?



Fototerapia opiera się na leczeniu światłem o różnym natężeniu i barwie. Światłolecznictwo polega na naświetlaniu specjalistycznym światłem podczerwonym lub nadfioletowym, dostarczając przy tym energii naszym komórkom.

- Wskazań do fototerapii jest mnóstwo, wpływa ona bardzo pozytywnie na nasz organizm, regeneruje, pobudza krążenie, łagodzi podrażnienia, zmniejsza przebarwienia, stymuluje proces odnowy - wymienia Joanna Sadowska z eBeautyLab.
Zabieg fototerapii jest nieinwazyjny i bezbolesny. W jego trakcie możemy tylko odczuwać przyjemne ciepło na skórze, które nie powoduje przegrzewania. Światło LED wchłaniane przez komórki sprawia, że zaczynają się one regenerować, a stan skóry poddaje się znacznej poprawie. Wszechstronne działanie kolorów światła wynika ze zróżnicowania długości fal poszczególnych barw.

Czytaj także: Zabiegi dla ciała i ducha. Znajdź równowagę

W zależności od potrzeb możemy skorzystać ze światłoterapii w kolorach: czerwonym, zielonym, żółtym, niebieskim oraz fioletowym. Każda z barw charakteryzuje się innymi właściwościami dla organizmu. W zależności od potrzeb możemy skorzystać ze światłoterapii w kolorach: czerwonym, zielonym, żółtym, niebieskim oraz fioletowym. Każda z barw charakteryzuje się innymi właściwościami dla organizmu.

Jaki kolor światłoterapii wybrać?



Zanim zdecydujemy się na zabiegi z wykorzystaniem światła, warto określić swoje potrzeby. Światło LED może przyjmować kolory: niebieski, zielony, żółty, czerwony i fioletowy, a każdy z nich jest odpowiedzialny za inne działania terapeutyczne.

- Każdy kolor uaktywnia inne procesy: niebieski - łagodzi wszelkie stany zapalne, fioletowy uspokaja, odpręża, koi ból i jest przydatny w leczeniu nerwic. Kolor zielony przywraca równowagę, kontroluje przebarwienia, żółty pobudza krążenie, a czerwony wzmacnia odporność, wpływa na regenerację i odmłodzenie skóry - wyjaśnia dr inż. Beata Stenka.
Czerwone światło pobudza też krążenie i zwiększa elastyczność skóry, dlatego opóźnia procesy starzenia. Fioletowe natomiast łączy dwie barwy: czerwoną i niebieską, przez co ma też właściwości antybakteryjne, może być stosowane w leczeniu trądziku czy blizn potrądzikowych.

Miejsca

Opinie wybrane

Wszystkie opinie (17)

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Niedzielna pobudka z Thera Wellness

150 zł
zajęcia rekreacyjne, trening, joga

W drodze do zdrowia: Joga na wyspie

1650 zł
spotkanie, zajęcia rekreacyjne, joga

Emocje pod kontrolą

spotkanie, konsultacje

Najczęściej czytane