Niedobory żelaza - jak je uzupełnić? Żelazo jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Powinniśmy dostarczać je regularnie wraz z pożywieniem, a w razie potrzeby uzupełnić jego poziom za pomocą preparatów doustnych, zastrzyków lub wlewów dożylnych. Niedobór żelaza jest szkodliwy dla naszego zdrowia i może się przejawiać w senności, chronicznym zmęczeniu, nadmiernym wypadaniu włosów czy uciążliwych bólach głowy.
Odchudza, regeneruje i usuwa toksyny. Aloes ma niezwykłe właściwości
Chroniczne zmęczenie. Z czego może wynikać i jakie ma objawy?
2023-03-17 18:09
Moja ulubiona!
2023-03-17 20:36
Dlatego tak promuje sie weganizm w mediach !! Niz poza miesiem nie jest w stanie zapenic człowiekowi zelaza niz w miesie!!
Człowiek tak jak większość naczelnych istot jest mięsożerna i weganizm jest wyjatkowo szkodliwy dla człowieka co juz nieraz udowodniono naukowo.To jak zmusic lwa do zywienia sie trawą oznacza to dla niego smierc !
Tak samo jak udowodnili ze weganie który przyjechali w srodowisko eskimosów zaczeli jesć mieso bo niebyli bez tego wstanie przetrwac!
2023-03-17 20:49
Opinia wyróżniona
Za to co poniektórzy jedzą mięso całe życie i mają anemię. Ważne jest by jeść mało przetworzone, urozmaicone jedzenie. Plus b 12 dla wszystkich, bo gleby są w nią ubogie.
2023-03-18 07:36
A u mnie po tym jak ograniczyłam spożycie mięsa (nie przestałam jeść całkowicie, tylko jadłam mniej) pojawiła się anemia którą udało mi się pokonać jedząc więcej mięsa. Ważne jest by jeść jedzenie dopasowane do swoich potrzeb, widać nie dociera do ciebie ze niektorzy ludzie mają problemy z przyswajaniem żelaza niehemowego i nie dadzą rady sobie go substytułować fasolką.
2023-03-18 09:10
2023-03-18 09:16
Jeden będzie przyswajał lepiej, inny gorzej. Takie anegdotyczne informacje na podstawie jednej osoby sa niewiele warte, zwłaszcza jako rady. Ohoho, moja babcia to paliła do końca życia i miała 100 lat, a moja nie paliła i miała 100, a moja piła co dzień szklankę wódki....
2023-03-17 23:54
W czasie laktacji też jest wyższe zapotrzebowanie zwłaszcza, że organizm kobiety regeneruje się po porodzie. Coś słabo uczą na tych studiach :)
2023-03-18 13:20
Już 6 lat. 2 razy transfuzja krwi. Gastroskopia i kolonoskopia nic nie wykazało. Trzymam diete, biore Feropleks i Sorbifer. I dziadastwo nadal trzyma mnie....
2023-03-18 18:36
Dżem ze swini i zylc i śpik kostny ,mozg świński z jajkiem i ci przejdzie
2023-03-19 00:21
mi pomogły wlewy dożylne w feromedica w gdańsku
2023-03-18 13:29
Dobrym sposobem jest postrzał z wiatrówki wtedy niedobór jest uzupełniony na około 6 miesięcy
2023-03-18 13:32
brzydzą się wątróbką. Ale proszę mi pokazać inny tak doskonały pokarm, który jest tak napakowany witaminami o wysokiej przyswajalności jak właśnie przecudowna, królowa wątróbka.
2023-03-18 16:59
Czy wiesz co jest w wątróbce skoro jest to narząd odpowiedzialny za detoksykację organizmu?
2023-03-18 13:48
Liczyłam że autor artykułu oprócz buraczkow I czerwonego mięsa napisze coś o wspomnianym leczeniu czy wlewach dożylnych. Mamy problem z żelazem, leki nam nie służą- wlewy byłyby jakąś opcją. Szkoda.....
2023-03-18 14:54
Carnivore
2023-03-19 09:13
Dziękuję poczytam.
2023-03-19 00:22
wlewy mozna wykonać w feromedica w gdansku
2023-03-19 09:13
2023-03-18 17:34
jako anemik, rozkminiałem to, byłem zmuszony, bo niewiele działało. okazuje się, źe:
na obecnie sprzedawanych kaszankach w skladzie albo w ogóle nie ma krwi, albo jest jakiś erzac
a dużo więcej tłuszczu, taką kiszką prędzej można sobie zrobić biegunkę, niż uzupełnić żelazo
czarny salceson, bywa barwiony jakąś farbą e-cośtam, a nie krwią.
pieczeń rzymska, pasztety, wątrobianka, które powinńy by zawierać dużo żelaza hemowego
zawierają naprawdę łój, mielone ścięgna, skórę, wypełniacze i polepszacze.
kant i oszustwo. wszystko u nas dąży do standardów chińskich, gdzie mleko masowo fałszowano melaminą, nie wiadomo co jest w naszym mleku, nie ufam naszym handełesom. ale jak ich sprawdzić?
w sumie, chyba trzeba samodzielnie produkować żywność, inaczej chciwi oszuści zawsze będą nam wciskać sól drogową, agar agar, klej kostny i inne erzace. a co najmniej pastowane pomidory, jabłka myte ludwikiem, kasze z piachem. żywność zawierającą podroby znacznie łatwiej oszukać niż choćby sery, czy pieczywo.
2023-03-20 20:16
Jeśli mogę coś polecić, to pasztetowa niemieckiego producenta w Aldim ma bardzo dobry skład ;-)
2023-03-18 22:38
Od drugiego dnia świąt BN piję pyłek pszczeli, zawsze miałam anemię, tydzień temu robiłam badania krwi i pierwszy raz żelazo w normie
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy