• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Skopiowano

Jak dbać o suche włosy?

Monika Bielkiewicz
4 sierpnia 2022, godz. 08:30 
Opinie (17)
Problem suchych włosów dotyka dużą liczbę kobiet. Uszkodzenia włosów mogą być spowodowane nadmierną stylizacją, narażeniem na działanie czynników atmosferycznych i złymi nawykami pielęgnacyjnymi. Problem suchych włosów dotyka dużą liczbę kobiet. Uszkodzenia włosów mogą być spowodowane nadmierną stylizacją, narażeniem na działanie czynników atmosferycznych i złymi nawykami pielęgnacyjnymi.

Stosujesz regularnie odżywki i maski, a mimo to włosy plączą się, trudno je rozczesać i są pozbawione blasku. Znasz to? W dodatku tuż po wysuszeniu zaczynają się puszyć i trudno nad nimi zapanować. Problem suchych włosów jest dosyć powszechny, ale to nie wyrok. Można temu zaradzić.



Włosy to bardzo istotny element kobiecej urody, ale również samopoczucia i pewności siebie. Jak potwierdziły wyniki badania Instytutu Trychologii, co druga Polka przyznaje, że problemy z włosami przekładają się na jej gorsze samopoczucie. Masz kłopot z suchymi włosami? Wiesz, dlaczego?

- Włosy stają się suche, kiedy samoistnie nie zatrzymują, lub też nie otrzymują z zewnątrz wystarczającej ilości wilgoci - wyjaśnia mgr Claudia Musiał, kosmetolog, trycholog, wykładowca Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku, doktorantka nauk medycznych Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. - W konsekwencji tego, naturalny połysk zostaje ograniczony, a włosy stają się matowe i mogą zacząć się puszyć. Do przyczyn powodujących suchość włosów zalicza się szereg czynników. W pierwszej kolejności, są to warunki środowiskowe, stan zdrowia, codzienne nawyki pielęgnacyjne owłosionej skóry głowy i włosów. Konkretniej rzecz ujmując, przykładem czynników środowiskowych jest promieniowanie ultrafioletowe, suchy i gorący klimat, a także chlorowana i słona woda.
Suche włosy plączą się nawet po zastosowaniu odżywki, a po wysuszeniu puszą się i trudno je uczesać. Suche włosy plączą się nawet po zastosowaniu odżywki, a po wysuszeniu puszą się i trudno je uczesać.


Jak dodaje ekspertka, włosy mogą stać się suche na skutek nieodpowiedniej, agresywnej pielęgnacji owłosionej skóry głowy i włosów, regularnego suszenia włosów gorącym powietrzem, częstym stosowaniem prostownicy czy lokówek, jak również poprzez poddawanie włosów zabiegom chemicznym, jak ich farbowanie lub rozjaśnianie.

- Przyczyn suchych włosów może być naprawdę wiele i warto podejść do problemu holistycznie - zaleca Martyna Kalinowska, lider Działu Naukowo-Szkoleniowego OCEANIC. - W pierwszej kolejności polecam przyjrzeć się przede wszystkim kondycji skóry głowy - to w niej zakotwiczone są cebulki włosów, odpowiedzialne za prawidłowy wzrost i dzielenie się komórek - zaznacza ekspertka.
  • Szampon nawilżający Prebiotic Biovax, 20,99 zł
  • Delikatny odżywczy szampon nawilżający do suchych włosów, Briogeo/Sephora 129 zł
  • Ziołowy szampon z czystkiem do włosów matowych i zmęczonych, Barwa Naturalna 5,49 zł
  • Ultralekki ryżowy szampon w piance HairBoom Rice Rehab, 25 zł
  • Naturalny szampon wzmacniający BOOST UP, NEBOA 29,99 zł
  • Kokosowy szampon nawilżający Miracle, OGX/Sense and Body 49,99  zł
  • Szampon do włosów "Regeneracja" Pat&Rub, 54 zł
  • Szampon z masłem shea dla włosów wysuszonych i zniszczonych, Maui/Sense and Body 59,99 zł
  • Wegański szampon z efektem laminowania do włosów suchych i zniszczonych na bazie hydrolatu z rokitnika, Oblepikha Professional 28,90 zł
  • Łagodny wegański szampon do włosów i skóry głowy Naturalnie Pielęgnujemy, ZIAJA 10,38 zł
Kto sprawdzi stan skóry twojej głowy? Warto odwiedzić trychologa. Podczas badania trycholog wykorzystuje kamerę, a na monitorze widzi obraz w znacznym powiększeniu. Dzięki temu może ocenić stan skóry oraz włosów i szybko znaleźć przyczynę problemów oraz dobrać pacjentowi odpowiednie leczenie. 

Znajdź trychologa w Trójmieście



Stan naszych włosów to również sygnał, czy z naszym organizmem wszystko jest w porządku. Ich wygląd odzwierciedla bowiem stan naszego zdrowia.

- Na suchość owłosionej skóry głowy i włosów rzeczywiście wpływa stan zdrowia - potwierdza mgr Claudia Musiał. - Wyróżnia się szereg problemów zdrowotnych, które wpływają na ograniczenie zdolności włosów do zatrzymywania wilgoci. Zaliczają się do nich np. niedoczynność tarczycy, niedoczynność przytarczyc, zespół Menkesa, anemia oraz zaburzenia odżywiania, czego przykładem jest jadłowstręt psychiczny czy bulimia. Co więcej, w trakcie klimakterium, kiedy to jest ograniczona produkcja estrogenów, włosy mogą stać się suche i łamliwe. Pierwszą rzeczą, jaką powinniśmy zrobić, jest wykonanie morfologii krwi obwodowej, a także rozpoznanie ewentualnych niedoborów. Następnie, należy zadbać o właściwą dietę i suplementację. Pomocne okażą się kwasy omega-3, witamina D oraz przeciwutleniacze. Można rozważyć również zażywanie suplementów z siarką organiczną lub krzemionką - zaleca ekspertka.
  • Emolientowa morelowa odżywka bez spłukiwania, ANWEN 39,99 zł
  • Naturalna odzywka drożdżowa, Barwa Naturalna 9,99 zł
  • Maska regenerująca do włosów Prebiotic, Biovax 16,50 zł
  • Odzywka nawilżająca do suchych włosów, Briogeo/Sephora 129 zł
  • Enzymatyczny ryżowy peeling do skóry głowy i włosów HairBoom Rice Rehab, 20 zł
  • Wegańskie owocowe maski 3w1 do włosów, YUMI 24,99 zł/szt.
  • Odżywka lniana do włosów przesuszonych i zniszczonych, Barwa Naturalna 9,99 zł
  • Odżywka regenerująca z ekstraktem z pistacji dla włosów suchych, zniszczonych, matowych, łamliwych, Vegetable Beauty/Sense and Body 39,99 zł
  • Krem do włosów z olejkiem kokosowym Miracle Oil, OGX 49,99ł z
  • Odżywka do włosów "Regeneracja" Pat&Rub 64 zł
  • Odżywka na noc do włosów Sleeping Beauty, ANWEN 39,99 zł

Czego nie lubią suche włosy?



Aby poprawić wygląd i jakość włosów i rozprawić się z ich stanem, należy ograniczyć wszelkie czynniki pochodzenia zewnętrznego, powodujące suchość włosów. Należy zrezygnować z suszenia włosów gorącym powietrzem oraz zminimalizować, jeśli nie wykluczyć z użytku prostownicy oraz lokówki. Jeżeli nie wyobrażamy sobie stylizacji włosów bez tych urządzeń, pamiętajmy o stosowaniu preparatów nawilżających oraz termoochronnych tuż przed planowaną stylizacją "na ciepło". Włosy nie lubią również słońca, dlatego w szczególności w okresie letnim niezwykle istotna jest ochrona skóry głowy i włosów przed promieniami UV, ale także ochrona włosów przed słoną wodą oraz niszczącym włosy chlorem. W okresie wiosenno-letnim nie zapominajmy o sprayu z filtrami UV! Z kolei w okresie jesienno-zimowym warto nosić czapki - niska temperatura i wiatr pogarszają stan włosów i znacząco wpływają na ich kondycję, nawilżenie i ostatecznie - wygląd.

Przeziębienie cebulek włosów. Co to jest?



Suche włosy nie znoszą gorącego powietrza suszarki! Aby nie traciły wody i były błyszczące stosuj do suszenia wyłącznie chłodne powietrze. Suche włosy nie znoszą gorącego powietrza suszarki! Aby nie traciły wody i były błyszczące stosuj do suszenia wyłącznie chłodne powietrze.

Jak prawidłowo pielęgnować suche włosy?



Suche włosy należy traktować w odpowiedni sposób. Są wymagające i potrzebują odpowiednich warunków oraz preparatów i składników.

- Musimy zwracać uwagę na temperaturę wody, której używamy do mycia, ponieważ zbyt gorąca woda wysusza włosy i niszczy ich ochronną warstwę lipidową - mówi Natalia Munda, kosmetolog Clinica Cosmetologica. - Po każdym myciu włosów obowiązkowo powinniśmy nałożyć maskę, która dostarczy składników o działaniu nawilżającym. Tak zwane humektanty i emolienty. Humektanty to składniki o właściwościach higroskopijnych, które dobrze wiążą wodę we włosach i skórze. Można tu wymienić mocznik, betainę, pantenol, miód albo honeyquat, pochodną miodu, która wnika w głąb włosów i doskonale je nawilża. Humektanty koniecznie musimy domknąć za pomocą emolientów, czyli składników chroniących włosy przed nadmierną utratą wody. Emolientami są naturalne oleje, na przykład olej jojoba, który jest szczególnie wartościowy ze względu na skład przypominający nasze sebum, a także olej z czarnuszki, który ma również dobroczynny wpływ na nasz skalp i wzmacnia cebulki włosowe. Zaliczamy do nich także silikony, czy, jeśli wolimy, naturalne odpowiedniki silikonów, które nie nadbudowują się na włosach i nie trzeba ich usuwać za pomocą mocniejszych detergentów - dodaje Natalia Munda.
Skuteczne metody na suche włosy
  • Wybieraj odżywki, które zawierają składniki odbudowujące strukturę włosów (to np. ceramidy, proteiny jedwabiu oraz keratyna). Preparat zawsze nakładaj na umyte i osuszone ręcznikiem włosy, wmasowując go pasmo po paśmie.
  • Stosuj silnie nawilżające maski - po ich aplikacji nakładaj na włosy foliowy czepek kąpielowy i ręcznik. Ciepło sprawi, że łuski włosów się rozchylą, a składniki odżywcze kosmetyku łatwiej wnikną do ich wnętrza.
  • Spłukuj włosy chłodną wodą, będą błyszczące. Ten zabieg błyskawicznie domyka łuski włosów, odpowiedzialne za ich matowy wygląd.
  • Stosuj na włosy bioferment z bambusa, czyli naturalny silikon roślinny. Stosując regularnie maski z tymi składnikami, zauważysz poprawę nawilżenia włosów, staną się gładsze, bardziej elastyczne i lśniące.
  • Regularnie stosuj maski z żółtka, miodu, oliwy i cytryny oraz poddawaj włosy olejowaniu. Olejowanie możesz wykonywać nawet 1-2 razy w tygodniu.


  • Krem do włosów Krementynka - alternatywa dla olejowania, sprawia, że włosy są elastyczne, wygładzone i dociążone, a także mniej się puszą, ANWEN 16,99 zł
  • Nawilżająca maska do włosów, Delpos 189 zł
  • Odżywczy olej z otrąb ryżowych do olejowania włosów HairBoom Rice Rehab, 25 zł
  • Ampułki do włosów MOISTURIZING HYALURONIC, La Cabine/Sense and Body 59,90 zł
  • Intensywnie regenerująca maseczka z kawiorem Biovax 18 zł
  • Maska do włosów z olejkiem arganowym, Difeel 15,90 zł
  • Suplementy na piękne włosy, Medilâge cheveux femme 430 zł
  • Naturalny spray do włosów suchych i łamliwych AQUA BOOSTER Ultra nawilżenie, Hair Evolution 19,99 zł
  • Olejek do twarzy, ciała i włosów Prodigieuse-Riche, NUXE 155 zł
  • Olejek trychologiczny z japońskim olejem ryżowym -  głęboko odżywia włosy i działa odmładzająco na skórę głowy, YASUMI 45 zł
  • Wegański, profesjonalny, odbudowujący booster do włosów suchych i zniszczonych z proteinami roślinnymi Refill My Hair ICE PROFESSIONAL 34,99 zł
  • Wygładzająca ryżowa płukanka octowa do włosówHairBoom Rice Rehab, 20 zł
  • Wegańska maska do włosów Naturalnie Pielęgnujemy, ZIAJA 10,61 zł
  • Oliwkowa regenerująca maska do włosów, ZIAJA 7,88 zł
  • 4 w 1 Multifunkcyjna ryżowa maska do włosów HairBoom Rice Rehab, 25 zł
- W codziennej pielęgnacji suchych włosów niezbędne jest również stosowanie na łodygę włosów preparatów kondycjonujących, bez spłukiwania - dodaje mgr Claudia Musiał. - W przypadku preparatów pielęgnacyjnych przeznaczonych do łodygi włosa, należy wybierać produkty zawierające takie składniki jak olej arganowy, olej z awokado, olej migdałowy, olejek jojoba, olej tamanu, olej z pestek winogron, masło shea, aloes, keratynę, kwas 18-metyloeikozanowy, prowitaminę B5, glicerynę, aminokwasy pszenne, pantenol, proteiny jedwabiu, octan tokoferylu czy ceramidy - zaleca ekspertka.

Miejsca

Opinie (17) 3 zablokowane

Wszystkie opinie

  • (1)

    Miałem na studiach taka Paulę z Wejhera. Miała ciemne normalnie zadbane wlosy. Była opcja skorzystać z programu Erasmus, to mimo ewidentnego braku zainteresowań naukowych stwierdziła że "pojedzie do Hiszpanii podszkolić język". No i pojechała. Wróciła, to z włosami była istna tragedia. Nie dość że włosy powyrywane, podniszczone, to jeszcze miała długi czas wode w kolanach. Te upały są takie zabójcze? Nie wiem o co chodzi.

    • 6 6

    • To wszystko przez ciebie pewnie

      Hahah

      • 0 0

  • Opinia wyróżniona

    (3)

    Olej arganowy. Używała go nawet sama Kleopatra :) Kąpała się przy okazji w kozim mleku. Nie ma nic lepszego.

    • 1 5

    • (1)

      Oleje nie nawilżają

      • 4 1

      • Ale olejki tak

        • 0 0

    • Robila tez inne rzeczy

      • 0 0

  • "To nie wyrok". Dobrze podsumowane.

    • 0 2

  • (2)

    Proteiny nie nawilżą włosów lol. Tylko regularne olejowanie na podkład nawilżający.

    • 3 4

    • (1)

      Przeproteinowane włosy to dopiero się puszą.

      • 3 1

      • No

        • 0 0

  • Kleopatra (2)

    kąpała się nie w kozim mleku. lecz oślic. Taka to jest teraz znajomość m.in. historii starożytnej.

    • 2 1

    • Co do włosów (1)

      to jak (i po co) można zakochać się w dziewczynie jeśli na głowie kolorowego mopa, szpony zamiast paznokci, jest oszpecona tatuażem, a na sobie ma jakieś szmaty z powyrywanymi dziurami?

      • 4 1

      • Tatoo ujdzie jak zadbana

        • 0 1

  • Nie suszę

    Myje i wcieram elixir bogów 2x dziennie

    • 0 1

  • Po prostu więcej seksu

    • 0 0

  • Wczoraj w tramwaju

    siedział chyba facet ubrany na czarno i z wymalowanymi na czarno paznokciami. Patrzył w swój malutki ekranik telefonu. Nikomu nie ustąpił miejsca.

    • 0 0

  • Zgolić na Kojaka!

    Czerep możecie traktować dowolnie. Jak ma być suchy, banzyna lub spirytus. Jak ma być tłusty, wazelina, bądź tran. To Wasze głowy i nikt nie ma prawa ingerować! Stop domowej przemocy!

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Rehabilitacja kregosłupa jogą

joga

Bezpłatne konsultacje

spotkanie, konsultacje

Konsultacje - medycyny estetyczna

badania, konsultacje

Ogłoszenia polecane

Najczęściej czytane