Masz stan przedcukrzycowy - zareaguj, zanim będzie za późno. Nawet kilka tysięcy osób będzie mogło skorzystać z badań i konsultacji w gdańskim Programie Profilaktyki Cukrzycy. Wystarczy wypełnić krótki test, by sprawdzić czy powinniśmy się zgłosić.
tak, szczególnie przy uczuciu przemęczenia, ospałości
26%
tylko kiedy zaleci mi to lekarz
21%
tylko jeśli zjem zbyt dużą ilość słodyczy i czuję się źle
3%
nigdy nie sprawdzałe(a)m tego
50%
Cukrzyca jest pierwszą niezakaźną chorobą, która została uznana przez ONZ za epidemię XXI wieku. W Polsce liczba chorych rośnie o około 2,5 proc. rocznie. W tym tempie w 2020 roku około 4 mln Polaków, czyli co 10 osoba, będzie cierpiała z powodu cukrzycy.
Czytaj też:
Naukowcy z Gdańska wynaleźli lek na cukrzycę
Cukrzyca typu 2 jest jedną z chorób cywilizacyjnych, która dotyka aktywne zawodowo osoby.
Poprzedza ją stan przedcukrzycowy. Nowy program zakłada wczesną identyfikację osób ze stanem przedcukrzycowym i chorych na cukrzycę w fazie jej bezobjawowego przebiegu oraz ich udział w rocznym programie zmiany stylu życia.
- Zależy nam, aby mieszkanki i mieszkańcy Gdańska dzięki świadomości swojego stanu zdrowia mogli, z naszą pomocą, podjąć działania prewencyjne. Obecnie aż co 10 mieszkaniec Gdańska choruje na cukrzycę. Za pośrednictwem programu profilaktyki chcemy zminimalizować ryzyko rozwoju choroby u osób ze stanem przedcukrzycowym. I zwiększyć liczbę osób, które można uratować przed tym niebezpiecznym schorzeniem - mówi Aleksandra Dulkiewicz, prezydent Gdańska.Diabetolodzy w Trójmieście
Pierwszy etap choroby bez objawów
Początkowo, gdy stężenie glukozy we krwi nie jest zbyt duże, cukrzyca nie powoduje żadnych symptomów. Objawy rozwijają się stopniowo i przybierają na sile, dopiero gdy choroba jest już w pełni rozwinięta. Wczesnym objawem może być odczucie suchości w ustach, a co za tym idzie, wzmożone pragnienie, czyli polidypsja. Do charakterystycznych symptomów rozwijającej się cukrzycy typu 2 należą także oddawanie dużej ilości moczu i ogólne osłabienie oraz przyrost masy ciała spowodowany zwiększonym łaknieniem, które jest reakcją organizmu na niskie stężenie glukozy w tkankach. Takie symptomy bardzo łatwo przeoczyć.
- Szybko zdiagnozowany stan przedcukrzycowy można wyleczyć i nie dopuścić do rozwinięcia się pełnoobjawowej cukrzycy - mówi Grażyna Cieślak, koordynator projektu. - Dzięki warsztatom grupowym oraz indywidualnym spotkaniom ze specjalistami budujemy wśród uczestników świadomość znaczenia stanu przedcukrzycowego. Projekt jest przygotowany kompleksowo - dla zakwalifikowanych uczestników w stanie przedcukrzycowym oferujemy indywidualne spotkania z dietetykami, fizjoterapeutami oraz udział w warsztatach grupowych. Będzie to duże wsparcie dla wszystkich, którzy chcą powalczyć o swoje zdrowie.Czytaj też:
Cukrzyca coraz większym problemem. Jak się przed nią ochronić?
Odpowiedni styl życia pomoże uniknąć ryzyka
Za rozwój choroby odpowiadają m.in. predyspozycje genetyczne oraz czynniki środowiskowe. Jednak największy wpływ na zachowanie zdrowia ma nasz styl życia. Rozwojowi insulinooporności sprzyjają m.in. nieprawidłowe odżywanie, nadwaga lub otyłość, nadciśnienie tętnicze, niska aktywność fizyczna i przewlekłe zaburzenia snu.
- Podstawą działania w walce z cukrzycą jest prewencja. Najważniejszymi jej elementami są właściwa dieta i aktywność fizyczna, które mają na celu utrzymanie właściwego poziomu glukozy i tłuszczów we krwi. Zdrowa dieta ważna jest także już w czasie stwierdzenia choroby i leczeniu przewlekłych powikłań cukrzycy - mówi Marcin Radziwił, prezes Fundacji Medicover, wykonawcy działań medycznych i edukacyjnych w projekcie.- W grupach ryzyka konieczne jest także przeprowadzanie regularnych badań w kierunku cukrzycy, szczególnie u osób powyżej 45 roku życia lub w przypadku wystąpienia któregoś z charakterystycznych objawów - dodaje.Dietetycy, leczenie otyłości w Trójmieście
Bezpłatne konsultacje i badania
Bezpłatne konsultacje właśnie ruszyły w Gdańsku, aby z nich skorzystać, wystarczy wypełnić test
FINDRISK na stronie
www.bezcukrzycy.gdansk.pl. Następnie, osoby będące w grupie ryzyka, wezmą udział w bezpłatnym badaniu doustnego obciążenia glukozą (OGTT) lub standardowym badaniu glukozy. Wszyscy, u których wyniki badania wykażą stan przedcukrzycowy, zostaną objęci bezpłatnym, rocznym programem wsparcia zawierającym szkolenia i konsultacje lekarskie, pielęgniarskie, dietetyczne i fizjoterapeutyczne.
Insulinooporność: Jak radzić sobie z tą "prawie" chorobą?
Insulinooporność: Jak radzić sobie z tą "prawie" chorobą?
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy