Czy fantazje seksualne mogą być niebezpieczne?

Borys Kossakowski

4 grudnia 2014 (artykuł sprzed 9 lat)

Opinie (133)

Najnowszy artykuł na ten temat Karmią się paniką i krzykiem, ale nie są groźni

Jedna z najseksowniejszych aktorek świata - Scarlett Johansson - bohaterka wielu fantazji erotycznych.

W fantazjach często znajdziemy elementy zakazane, nieakceptowane. To, co nas podnieca, niekoniecznie pasuje do naszych norm i wartości. Ludzie nie są tacy idealni, jak chciałoby społeczeństwo. Ale fantazje są powszechne i zdrowe, nawet, gdy ich treść bywa zaskakująca dla samych fantazjujących - mówi psycholożka Katarzyna Dułak.

Katarzyna Dułak - psycholożka, trenerka i edukatorka seksualna, pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego "Bez Tabu".

Czy miewasz fantazje seksualne?

tak, bardzo je lubię tak, ale trochę się ich wstydzę tak, ale są często bardzo kłopotliwe nie mam

Borys Kossakowski: Wyobraźmy sobie osobę żyjącą w stałym związku. Ma fantazje seksualne, w których pojawia się druga osoba. W dzisiejszych czasach wszyscy namawiają nas, by spełniać swoje marzenia. Czy to oznacza, że ma zdradzić partnera?

Katarzyna Dułak Na treść fantazji nie mamy wpływu, ale już na nasze zachowania, jak najbardziej. Decyzja o tym, co zrobić jest kwestią indywidualną. Fantazje nie muszą przekładać się na rzeczywistość. Warto jednak podkreślić, że fantazje są powszechne i zdrowe, nawet, gdy ich treść bywa zaskakująca dla samych fantazjujących.

Jak więc je odczytywać?

Najczęściej fantazje dotyczą obszarów, które wykraczają poza codzienność. Inny partner, czy partnerka, inne niż zwykle miejsce czy nietypowe okoliczności. Fantazje mogą symbolicznie lub dosłownie odkrywać przed nami nasze pragnienia. Dobrym przykładem jest fantazja o seksie z kilkoma osobami naraz - niekoniecznie oznacza to, że dana osoba będzie chciała zrealizować taki kontakt seksualny w realnym życiu. Być może oznacza to, że pragnie ona, by skupiało się na niej dużo uwagi w kontakcie seksualnym? Fantazje można interpretować podobnie jak dzieła sztuki - nie zawsze dosłownie.

Czy realizacja fantazji sprawi, że będziemy zaspokojeni?

Niekoniecznie. Jeśli jesteśmy w monogamicznym związku i zrealizujemy fantazję o seksie z inną osobą, bez wiedzy i zgody partnera czy partnerki, to konsekwencją będzie zdrada. Dodatkowo nie ma gwarancji, że taki kontakt seksualny będzie satysfakcjonujący.

Ale i sama fantazja może przynieść wstyd i wyrzuty sumienia. Facet uprawia seks z ukochaną, a tu nagle przed oczami staje mu Scarlett Johansson. Albo Bożenka z pracy.

To może być kłopotliwe. Często spotykane jest przekonanie, że już same myśli o kimś innym są zdradą.

Religia katolicka mówi jasno, że grzeszyć można nie tylko uczynkiem, ale także myślą.

Jednak nie mamy wpływu na to, co nam się w głowie pojawi. Jedna na cztery osoby ma lęki lub poczucie winy w związku z fantazjami. Tymczasem fantazje mogą pomóc "wyłączyć" głowę w czasie seksu, pozwalają się odprężyć, uwolnić od oczekiwań. Sprzyjają swobodnemu przyjmowaniu i dawaniu przyjemności. Mało tego, według Esther Perel, autorki "Inteligencji erotycznej" fantazje mogą być antidotum na spadek libido, który dotyka większość długoletnich par.

Może zdarzyć się tak, że ktoś zafiksowany na idealnym partnerze z fantazji seksualnych straci kontakt z rzeczywistością?

Jeśli pojawią się natrętne myśli utrudniające realizację innych zadań życiowych, to mamy problem. Takie myśli najczęściej intensyfikują się tym bardziej, im bardziej je odpychamy. Im większe napięcie wynikające z braku akceptacji, tym większa szansa, że wpłynie to negatywnie nie tylko na życie seksualne, ale i na inne obszary życia. Zachęcam do przyglądania się swoim fantazjom i czerpania z nich inspiracji i wiedzy o sobie.

Ale nie jest to łatwe, bo przecież naszych fantazji bardzo się wstydzimy.

Boimy się, że coś z nami jest nie tak. Fantazje seksualne są niezwykle intymne, nie chcemy, żeby ktoś nas przez ich pryzmat oceniał. W procesie wychowania uczymy się tego, co wypada, a co nie wypada, co jest zakazane, a co dozwolone. Ale wyobraźnia rządzi się swoimi prawami i często znajdziemy tam te elementy zakazane, nieakceptowane. Mamy jakieś określone wyobrażenie na swój temat. Tymczasem to, co nas podnieca, niekoniecznie pasuje do naszych norm i wartości. Ktoś stawia sobie za cel wierność w związku, a tu przychodzą do niego fantazje z innymi osobami. Fantazje seksualne często dotyczą rzeczy, których nie akceptujemy. Ludzie nie są tacy idealni, jakby społeczeństwo chciało. W fantazjach pojawia się zdrada, egoizm, agresja.

A propos. Mówi się, że kobiety fantazjują o agresywnym seksie.

Pięknie opisała to Nancy Friday, badaczka seksualności kobiet. W 1973 roku opublikowała pierwszą książkę, w której zebrała opisy fantazji seksualnych kobiet. Jedne z częstszych tematów pojawiających się w fantazjach kobiet to seks z osobą nieznajomą oraz fantazje z elementami przymusu, dominacji, władzy i uprzedmiotowienia. Po głębszej analizie okazało się, że w takich fantazjach to kobiety ostateczne decydowały co i w jakiej kolejności się miało wydarzyć. To zdecydowanie różni się od sytuacji, w której dochodzi do realnej przemocy seksualnej.

A więc to zapewne raczej fantazje mężczyzn.

Te fantazje o dominacji mogą mieć swoje źródło w kulturze, która represjonuje seksualność, szczególnie kobiecą. Przez wiele lat kobietom nakazywano wstrzemięźliwość i odmawiano prawa do przyjemności seksualnej. Kobiety uznawano za istoty nieseksualne. Jedna z hipotez mówi, że wyobrażanie sobie scen, w których jest się "zmuszaną" do seksu, pozwala zrzucić z siebie odpowiedzialność za wyuzdanie. Bo to nie bohaterka zainicjowała taki kontakt.

W ten sposób przeżyła orgazm bez ponoszenia zań "winy". Fantazje kobiet i mężczyzn różnią się i to dość znacznie. Według badań około 25 proc. kobiet marzy o seksie homoseksualnym. Mężczyznom to się chyba tak często nie śni?

Przede wszystkim warto sobie uświadomić, że to fantazje deklarowane - najczęściej badania przeprowadza się pytając o treść fantazji. Nawet gdyby mężczyzna fantazjował o stosunku z mężczyzną, to byłoby mu bardzo trudno to ujawnić. Nawet w anonimowych badaniach. Warto zauważyć, że kontakty seksualne pomiędzy kobietami zostały w pewien sposób zawłaszczone i wypaczone przez filmy pornograficzne, które wykorzystują takie sceny jako preludium do kontaktów heteroseksualnych. Do tego zdarza się, że kobieca seksualność nie jest traktowana "poważnie". Być może to sprawia, że kobietom łatwiej jest ujawnić taką fantazję? To co istotne, to zauważenie, że fantazje bywają wstydliwe, nie mam przekonania, czy wszyscy ludzie ujawniają je. Trudno z całą pewnością zbadać, co się komu śni, czy i czym fantazjuje.

Jeśli fantazję będziemy odrzucać i zaprzeczać jej, może to być dla nas trudne. Co z nią jeszcze możemy zrobić? Opowiedzieć partnerowi?

Na pewno trzeba wziąć pod uwagę wrażliwość i otwartość partnera czy partnerki. Zachęcam do rozmawiania - najlepiej na spokojnie, w sytuacji pozaseksualnej. Ujawnianie fantazji może zwiększać intymność w związku, a także inspirować. Można nawet ustalić zasady, na jakich takie rozmowy będzie się przeprowadzać - zachęcam do tego, żeby się wysłuchać do końca i nie oceniać, sprawdzać, pytać z życzliwością. Samo ujawnienie fantazji nie musi oznaczać, że trzeba wprowadzać zmiany czy realizować w całości taką fantazję. Każda osoba ma prawo nie zgodzić się na realizację tej fantazji. Nic na siłę, to podstawowa zasada.

Fantazja może pozostać w sferze fantazji. Albo historyjek szeptanych na ucho w chwili intymności.

Dlaczego nie? Warto spróbować i zobaczyć jak to działa. To wymaga odwagi i dystansu, ale warto to odkrywać w sobie. Nie tylko może to wzbogacić życie seksualne ale też, jak każde inne odkrywanie się przed sobą, może zbliżać ludzi do siebie.

Borys Kossakowskib.kossakowski@trojmiasto.pl

Wywiady

Dr Barbara Sobczak: Warszawa, Dubaj, a teraz Gdańsk (68 opinii)
Kto może wstrzyknąć botoks? (47 opinii)
Nowy szef pomorskiego sanepidu w pierwszym wywiadzie: "Zagrożenie nie ustąpiło" (58 opinii)

Opinie (133) ponad 20 zablokowanych

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-05 10:07

zgodnie z radą (1)

zacząłem fantazjować o Scarlett Johansson patrząc na jej zdjęcie. Wtedy kursor mi się omsknął i zobaczyłem twarz Katarzyny Dułak. Moje fantazje od razu się skończyły.

ender
9 lat
- 9 3
Twoja opinia

Zmień treść

zacząłem fantazjować o Scarlett Johansson patrząc na jej zdjęcie. Wtedy kursor mi się omsknął i zobaczyłem twarz Katarzyny Dułak. Moje fantazje od razu się skończyły.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2014-12-06 16:02
  
  Tak samo tylko zamiast
  
  Scarlett patrzalem na Taylor Swift a potem nagle stad nizowad ukazala sie na ekranie ta krowa kim kardashian i zachcialo mi sie wymiotowac.
  
  Fantasta
  9 lat
  - 3 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Scarlett patrzalem na Taylor Swift a potem nagle stad nizowad ukazala sie na ekranie ta krowa kim kardashian i zachcialo mi sie wymiotowac.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-05 10:59

To jakieś zboczenia

Ja mam fantazje seksualne dotyczące wyłącznie mojego samochodu. Jestem mu wierny.

jmięsny
9 lat
- 10 0
Twoja opinia

Zmień treść

Ja mam fantazje seksualne dotyczące wyłącznie mojego samochodu. Jestem mu wierny.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-05 14:05

Co od niej chcesz? (1)

Że ma nos jak klamka od zakrystsii?:-D Przypomina mi sie od razu obrazek pt. "Jaki Pan taki kran":-) Jak nie wiecie o co chodzi wrzuccie w google:-)

kran
9 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

Że ma nos jak klamka od zakrystsii?:-D Przypomina mi sie od razu obrazek pt. "Jaki Pan taki kran":-) Jak nie wiecie o co chodzi wrzuccie w google:-)
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2014-12-07 19:39
  
  nie zawsze się zgadza
  
  9 lat
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-05 19:31

Mógłby mnie ktoś oświecić (1)

czy pan B.K. jest jakiś ekspertem od spraw alkowy czy zwyczajnym erotomanem? Wchodzę na takie typu tematy tylko po to żeby sprawdzić autora i zawsze jest nim pan K ;).

9 lat
- 11 2
Twoja opinia

Zmień treść

czy pan B.K. jest jakiś ekspertem od spraw alkowy czy zwyczajnym erotomanem? Wchodzę na takie typu tematy tylko po to żeby sprawdzić autora i zawsze jest nim pan K ;).
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2014-12-05 21:51
  
  dla Kossakowskiego temat i treść sa kompletnie nieistotne
  
  każdy jego tekst to prektekst do siania lewackiej propagandy i darmowej reklamy swoich kumpli. ten mężczyzna na zdjęciu to też jego kumpel.
  
  9 lat
  - 7 3
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  każdy jego tekst to prektekst do siania lewackiej propagandy i darmowej reklamy swoich kumpli. ten mężczyzna na zdjęciu to też jego kumpel.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-05 22:49

kiedy spojrzę (2)

Kiedy spojrzę na Panią Annę Grodzką i następnie przeniosę wzrok na Panią Annę Komorowską to ...........................

cdn
9 lat
- 4 1
Twoja opinia

Zmień treść

Kiedy spojrzę na Panią Annę Grodzką i następnie przeniosę wzrok na Panią Annę Komorowską to ...........................
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2014-12-05 23:31
  
  (1)
  
  lecisz na ręcznym?
  
  9 lat
  - 2 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  lecisz na ręcznym?
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2014-12-05 23:53
    
    na wstecznym
    
    gt
    9 lat
    
    4 1
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    na wstecznym
    Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-06 15:58

Glodnemu Borysowi Kossakowskiemu taki tylko chleb na mysli. (1)

Dr. Lew
9 lat
- 6 1
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2014-12-07 00:27
  
  Borys Słupsk zaprasza. Robert czeka:D
  
  9 lat
  - 2 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Borys Słupsk zaprasza. Robert czeka:D
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-06 19:10

fantazje

wszyscy nie rozumieją co to są fantazje. większość mówi o kontaktach z innymi partnerami a to nie są fantazje tylko skoki w bok, a to całkiem inny temat

leonard
9 lat
- 2 1
Twoja opinia

Zmień treść

wszyscy nie rozumieją co to są fantazje. większość mówi o kontaktach z innymi partnerami a to nie są fantazje tylko skoki w bok, a to całkiem inny temat
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-07 13:30

Masturbuję się 3 razy dziennie od 13 roku życia (mam 28 lat) i przed seksem z moją dziewczyną jak nie wezmę sildenafilu lub cialisu (100 mg) to mi nie drgnie. Bardziej mnie podniecają kobiety na filmikach niż w rzeczywistości. Jestem kompletnym impotentem od masturbacji. Można coś poradzić na mój problem? PS podczas seksu NIGDY nie dochodzę, a poczas masturbacji bez żadnych problemów

Uzależniony
9 lat
- 1 3
Twoja opinia

Zmień treść

Masturbuję się 3 razy dziennie od 13 roku życia (mam 28 lat) i przed seksem z moją dziewczyną jak nie wezmę sildenafilu lub cialisu (100 mg) to mi nie drgnie. Bardziej mnie podniecają kobiety na filmikach niż w rzeczywistości. Jestem kompletnym impotentem od masturbacji. Można coś poradzić na mój problem? PS podczas seksu NIGDY nie dochodzę, a poczas masturbacji bez żadnych problemów
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-12-07 16:38

Jezus maria... co za puste frazesy ta pani wygaduje jakby recytowała podręcznik... i niestety stwierdzam że ta pani seksuolog ma tyle praktyki w tym temacie, co ja w konstruowaniu rakiet kosmicznych... Nauka nauką ale w tej swerze trzeba nie tylko wiedzieć co mówić ale przedewszystkim o czym się mówi..

Ja w swoim życiu miałem pare fajnych perwersyjnych związków, i naprawdę nikt z nas nie czuł się źle :) a wręcz przeciwnie.. Z seksem jest jak z poczuciem estetyki jedni go mają inni nie. Innym zaś to co podoba się jednemu nie podoba się drugiemu.. ale współczuje mężczyznom, którzy mają w domach kobiety z fantazją porównywalną do fantazji taboretu.

A sprawy religiii jezuska nie mieszajmy do ciupciania bo to jest naprawdę zabawne :)

praktyk
9 lat
- 9 0
Twoja opinia

Zmień treść

Jezus maria... co za puste frazesy ta pani wygaduje jakby recytowała podręcznik... i niestety stwierdzam że ta pani seksuolog ma tyle praktyki w tym temacie, co ja w konstruowaniu rakiet kosmicznych... Nauka nauką ale w tej swerze trzeba nie tylko wiedzieć co mówić ale przedewszystkim o czym się mówi.. Ja w swoim życiu miałem pare fajnych perwersyjnych związków, i naprawdę nikt z nas nie czuł się źle :) a wręcz przeciwnie.. Z seksem jest jak z poczuciem estetyki jedni go mają inni nie. Innym zaś to co podoba się jednemu nie podoba się drugiemu.. ale współczuje mężczyznom, którzy mają w domach kobiety z fantazją porównywalną do fantazji taboretu. A sprawy religiii jezuska nie mieszajmy do ciupciania bo to jest naprawdę zabawne :)
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-08-19 09:29

Fantazje

Moga, jak się je realizuje z niewłaściwa osobą, co robił mój mąż! Skończyło się na zbieraniu dowodów przez nasza grupę detektywistyczną trójmiasto, rozwodzie, walce o dzieci i innych średnio przyjemnych kwestiach. Na szczęście wyszło na moje :)

Della
7 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

Moga, jak się je realizuje z niewłaściwa osobą, co robił mój mąż! Skończyło się na zbieraniu dowodów przez nasza grupę detektywistyczną trójmiasto, rozwodzie, walce o dzieci i innych średnio przyjemnych kwestiach. Na szczęście wyszło na moje :)
Regulamin dodawania opinii