• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Jak walczyć z cukrzycą młodzieńczą? Porada eksperta

14 maja 2012 (artykuł sprzed 12 lat) 
Najnowszy artykuł na ten temat Mamo, nie śmiej się ze mnie - porada eksperta
Właściwe odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników mających wpływ na wyniki leczenia cukrzycy typu 1. Właściwe odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników mających wpływ na wyniki leczenia cukrzycy typu 1.

Przedstawiamy artykuł z cyklu pt. Porada eksperta. Specjaliści z różnych dziedzin udzielają w nim porad na pytanie nadsyłane przez naszych czytelników.



Dzisiaj porady udziela dietetyk Magdalena Pieszko z poradni MójDietetyk w Gdyni
Dietetyk Magdalena Pieszko Dietetyk Magdalena Pieszko
.

Mam synka w wieku 10 lat, u którego endokrynolog stwierdził cukrzycę młodzieńczą. Powiedział, że jest to uwarunkowane hormonalnie i że dziecko powinno przejść na dietę. Jakich produktów powinno unikać a jakie są niezbędne do tego, by polepszyć jego stan zdrowia?

Czy jakoś szczególnie pilnujesz diety dziecka?

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą spowodowaną brakiem lub nieprawidłowym działaniem hormonu nazywanego insuliną. Wraz z innymi hormonami insulina bierze udział w regulacji wszystkich procesów przemiany materii zachodzących w organizmie człowieka. Zapewnia ona stały dopływ substancji odżywczych do wszystkich komórek ciała, zarówno po spożyciu posiłku jak i między posiłkami - niezależnie od długości przerw między nimi.

Leczenie cukrzycy typu 1 wymaga podawania insuliny przez całe życie chorego, ponieważ komórki beta w trzustce, gdzie produkowany jest ten hormon zostały całkowicie zniszczone. Celem leczenia insuliną jest jak najwierniejsze odzwierciedlenie fizjologicznego rytmu wydzielania tego hormonu przez trzustkę, jak również najlepsze wyrównanie cukrzycy oraz zapobieganie przewlekłym powikłaniom tej choroby.

Właściwe odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników mających wpływ na wyniki leczenia cukrzycy typu 1. Dieta chorego na cukrzycę nie powinna odbiegać od podstawowych zaleceń dietetycznych zdrowego żywienia.

Podstawowe zalecenia dietetyczne dla chorych na cukrzycę typu 1:

- należy zaplanować dziecku 5-6 posiłków w ciągu dnia, które będzie spożywać o stałych porach każdego dnia,
- posiłek powinien być spożyty w około 30 minut po każdym wstrzyknięciu insuliny,
- należy unikać spożywania węglowodanów prostych (cukrów prostych), cukru, miodu, dżemu, słodyczy, które powodują wzrost poziomu cukru we krwi,
- zalecane produkty zbożowe to szczególnie te bogate w błonnik (np: razowe pieczywo, kasza gryczana) oraz nasiona roślin strączkowych (fasola, groch, soczewica),
- podawaj dziecku surówkę do każdego posiłku,
- owoce dziecko powinno spożywać w ilości 2-3 porcji na dobę (pamiętając o wliczaniu ich do ustalonej ilości wymienników węglowodanowych w danym posiłku). Uwaga na winogrona i banany,
- ważne jest, aby te same posiłki (np. śniadania) w ciągu kolejnych dni były zbliżone pod względem zawartości węglowodanów, co zmniejszy wahania cukru we krwi w ciągu doby. Najprostszym sposobem obliczania węglowodanów w diecie jest system wymienników węglowodanowych (WW).

Przygotowując potrawy należy pamiętać, aby:

- nie rozgotować produktów zbożowych i jarzyn "na miękko" - potrawy bardziej rozgotowane powodują szybszy wzrost cukru we krwi,
- należy stosować: gotowanie w wodzie i na parze, pieczenie w pergaminie, duszenie, a unikać potraw smażonych,
- ograniczyć spożycie soli kuchennej, używać przypraw ziołowych,
- unikać słodkich płynów (szczególnie między posiłkami). Można je spożywać tylko przy objawach niedocukrzenia.

Jeśli chcesz prawidłowo kontrolować cukrzycę typu 1 swojego dziecka:

1. przestrzegaj podstawowych zasad żywienia w cukrzycy
2. często kontroluj poziom cukru we krwi i nabieraj własnych doświadczeń
3. codziennie zachęcaj dziecko do aktywności fizycznej
4. zgłoś się do dietetyka, który indywidualnie dopasuje żywienie do stylu życia twojego dziecka.

Niepokoi cię twój stan zdrowia? Potrzebujesz porady specjalisty? Zadaj pytanie naszym ekspertom

Opinie (26) 6 zablokowanych

  • 2. często kontroluj poziom cukru we krwi i nabieraj własnych doświadczeń (8)

    Podziękujmy byłej pani minister zdrowia Ewie Kopacz oraz obecnemu ministrowi, Bartoszowi Arłukowiczowi za to, że w imię walki o niższe ceny leków dla pacjentów opakowanie pasków nie kosztuje już 1gr. a 3,2zł. Przypomnę też, że Kopacz była autorką sformułowania, że chorzy na cukrzycę zużywają za dużo pasków testowych bo, cytuję "nadużywają samokontroli".

    • 24 2

    • (6)

      Tutaj bym nie marudziła..nasza sytuacja nie jest najgorsza w porównaniu z osobami z nowotworem, stwardnieniem rozsianym itd. Każdy wolałby mieć taniej niż drożej,ale naprawdę nie wygląda to źle.
      Ale co prawda okazuje się, że lepiej stosować leki które nie są refundowane:) apteki wprowadzają bonifikaty.

      • 4 2

      • Staram się nie pocieszać faktem... (5)

        ... że inni mają gorzej.

        • 6 0

        • Nie chodzi o to, że fajnie jest jak inni mają gorzej. (4)

          Po prostu my Polacy wiecznie marudzimy...cokolwiek by się nie działo zawsze jest źle. Ja akurat przyjmuję częściowo leki nierefundowane i mam problem z głowy. Owszem- cena jednego z nich(tego refundowanego) wzrosła o 400% ( z ok. 10 zł do ok. 40), ale nie przyjmuję insuliny tak dużo, by nadszarpnęło to mój budżet.
          Jestem w stanie udźwignąć różnicę w kosztach ok. 30 zł, zwłaszcza, że nie jest to wydatek codzienny a raz na 2 miesiące.
          Myślę, że u większości jest podobnie, ale najlepiej pomarudzić.

          • 4 2

          • Drogi cukrzyku od 15 lat (3)

            Tak w ogóle skąd Ci przyszło do głowy, że ja marudzę. Stwierdziłem fakt, że paski podrożały dla mnie 320 razy (z 1gr na 3,2zł). Napisałem też o debilnej wypowiedzi Kopaczowej. To nie jest marudzenie. To jest opis rzeczywistości. Jeszcze dwa lata temu mówiło się o refundacji długodziałających analogów (Lantus, Levimir itp.) zamiast tego dostaliśmy podwyżkę cen pasków i insulin. A żeby było śmieszniej, to tłumaczy się to dobrem pacjenta. Mam skakać z radości i dziękować Kopaczowej i Arłukowiczowi za to, że podwyżki nie były większe?

            • 4 3

            • (2)

              Takie odniosłam wrażenie- jeśli się pomyliłam to przepraszam:)
              No jest prawdą, że nasze leki i środki medyczne zdrożały, ale przecież te 3,20 zł to nie są jakieś miliony. Taka odpłatność nie jest dramatem. Co innego gdybyśmy płacili 100% za wszystko, czyli np. ok. 50 zł za paski. Wtedy w stosunku miesięcznym byłaby to rzeczywiście duża suma i nie każdy mógłby sobie pozwolić na niezbędne leczenie.
              Też nie popieram poglądów p. Kopacz czy p.Arłukowicza, ale może czas przestać myśleć, że wszystko powinno być za darmo.
              Ja, stosując najlepsze insuliny na rynku wydaję miesięcznie na kurację ok. 100 zł. a Ty drogi js DM typi 1?:)

              • 2 2

              • Ja rozumiem... (1)

                ... że za darmo to można co najwyżej dostać w mordę (i to nie zawsze za darmo). Ja "zażywam" dziennie 3 x Humalog i 1 x Lantus, do tego 4-5 x Accu Check. Wydaje na to dużo więcej niż Ty, ale nie o to tu chodzi, żeby się prześcigać w wydatkach. Chodzi też o to, że ludzie ubodzy są zmuszeni do stosowania tańszych insulin (mających opinie gorszych). To nie jest fair. Chodzi też o to, że pacjentami się manipuluje, obiecuje się coś, nie dotrzymuje słowa, robi podwyżki a potem bezczelnie wmawia, że "nadużywają samokontroli" i że to dla ich dobra. Zauważ, że Kopacz i Arłukowicz są z wykształcenia lekarzami, wstyd.
                Podsumowując, cukrzyca to nie jest dar od losu. Trzeba się zmagać z własnymi słabościami, chorobą i z systemem, który zamiast ułatwiać, coraz bardziej pogrąża. Jednakowoż myślę, że będzie dobrze, musi być ;)

                • 3 1

              • Też to rozumiem:)

                Schemat kuracji mamy widzę podobny- polecam Aptekę w Sopocie na ul. Kościuszki/Jagiełły (apteka dyżurna). Lantus za 149, Humalog ok. 40, no i paski po te 3,20, może wyjdzie taniej niż dotychczas:)
                I zgadzam się, że ludzie zarabiający minimalne wynagrodzenie albo nawet to przeciętne i tak pewnie nie mogą sobie na to pozwolić. To jest przykre. Ja na razie na utrzymaniu mam tylko siebie i to pewnie pozwala mi patrzeć nieco bardziej optymistycznie na ceny leków. Podzielam Twoje zdanie, że wystarczająca wydaje się być walka ze słabościami i chorobą, tej z systemem nie powinno być. Ceny leków dyskryminują biedniejszych...ale też pozostaję z myślami , że będzie dobrze, bo musi być:) pozdrawiam.
                p.s. miło, że nie wszyscy forumowicze odpowiadają wyobrażeniom p. Jarka K:)

                • 1 1

    • pomijam ceny pasków

      ceny analogow insuliny wzrosly o prawie 400%!
      przed 1 stycznia placilem ok 12 zl za opakowanie (novorapid), teraz cena ustalona na 43 zl...ale o tym malo sie mowi

      • 4 0

  • Kilka porad od cukrzyka

    Mam cukrzycę od 24 lat, od 10 roku życia. Z osobistych doświadczeń dodam, że jak w każdej przewlekłej chorobie, bardzo ważna jest psychologia. Młody cukrzyk potrzebuje wsparcia rodziców. Nie można robić z niego na siłę inwalidy, załatwiać zwolnień z wf-u, zakazywać lub odradzać różnych aktywności itp., "bo moje dziecko jest chore". Rodzice, wspierajcie swoich młodych cukrzyków! Nie dajcie im sobie wmówić, że są gorsze, bo chorują!
    Z perspektywy lat podpowiem jeszcze, że kluczem do sukcesu w kontroli cukrzycy jest samodyscyplina. Możesz przyjmować najlepszą insulinę na świecie, chodzić do najlepszych lekarzy i jeść najzdrowsze jedzenie, ale bez samokontroli nie okiełznasz cukrzycy. Wszystkim rodzicom cukrzyków życzę powodzenia i wytrwałości. Wszystkim cukrzykom życzę zdrowia i radości z życia.

    • 23 0

  • Fachowa porada nie zawsze fachowa... (1)

    Nie zgadzam się z opinią Pani Dietetyk, że "posiłek powinien być spożyty w około 30 minut po każdym wstrzyknięciu insuliny". Jest to duże uproszczenie. Nie chodzi tu z pewnością o każde wstrzyknięcie insuliny a tylko dotyczy insulin tzw. krótko-działających bądź tzw. mixów. A i to zależy od rodzaju przyjmowanej insuliny. W tej chwili są insuliny, które pozwalają na ich wstrzyknięcie tuż przed, w trakcie albo nawet tuż po zjedzeniu posiłku. Istotny jest też poziom glikemii przed posiłkiem.
    Nie wiem też co ma surówka do cukrzycy...:)
    Pozdrawiam

    • 7 5

    • jqs

      Dodam tylko, że na każdego insulina działa inaczej. U jednej osoby analogi krótko działające obniżają poziom cukru od razu, a inne osoby muszą poczekać nawet dłużej niż te 30 minut. Ponadto niektórzy pacjenci są "zależni" też od pory dnia np. rano cukier spada im powoli, a popołudniu na łeb na szyję.
      To jest właśnie ten problem, że lekarze, dietetycy i ludzie nie mający praktycznej styczności z cukrzycą typu 1 myślą, że wszystko odbywa się książkowo i wystarczy zażywać regularnie insulinę niczym codziennie rano tabletki na nadciśnienie, bo lekarz tak powiedział i wszystko będzie dobrze.

      • 3 2

  • botwinka, kiełbasa z patelni, pajda chleba, zero komputera, bieg za piłką od bramki do bramki, rośnie zdrowy wielki chłop

    • 8 4

  • Opinia dietetyka w sprawie cukrzycy- pomyłka.
    Dietetycy niestety nie znają się na chorobach ani psychologii.

    • 7 5

  • Nie żryj słodkiego proste!!! (2)

    .

    • 1 12

    • Krzysiu spytaj się pani w gimnazjum jutro jakie mamy typy cukrzycy i czym się różnią.

      • 1 0

    • Ty spytaj sie Pani w podstawowce dla czego pewnie jesteś tłusta

      bo żrysz!! Sam widzę ile male dzieci mając bardzo mało ruchu żrą tony słodyczy dziennie. Słodycze są dla ludzi uprawiających sport a nie dzieci bawiących się w piaskownicy. Ta pewnie wszystko zwalisz na geny czy na dziadka od strony ojca. Prawda jest okrutna niestety każdy ma to na co pracuje a ty dalej siedź sobie w tych teoriach spiskowych i usprawiedliwiaj krzywdę jaka wyrządzasz swoim dzieciom przyglądając się jak pozera kolejna czekoladkę. Znam rodziców którzy dają swojemu dziecku średnio pól kilo słodyczy dziennie , bo jak nie tyje znaczy ze dobrze, niestety brak wiedzy i durnota rządzi.

      PS- Ludzie nie są tacy głupi, są jeszcze głupsi

      • 1 1

  • ważny temat (2)

    Uważam, że takie informacje są potrzebne. Nie każdy wie co to jest cukrzyca typu 1. Więcej takich tematów :)

    • 6 0

    • Fajny artykuł, informacji nigdy za wiele. Pozdrowienia dla cukrzyków

      • 4 0

    • Dokładnie a oni by wszystko zwalili na geny hehe

      Ja siedzi się na tyłku zamiast rowerem wozi się skuterkiem, żre słodkie to się ma cukrzyce proste!!

      • 0 2

  • harcerstwo, wojsko a nie komputery i garbate plecy, jak organizm dostanie w pi@deczkę to marzy tylko o kasztanku na tronie i zdrowym śnie

    • 3 2

  • cukrzyca

    cukrzyca niestety nie powstaje od nadmiaru jedzenia słodyczy jakby napisane jest w poście pt Dokładnie a oni by wszystko zwalili na geny hehe

    • 5 0

  • polecam !!!

    Polecam Panią dietetyk, ma super podejście do dzieci. Wprawdzie byłam z moim otyłym dzieckiem. Po konsultacji córka zmieniła podejście do jedzenia, zaczęła w końcu próbować nowych rzeczy...a to duży postęp!

    • 2 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Konferencja "SM i co z tego?"

konferencja

Targi kosmetyczne i fryzjerskie - Uroda

targi

Rola osoby towarzyszącej w porodzie warsztaty dla mamy i taty

warsztaty, konsultacje

Najczęściej czytane